Cursos de xamanismo e meditação iniciam turmas no Solar do Rosário

Cursos de xamanismo e meditação iniciam turmas no Solar do Rosário

Cursos de xamanismo e meditação são confirmados para março no Solar do Rosário. Em parceria com a Escola Brasileira de Ciências Holísticas, aliam partes teóricas e práticas em reuniões semanais. Xamanismo tem início em 1º de março (quinta-feira), enquanto Meditação começa no dia 5 (segunda).

Partindo de conhecimento ancestral de povos nativos, o curso de Xamanismo aborda tradições dos ameríndios e suas ferramentas para viver melhor com mais qualidade de vida e felicidade. Comandado pela terapeuta complementar Margareth Souza, é dividido em oito encontros que vão da introdução, explicando cerimônias e conceitos básicos, até tópicos mais profundos como Jornada Xamânica e Roda de Cura, entre outros. As aulas acontecem às quintas, das 19h às 21h.

Às segundas-feiras, das 19h às 21h, Milton Eiti Sato ministra o curso Meditação: Cultivando a felicidade além de Bem & Mal. Focando nas tradições budistas do Dharma, Sato apresenta cinco tipos de meditação diferentes, voltados a temas como amor universal, foco e sabedoria. Orientador de turmas de meditação há mais de dez anos, o professor já foi presidente do Centro de Estudos Budistas Bodisatva em Curitiba e é membro do Conselho Parlamentar pela Cultura da paz no Paraná. Este curso também tem duração de oito aulas.

Cursos Solar do Rosário - em parceria com a Escola Brasileira de Ciências Holísticas

Xamanismo - a partir de 1º de março

Data: Encontros às quintas-feiras, das 19h às 21h

Investimento: R$ 180

Matrícula: R$ 40

Meditação - a partir de 5 de março

Data: encontros às segundas-feiras, das 19h às 21h

Investimento: R$ 100

Matrícula: R$ 40

Endereço: Rua Duque de Caxias, 4 - Centro Histórico - Curitiba

Setor de Cursos: de segunda a sexta-feira das 11h às 20h e sábado das 9h às 13h

Informações: (41) 3225-6232 | www.solardorosario.com.br

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Setor de alimentação é a aposta dos shoppings centers

Setor de alimentação é a aposta dos shoppings centers 

Segmento é promissor e tem atraído investimentos e o público. A alimentação pode ser considerada a nova “moda” que veio para ficar 

Cada vez mais a frase ‘food is the new fashion’ faz sentido. E os espaços que mais visivelmente confirmam a tendência são os shoppings centers. Se antes o objetivo principal dos visitantes era ir às compras, atualmente apenas 37% possuem essa finalidade segundo a última pesquisa “Perfil do Frequentador de Shopping Centers”, da Associação Brasileira de Shopping Centers (Abrasce). As outras motivações se destacam pela socialização, que também envolve momentos rodeados de boa gastronomia. 

O Shopping São José contabilizou, desde sua implementação, há 10 anos, um aumento de 28% no número de operações de alimentação. “A percepção de centro de convivência remodelou o formato de apresentação dos shoppings centers. As lojas de alimentação passaram a dividir espaços com as demais operações. A diversidade de opções e formatos também fizeram surgir investimentos e público consumidor. Os visitantes podem vir ao shopping pela gastronomia ou por outro motivo que não anula o desejo por um café, um lanche ou uma refeição completa”, explica a gerente de marketing, Talita Dallmann. 

Entre 2012 e 2016, segundo a Abrasce, a alimentação nos shoppings cresceu 20% e o aumento se deve ao desempenho do setor perante os demais. Entre as mais recentes operações de alimentação do shopping estão o Mustang Sally que escolheu o empreendimento para abrir a primeira unidade da cidade, a Freddo Gelateria, conceituada gelateria italiana e primeira a atender em Curitiba, e o quiosque Sweet Thai, com sorvete tailandês feito na hora e o Bubble Mix Tea, especializada no preparo do bubble tea, uma bebida de origem Taiwanesa. “Para 2018 outras novas opções de alimentação serão apresentadas aos clientes do São José e nossa expectativa é de crescimento. Está prevista a chegada das operações Al Sutan, de comida árabe, e Mister Bule Café”, adianta a gerente de marketing.

