Setembro Amarelo: Meditação pode ser aliada no tratamento de doenças mentais

Setembro Amarelo: Meditação pode ser aliada no tratamento de doenças mentais

App “5 Minutos, Eu Medito” facilita a prática e está disponível para Android e iOS

Muito discutida ao longo do ano e principalmente durante o Setembro Amarelo, a saúde mental se tornou a protagonista dentro de um mundo cada vez mais acelerado e menos compreensivo. Prazos, comparações, rotina acelerada… os vilões são inúmeros e reforçam a importância e necessidade de ter uma “pausa” ao longo do cotidiano. Essa é justamente a proposta do aplicativo “5 Minutos, Eu Medito”, que faz parte de uma campanha que tem como objetivo difundir a prática da meditação e promover o bem estar na rotina das pessoas que buscam mais equilíbrio.

Além de proporcionar um momento de relaxamento ao longo do dia, um estudo realizado em 2014, na Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, apontou que meditar diariamente ajuda a aliviar sintomas da ansiedade, depressão e dores crônicas. Tais doenças, por sua vez, são destaques no Brasil, que apareceu na ponta do ranking de 2017 da Organização Mundial da Saúde (OMS) com a maior taxa de transtornos de ansiedade no mundo. Além disso, o país ocupou o quinto lugar em casos de depressão.

Facilitar o acesso e a prática da medição ao longo do dia a dia são os objetivos do guia “5 Minutos, eu Medito”, principal ferramenta da ONG internacional Mãos Sem Fronteiras. O app, reformulado recentemente pela Agência Polvo, é gratuito e disponibiliza diferentes exercícios de meditação, como a Meditação de 5 minutos; Meditação com tempo livre e a Meditação guiada da La Jardinera, que é a fundadora do movimento Mãos Sem Fronteira. A ferramenta conta com músicas para acompanhar os exercícios além de um “meditômetro”, que é o contador de todos os minutos meditados através do app, por usuários no mundo inteiro. Essa, aliás, é a grande causa do guia: somar minutos para a paz.

Com a reformulação, o guia ganhou um novo design mais moderno e usual. Além disso, agora está disponível tanto na plataforma iOS, quanto Android, e conta com os idiomas português, inglês, espanhol e italiano.

Sobre a Agência Polvo:
A Polvo é uma agência especializada em Marketing Digital e Desenvolvimento, especializada em criar estratégias comprometidas com resultados. Com uma equipe multidisciplinar que trabalha com valores ágeis, a agência coloca empresas em todos os tipos de mídia para que atinjam seus clientes.
Endereço: Rua Marechal Deodoro, 630 – Centro

www.polvo.com.br

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Bienal de Curitiba anuncia festa de abertura na Ópera de Arame

Bienal de Curitiba anuncia festa de abertura na Ópera de Arame

Com o tema “Fronteiras em aberto”, a 14ª edição do evento terá festa de lançamento com discotecagem da Só o Soul Salva, uma das festas mais tradicionais da capital paranaense

Um dos eventos mais aguardados do ano, a Bienal Internacional de Arte Contemporânea de Curitiba inicia sua 14ª edição na próxima semana. A festa oficial de abertura será marcada por um grande evento no dia 21 de setembro, a partir das 20h, em um dos mais importantes cartões postais de Curitiba: a Ópera de Arame. A festa acontece logo após a inauguração oficial das exposições da Bienal, que acontece no Museu Oscar Niemeyer, a partir das 17h.

Com o objetivo de expandir fronteiras físicas, simbólicas, geográficas e artísticas, o evento será comandado pela consagrada festa curitibana Só o Soul Salva. A discotecagem promete um repertório com muito Soul, Neo Soul, Northern Soul, Southern Soul, American Funk e R&B. A noite contará com apresentações dos DJs Isa Todt, Fla Slv e Pedro Funkeinstein.

A festa oficial de abertura da 14ª Bienal Internacional de Arte Contemporânea de Curitiba será realizada no dia 21 de setembro, na Ópera de Arame, a partir das 20h. Os ingressos custam a partir de R$ 25 e estão disponíveis no site www.sympla.com.br. Mais informações nas redes sociais oficiais da Bienal de Curitiba.

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Santa Villa distribuirá 200 chopes grátis se Athletico-Pr for campeão

Santa Villa distribuirá 200 chopes grátis se Athletico-Pr for campeão

Após um primeiro jogo eletrizante, está chegando a hora da partida decisiva que poderá dar ao Athletico Paranaense seu primeiro título da Copa do Brasil. E o Santa Villa, complexo gastronômico localizado no Xaxim, está na torcida para que o time paranaense traga o título. Os torcedores são esperados a partir das 18h para o já conhecido happy hour e a disputa será transmitida a partir das 21h30. Caso o furacão confirme a vitória, a HOP Choperia distribuirá 200 chopes pilsen da Way.

