Apneia do sono pode causar desenvolvimento de doenças crônicas, alerta cardiologista

Acompanhamento multiprofissional no dia a dia é fundamental para a qualidade de vida de pessoas com diabetes e hipertensão, entre outras doenças

Doenças crônicas não transmissíveis, como hipertensão, diabetes, colesterol alto, asma, obesidade e depressão, entre outras, são responsáveis por até 74% das mortes no Brasil, segundo levantamento de 2012 da Organização Mundial da Saúde (OMS). Apesar de o dado parecer alarmante, é cada vez maior o número de pessoas que convivem diariamente com doenças crônicas, mantendo a qualidade de vida. Para isso, o acompanhamento multiprofissional é fundamental.

“Como o nome já diz, essas doenças são crônicas e necessitam de acompanhamento constante de profissionais multidisciplinares: médico, psicólogo, nutricionista, fisioterapeuta, entre outros, numa força conjunta que auxilie e motive o paciente a aderir aos tratamentos, sejam eles medicamentosos ou não. Sem isso, pode-se dizer que a abreviação na qualidade e tempo de vida do paciente é considerável”, orienta a cardiologista Bianca Prezepiorski, médica cooperada da Unimed Curitiba. 

Apneia do sono

Tão longa quanto a lista de doenças crônicas é a listagem das possíveis causas no desenvolvimento de tais doenças. Segundo a cardiologista, a apneia do sono é um fator que está sendo observado com mais intensidade recentemente.

“As causas são muito variadas, desde questões genéticas, ambientais aos hábitos de vida, como alimentação inadequada, sedentarismo, tabagismo, e estresse emocional. Um fator que tem sido importante e que não se dava muita atenção é apneia do sono, que tem influência em diversas patologias crônicas como obesidade, hipertensão arterial, arritmias, depressão e fadiga crônica”, aponta Prezepiorski. 

Bem Estar & Saúde

Para garantir o acompanhamento dos beneficiários com doenças crônicas por enfermeiros, nutricionistas e educadores físicos – além do tratamento médico, a Unimed Curitiba criou o programa Bem Estar & Saúde, que já beneficiou mais de 3 mil pessoas. O programa é executado por profissionais da saúde através de telemonitoramento e visitas agendadas, de acordo com o plano de cada pessoa.

“Iniciativas como essa são sensacionais, pois ajudam e motivam o paciente a aderir aos tratamentos. Por exemplo, sabemos que 73% dos diabéticos não estão na meta esperada no Brasil, uma situação alarmante. Tudo que pudermos fazer para ajudar a chegar às metas preconizadas pelas diretrizes das diversas sociedades médicas é muito bem-vindo”, afirma a cardiologista.

Acompanhada pelo programa Bem Estar & Saúde há sete anos, Eunice Gouveia, de 82 anos, reconhece que, sem o atendimento dos profissionais que a acompanham, seria mais difícil tratar sua anemia. “Tendo o acompanhamento das enfermeiras e outros profissionais, me sinto a vontade para questionar coisas que percebemos no dia a dia e, às vezes, esquecemos de perguntar ao médico na consulta. Esse contato com frequência proporcionado pelo programa é muito interessante”, conta Eunice.

Já Maria de Lourdes Cordel, 65 anos, faz tratamento para hipertensão. “Como não posso sair de casa, devido a outros problemas físicos, os enfermeiros e educadores físicos do programa me ensinaram a fazer exercícios em casa. Isso melhorou muito minha qualidade de vida. Eles também ligam para saber se meus exames e consultas estão em dia, se estou tomando os remédios prescritos, é uma maravilha”, elogia.

Podem participar do Bem Estar & Saúde beneficiários da Unimed Curitiba com quadros de Diabetes (tipo I e II), doenças coronarianas, doenças pulmonares obstrutivas crônicas, asma, insuficiência cardíaca congestiva, hipertensão arterial sistêmica e dislipidemia.

Mais informações pelo 0800-6046564 ou Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.. 

MRV Engenharia investe em educação e aumenta em 15% a produtividade dos seus trabalhadores    

Apoiado pelo Instituto MRV,  o Programa Escola Nota 10 promoveu a alfabetização de cerca de 3 mil operários em 170 salas de aula implantadas em todo o País  

A MRV Engenharia investe na implantação de escolas de alfabetização/capacitação em seus canteiros de obras em 19 Estados do  País onde opera. O resultado tem sido  bastante positivo, com mais de três mil operários alfabetizados no período, correspondendo a cerca de 20% da sua mão-de-obra. Atualmente há 170 salas de aula implantadas pela construtora em funcionamento.

Segundo o último censo do IBGE, hoje existem 13 milhões de brasileiros que não conseguem escrever seu próprio nome ou ler uma simples frase, representando  cerca de 8,5% da população com 15 anos ou mais. Um dos setores onde as estatísticas são mais gritantes é o da construção civil. Nesse sentido, o esforço da MRV em combater o analfabetismo dos seus operários acaba sendo significativo.

“Queremos que em cada canteiro de obras haja uma escola em funcionamento promovendo a educação e cidadania dos operários que demonstram dificuldades no aprendizado”, explica Eduardo Fischer, presidente da empresa e também do Instituto MRV, criado para promover a transformação social por meio de programas em educação, alicerce para o desenvolvimento de um país. Segundo ele, o projeto Escola Nota 10 amadureceu na companhia e hoje já existem engenheiros comprometidos com a educação dos seus subordinados.  “Isso nos deixa muito orgulhosos porque cada operário alfabetizado é capaz de ser um exemplo na sua família de origem, incentivando outros a fazer o mesmo”, completa ele.