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Limpar o nariz frequentemente evita crises de rinite

Limpar o nariz frequentemente evita crises de rinite

Otorrinolaringologista do Centro de Rinite e Alergia do Hospital IPO explica como podemos proceder essa limpeza e como isso ajuda a diminuir o desconforto

Você sabe limpar seu nariz, tem certeza disso? Nariz entupido ou escorrendo, coceira e desconforto são alguns dos sintomas clássicos de quem sofre de rinite. Segundo o otorrinolaringologista do Centro de Rinite e Alergia, do Hospital IPO, Paulo Mendes Jr, os gatilhos para uma crise podem ir desde as mudanças bruscas de temperatura, cheiros fortes, ácaros, a descamação da pele dos pets e mais uma série de fatores, mas o que muitos não sabem é que uma boa limpeza do nariz elimina bactérias, fungos e vírus capturados pelas barreiras físicas e naturais do nosso organismo, além de nos livrar do excesso de muco e hidratar a mucosa.

Um dos problemas mais constantes para quem tem esse tipo de problema em Curitiba é a oscilação de temperatura, que provoca um tipo de rinite chamada vasomotora, que consiste em um inchaço na mucosa do nariz, o que gera dificuldade para respirar e, normalmente, o excesso de coriza. “As pessoas mais alérgicas ainda acabam tendo coceira e espirros”, pontua. “Sabendo disso, as pessoas podem evitar usar o ar condicionado, por exemplo, mas como estamos em Curitiba o melhor é sempre ter uma blusa ao alcance para se proteger do frio”, comenta.

Segundo o médico, esse tipo de limpeza deve ir vai desde a parte mais superficial até a ligação com a garganta. “Hoje já temos diversos dispositivos para fazer uma limpeza efetiva, mas podemos usar soro fisiológico com uma simples seringa, a ideia é realmente lavar o nariz em sua totalidade, fazendo que a pessoa sinta o soro escorrer pela garganta”, ensina.

De acordo com Mendes Jr, há uma série de sprays (tipo puff) e aerossóis de jato contínuo de soro fisiológico que fazem essa limpeza que deve ser realizada por três vezes ao dia: ao acordar, à tarde e antes de dormir. “Quando dormimos acabamos acumulando esse muco, então fazer esse procedimento pela manhã auxilia na respiração, já no período da tarde e à noite fazemos para retirar, por exemplo os fungos, bactérias ou vírus que ficam alojados no muco -- vale lembrar que este muco pode servir de meio de cultura para esses intrusos e causar, por exemplo, uma sinusite”, explica.

Melhor tratamento

Nesta época do ano, nos meses geralmente mais quentes, é o momento certo para quem sofre com os sintomas de rinite procurar atendimento especializado e realizar o correto diagnóstico. “Há tratamentos que melhoram bastante a qualidade de vida dos pacientes que têm rinite, seja ela alérgica ou vasomotora. Atualmente a medicina dispõem de vacinas muito eficazes para as causas alérgicas”, conta. “Buscar tratamento nesta época do ano é importante por dar tempo para que as medicações iniciem sua ação antes do período de frio mais intenso e quando, geralmente, mais ocorrem as crises”, frisa.

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Sucesso do momento, MC Loma se apresenta na Shed Western Bar Curitiba

Sucesso do momento, MC Loma se apresenta na Shed Western Bar Curitiba

Com show nesta quinta-feira (01), Loma traz o hit "Envolvimento" que bombou no Carnaval

"Esse hit é chiclete e na sua mente vai ficar", e ficou mesmo, bombou e foi o sucesso do carnaval 2018. O hit "Envolvimento" de MC Loma, colocou todo mundo para dançar na maior festa do Brasil! A jovem vem à Shed Western Bar Curitiba para um show, nesta quinta-feira (01). Paloma Roberta Silva Santos, mais conhecida como MC Loma, lançou sua música "Envolvimento" em um videoclipe caseiro, que rapidamente viralizou na internet, chegando até a cantora Anitta, que a convidou para cantar e dançar o sucesso em seu show. Após a participação no show da Anitta, MC Loma assinou um contrato com uma gravadora e ficou ainda mais conhecida, chegando a ocupar a primeira posição na lista "As 50 virais do mundo" do Spotify. Agora a MC produz por semana uma música com videoclipe, no estilo do projeto "Checkmate" inspirado em Anitta. MC Loma conta com a parceria de duas gêmeas idênticas, Marielly e Mirella, conhecidas como "Gêmeas Lacração", que atuam como dançarinas e backing vocals em seus shows. Atualmente, MC Loma conta com novas músicas, como "Treme Treme" e "Na Vibe".