A ação já foi realizada na partida realizada contra o Grêmio e foi um sucesso. Agora, o espaço promete dobrar o número de chopes distribuídos. Para ter direito ao brinde é necessário estar identificado como torcedor do furacão.

Como em todas as semanas, o destino dos apaixonados por futebol é o Santa Villa. O local é totalmente coberto, possui estacionamento próprio e gratuito, além de ser um local para toda família por ter um amplo espaço kids. O Santa Villa Gastronomia está localizado na Rua Francisco Derosso, 809 – Xaxim.

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Quermesse é um dos grandes destaques do Festival de Carne de Onça de Curitiba

Quermesse é um dos grandes destaques do Festival de Carne de Onça de Curitiba

O evento, um dos mais badalados da gastronomia curitibana, reúne releituras do clássico preparo que são comercializados pelo preço fixo de R$ 14

Até o próximo dia 28 de setembro, acontece a 4ª edição do Festival de Carne de Onça de Curitiba, um dos principais evento da gastronomia curitibana. Um dos destaques do festival que ganhou o coração dos curitibanos é a participação do tradicional Bar Quermesse, referência da culinária da capital paranaense há mais de uma década.

Para surpreender o público, o empreendimento desenvolveu uma receita bem especial e diferente: o Canudinho de Carne de Onça. O preparo une o tradicional canudinho de maionese, servido em festas de aniversário, com a deliciosa carne de onça, patrimônio cultural de Curitiba. Assim como todas as receitas do festival, o preparo custa R$ 14.

Servida em mais de 100 bares da capital paranaense, a carne de onça tradicional é preparada com carne bovina magra (sem nervo ou gordura), sem tempero, servida com broa preta, pimenta do reino, sal, azeite de oliva extravirgem, cebola branca, cebolinha e pimenta do reino. Na releitura do Quermesse, ela ganha ainda mais sabor com o delicioso e crocante canudinho.

O Bar Quermesse fica na Rua Carlos Pioli, (nº 513), no bairro Bom Retiro. O Festival de Carne de Onça de Curitiba acontece até o dia 28 de setembro. A casa funciona de terça a quinta, das 17h à 01h, nas sextas, das 17h às 02h, aos sábados, das 12h às 02h, e aos domingos, das 12h à 00h. Mais informações no site www.quermesse.com.br ou pelo telefone (41) 3026-6676.

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Especialista refaz a sobrancelha em pacientes que tiveram câncer

Especialista refaz a sobrancelha em pacientes que tiveram câncer

No “Sobrancelhas do bem”, a micropigmentação é usada para ajudar pessoas que tiveram problemas com o crescimento dos pelos após o tratamento

Umas das principais preocupações de quem está em tratamento contra o câncer é a queda dos pelos. Na grande maioria dos casos eles voltam a crescer depois de um tempo, mas dependendo da gravidade, isso pode não acontecer ou deixar falhas, o que acaba abalando a autoestima da grande maioria. O “Sobrancelhas do bem” nasceu dessas informações, e da vontade da especialista em micropigmentação, Maria Fernanda Prata, em melhorar a vida dessas pessoas.

Criado no ano passado, não há custo para o paciente, e as vagas variam de acordo com a agenda da especialista. O único requisito para quem tiver interesse em reconstruir ou redesenhar a sobrancelha, é a autorização médica prévia para marcar um horário. “Antes de qualquer coisa é importantíssimo que a pessoa interessada tenha liberação médica para o procedimento. Cada caso é um caso, e a micropigmentação só será realizada com essa autorização”, alerta.

O objetivo do projeto é devolver um pouco da alegria e autoestima às pessoas que sofreram com a doença. “As nossas sobrancelhas são as responsáveis pela marca de expressão do nosso rosto e, por serem frágeis, elas são geralmente as primeiras a cair com o tratamento, afetando muito o paciente. Quando elas não voltam, ou voltam com falhas, é ainda pior. Por isso, tive essa ideia, para trazer de volta um pouco da autoestima e da alegria dessas pessoas que já sofreram tanto”, acrescenta Maria Fernanda.

Para quem não conhece ou não sabe, a micropigmentação é um procedimento estético que consiste em implementar na derme, a camada intermediária da pele, um pigmento especial. Essa técnica pode ser utilizada em várias regiões do nosso corpo, como os olhos, sobrancelhas, lábios, cabeça, entre outras. “A vantagem da micro é essa; ela pode ser utilizada em várias regiões, até para a reconstrução de aureola em pacientes que tiveram câncer de mama”, finaliza Maria Fernanda.

Maria Fernanda Prata é especialista em micropigmentação e dona do estúdio Make It em Curitiba. Para mais informações sobre a profissional acesse http://makeitcuritiba.com.br ou as páginas oficiais no Facebook http://www. https://www.facebook.com/makeitcuritiba/ e Instagram https://www.instagram.com/makeitcuritiba/ .

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