Um diferencial importante deste projeto é que as aulas acontecem durante o horário de expediente. “Percebemos que a evasão dos alunos era menor se o curso fosse dado logo no início da jornada de trabalho”, conta Fischer. ” Devido ao esforço físico necessário no trabalho da construção civil, muitos não teriam condições de frequentar as aulas depois de um dia de trabalho”.   

O presidente avalia que o projeto em educação ajudou no aumento da produtividade na empresa.  “A melhoria contínua dos processos construtivos e os investimentos constantes em educação, treinamento e qualificação da nossa mão de obra contribuíram para um ganho de produtividade em torno de 15% nos últimos três anos”, diz ele.

Parcerias - O projeto   conta com parcerias pedagógicas do SESI, das Secretarias Municipais de Educação e de ONGS do setor de educação, que ficam responsáveis pela disponibilização de professores e emissão de certificados de conclusão dos cursos. 

Segundo dados de uma pesquisa amostral feita pela MRV, a maior parte dos estudantes cadastrados no projeto ocupam cargos de servente ou pedreiro de obras. Em sua maioria, são homens (94%) e funcionários contratados diretamente pela empresa.

Cervejas especiais, gastronomia e música em festa da cervejaria curitibana Tormenta 

A Oktopusfest, primeira festa da cervejaria curitibana Tormenta, acontece neste sábado, reunindo música, gastronomia e, é claro, muita cerveja artesanal. O evento terá como palco o NexCoworking, no Batel. Os ingressos custam R$ 50 (inteira) e R$ 25 (meia), à venda no segundo lote. Podem ser adquiridos pela internet no www.eventbrite.com.br/e/lancamento-oktopusfest-cerveja-tormenta-tickets-27162466669?aff=es2. A festa leva o nome do novo rótulo da cervejaria, a ser lançado no dia. Participam também da Oktopusfest chopes de outros grandes nomes da cena cervejeira local: Morada Cia Etílica, DUM Cervejaria, F#%*ing Beer, Pagan e GaudenBier. 

No estilo Märzen, a Oktopusfest conta com cinco maltes diferentes aliados ao lúpulo Mandarina Bavária. A receita sazonal é inspirada na tradição alemã e relembra a tradicional festa cervejeira daquele país, a Oktoberfest. A Tormenta levará ainda ao evento suas produções Wit Bear e Hoppy Day. A Morada participa com o rótulo Hop Arabica e a Dum leva sua Gran Cru. F#%*ing Beer levará a Fresh, enquanto a Pagan terá sua Porter e a GaudenBier apresenta suas Pilsen e Pale Ale. 

Para acompanhar as cervejas, a Oktopusfest terá hamburgão do Whatafuck, salsichão alemão e queijos do Bon Vivant e doces e sorvetes da Gelataio. A loja da Tormenta contará com seus produtos que vão de bonés e camisetas a garrafas e canecos. Três bandas marcam a trilha sonora do evento: Gringo's Washboard Band, In The Rosemary Dreams e Specialties. Os grupos apresentam uma variedade sonora, que passa do jazz e blues ao rock e pop. 

SOBRE A TORMENTA 

Criada em 2010, a Cerveja Tormenta foi criada pelo casal Tiago Beetz e Lívia Fernandes, em 2010, iniciando com uma produção caseira. A dupla produziu mais de 100 receitas, algumas premiadas no Concurso Nacional das Acervas em 2011, 2012 e 2013. A marca curitibana produziu seu primeiro rótulo em 2013: Hoppy Day. Oktopusfest é a quarta produção oficial da Tormenta. 

FESTA DE LANÇAMENTO DA CERVEJA OKTOPUSFEST DA TORMENTA 

Data: sábado, 17 de setembro

Horário: a partir das 15h

Entrada: R$ 50 inteira e R$ 25 meia, segundo lote.

Local: Nex Coworking

Endereço: Rua Francisco Rocha, 198 - Batel, Curitiba - PR

Ingressos à venda: www.eventbrite.com.br/e/lancamento-oktopusfest-cerveja-tormenta-tickets-27162466669?aff=es2, no Whatafuck - Hambúrguer Artesanal (Av. Vicente Machado, 845, Centro) e na Gauden Bier (Av. Manoel Ribas - Santa Felicidade).

O ingresso dá direito à um caneco de vidro, um tirante e o primeiro chope Oktopusfest. 

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Alunos recebem visita de atletas do voleibol adaptado

Se tornar um esportista profissional já não é tarefa fácil - para os atletas que enfrentam alguma deficiência, esse desafio é ainda maior. Aproveitando as Paralimpíadas, a Escola Atuação resolveu promover um encontro especial. Nesta quarta-feira, dia 14 de setembro, os alunos do 6ª ao 9º ano recebem a visita de atletas do voleibol adaptado. "Será uma aula sobre superação, resiliência, disciplina, dedicação e vitória. Estes atletas são exemplos de como, apesar de todas as adversidades, é possível atingirmos nossos objetivos com determinação e força de vontade", explica Esther Cristina Pereira, psicopedagoga e diretora da Escola Atuação.

Além de participar de um bate-papo com os alunos, os atletas também irão fazê-los vivenciar  um pouco das dificuldades enfrentadas na quadra. Juntos, eles irão praticar o voleibol adaptado. A atividade acontece a partir das 9h30. 

Data: quarta-feira, dia 14 de setembro, às 9h30

Local:  Escola Atuação - Sede Santa Quitéria