O show da MC Loma e as Gêmeas Lacração, será nessa quinta-feira (01), a Shed abre suas portas a partir das 23h. O ingresso custa R$ 30, com nome na lista amiga do evento no Facebook até 00h30: www.facebook.com/events/2062610130690033/ . Na sexta-feira (02), tem a volta de mais uma festa de sucesso, a "Quem me viu mentiu", com Igor Ferraz no palco da Shed Western Bar. E sábado (03), o melhor do sertanejo universitário é na balada premium de Curitiba, com Wesley Bachega e Alexandre Cazarini. Reservas podem ser feitas pelos telefones (41) 3022-7700 ou (41) 99166-6677. Mais informações sobre a programação pelas redes sociais da Shed (Facebook e Instagram). 

Serviço:

MC Loma e as Gêmeas Lacração na Shed Western Bar

Local: Shed Western Bar | Rua Bispo Dom José, 2258 – Batel

Data: 01.03 | quinta-feira

Horário: a partir das 23h

Preços: R$ 30 unissex com nome na lista amiga do evento: www.facebook.com/events/2062610130690033/

Não é permitido a entrada de menores de 18 anos

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Audiência pública discute ampliação da rede de distribuição de gás natural em Curitiba

Audiência pública discute ampliação da rede de distribuição de gás natural em Curitiba 

Compagas busca construir 261 km de novos ramais de gás 

A busca por fontes de energia mais limpas e eficientes já é tendência mundial. Considerado o "combustível do futuro", o gás natural – que é versátil, econômico, além de apresentar menor emissão de poluentes no processo de combustão – se tornou uma das principais alternativas energéticas do Brasil. A fim de expandir a rede de distribuição de gás natural em Curitiba, a Companhia Paranaense de Gás - Compagas, em parceria com a Secretaria Municipal de Meio Ambiente, promove no dia 07 de março uma audiência pública para apresentar para a população o projeto de ampliação da rede de gás na capital paranaense, que prevê a construção de 261 km de novos ramais de gás. A ampliação se dará conforme aprovação do orçamento da Companhia e para o atendimento da demanda pela rede de distribuição.

O projeto está dividido em nove ramais, que contemplam bairros ainda não atendidos: Ahú, Bom Retiro, Mercês, São Francisco, Centro Cívico, Cabral, Hugo Lange, Alto da Rua XV, Cristo Rei, Centro, Juvevê, Vista Alegre, São João, Lamenha Pequena, Butiatuvinha, Orleans, Riviera, Augusta, São Miguel, Santa Quitéria, Seminário, Campo Comprido, CIC, Portão, Fazendinha, Capão Raso, Pinheirinho, Lindóia, Tatuquara, Campo do Santana, Caximba, Ganchinho, Sítio Cercado, Xaxim, Alto Boqueirão, Boqueirão, Hauer, Cajuru, Capão da Imbuia, Uberaba, Bacacheri, Tingui, Atuba, Santa Cândida, Barreirinha, Boa Vista, Pilarzinho e Abranches. "Para a definição dos novos trechos da rede em Curitiba, consideramos principalmente a localização dos futuros usuários e o zoneamento da cidade, visando expandir o fornecimento de gás nas áreas residenciais, comerciais e industriais", explica Marco Aurélio Biesemeyer, gerente da Assessoria de Saúde, Meio Ambiente e Segurança (SMS) da Compagas.

Durante a audiência, além de esclarecer dúvidas da população, também serão apresentados os documentos do Estudo de Impacto Ambiental (EIA) e do Relatório de Impacto Ambiental (RIMA), que apontam os impactos do empreendimento. "O objetivo é informar a população, de forma simples e acessível, os possíveis impactos e as medidas previstas para minimizá-los", afirma Biesemeyer.

A audiência pública acontece no dia 07 de março a partir das 19h, no SENAC Portão - Rua Calixto Razolini, 215.

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