Chá é opção saudável, saborosa e prática para se aquecer no inverno

Chá é opção saudável, saborosa e prática para se aquecer no inverno

Bebida de tradição milenar, o chá propicia conforto térmico e contribui para o bem-estar geral nos dias frios

Com as baixas temperaturas durante o inverno, aumenta a busca por alimentos e bebidas que aqueçam, como as infusões. Com tradição milenar, o chá é a segunda bebida mais consumida no mundo, atrás somente da água. No Brasil, o setor de bebidas por infusão segue conquistando novos adeptos. Com faturamento anual acima de R$ 1 bilhão, segundo dados Nielsen, a maior parte desse montante é movimentada nos dias frios.

Inverno e chá, aliás, são a combinação perfeita entre bem-estar e saúde. As infusões aliam o conforto térmico às propriedades digestivas, como as presentes no chá verde, camomila, erva-cidreira e boldo, por exemplo. Além disso, são fontes de compostos bioativos que, associados a hábitos de vida saudáveis, oferecem benefícios à saúde de forma geral.

Algumas das opções mais lembradas de chás para o inverno são os calmantes, como camomila, erva doce, hortelã e capim cidreira, e os estimulantes, como chá mate, chá preto e chá verde. Para diversificar, há também os sabores frutados e florais, como amora, mirtilo e baunilha; hibisco, rosa silvestre e amora; entre outros.

Os chás também são aliados na hidratação. As opções calmantes são as melhores para a hidratação da pele. Já os chás diuréticos – como o chá-verde – e os que trazem mais energia – como o chá preto, chá verde e o chá mate – são indicados para serem consumidos três xícaras por dia, no máximo.

Em geral, o consumo regular e adequado de chás propicia benefícios à saúde, como melhora na qualidade do sono; alívio de dores musculares e de cabeça, ao promover o relaxamento do corpo; e aumento de energia, no caso de chás com estimulantes naturais, como a cafeína.

Segundo pesquisa recente da MindMiners, 88% dos consumidores brasileiros de chá consideram a Leão na hora de escolher sua infusão, a marca mais lembrada. “Como líder de mercado, trabalhamos para informar o consumidor a respeito dos benefícios e versatilidade do chá. Anualmente, lançamos novos produtos para incentivar o consumo de infusões em diferentes ocasiões da rotina diária”, afirma Flavio Andrade, gerente de Trade & Marketing da Leão.

Sobre a Leão

A Leão é uma empresa do Sistema Coca-Cola no Brasil com mais de 120 anos de experiência no mercado brasileiro, responsável pela produção de bebidas saudáveis representadas pelas marcas Leão e Matte Leão, líderes da categoria de chás seco para infusão, referências de mercado e sinônimo de qualidade, tradição e inovação.