Psicologia: perdas e ganhos da pandemia

No ambiente hospitalar ou no acompanhamento de quem teme a doença, equipes de psicólogos vêm protagonizando mudanças

Com períodos de internamento mais longos e uma realidade de visitas restritas, a COVID-19 reforçou a necessidade de cuidados hospitalares que vão além do tratamento do corpo. A saúde mental é olhada com atenção pela Psicologia para garantir maior conforto emocional e melhorar a interação entre pacientes, equipes assistenciais e familiares.

Além do trabalho desenvolvido rotineiramente, que engloba a avaliação do estado emocional e da qualidade do sono do paciente, no Hospital Marcelino Champagnat, em Curitiba (PR), os psicólogos que integram a equipe multidisciplinar de atendimento desenvolveram mudanças significativas na comunicação durante a pandemia. Com a necessária restrição de acompanhantes e visitas, os psicólogos passaram a planejar reuniões virtuais entre pacientes, amigos e familiares. “Em uma visita virtual chegamos a reunir mais de 10 familiares e amigos ao mesmo tempo, fazendo com o paciente sinta-se amado e mais confortável. A tecnologia permite que mesmo aquele parente que tem uma rotina intensa de trabalho, consiga estar presente de alguma forma e prestar seu apoio”, revela a psicóloga e coordenadora do serviço de psicologia do hospital, Raquel Pusch. Se anteriormente o contato do paciente ficava restrito ao número de acompanhantes ou visitantes permitido e horários pré-determinados, o uso da tecnologia proporcionou a reunião de grandes grupos em um momento delicado. A psicóloga revela ainda que, antes do contato com o paciente, há um momento de preparo para que o encontro virtual seja o mais adequado e reconfortante possível. “É como uma breve terapia em grupo para trabalhar também os anseios da família e tornar o momento ainda mais acolhedor”, completa.

E após a pandemia, a comunicação entre pacientes e familiares voltará a ser a mesma? A psicóloga acredita que não: “Creio que essa necessidade de adaptação é um dos maiores legados da pandemia. Visitas pessoais e visitas virtuais não irão se contrapor e, sim, se completar para proporcionar bem-estar emocional tanto para pacientes como para seus entes queridos”.

Nesse período, o trabalho dos psicólogos não se restringe aos pacientes. Regularmente são realizadas dinâmicas entre os profissionais de saúde para orientá-los a lidar com as emoções e desafios impostos na rotina atual.

Saúde Mental

Buscar apoio psicológico profissional não era hábito comum entre boa parte da população, no entanto, a saúde mental é tão relevante que os serviços de check-up prestados por instituições hospitalares incluem avaliação psicológica no diagnóstico integral do paciente. “A consulta avalia o grau de adaptação do indivíduo diante dos estímulos vivenciados na rotina de suas atividades e como o organismo responde a eles apresentando estresse, ansiedade, depressão e outros sintomas”, comenta a psicóloga do serviço de check-up do Hospital Marcelino Champagnat, Raphaela Ropelato. Uma herança positiva da pandemia certamente será a sensibilização das pessoas quanto à importância da saúde mental. “Ainda não é possível mensurar os prejuízos da pandemia no emocional da população, mas se conseguirmos manter a devida atenção à saúde psicológica e passarmos a atuar preventivamente contra o estresse e desequilíbrios emocionais, os ganhos para a saúde serão relevantes”, completa.

 

 

 

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Planejamento de mobilidade urbana no pós-pandemia é o novo tema do curso Expert

Módulo 3 do curso de capacitação em smart cities promovido pelo iCities forma profissionais para transformar cidades tradicionais em inteligentes

Com um plano de aulas abrangente e multidisciplinar, as aulas imersivas do Módulo 3 do Curso de Capacitação em Smart Cities começam no dia 16 de setembro, no formato remoto, abordando os impactos da pandemia no planejamento da mobilidade urbana das cidades em sua jornada para se tornarem mais inteligentes. Dividido em quatro dias de aulas, o módulo “Mobilidade Urbana Sustentável: Novos Modelos” será ministrado pelo professor Cassiano Ferreira Novo, mestre em Psicologia do Trânsito pela UFPR e especialista em mobilidade urbana e saúde pública pela PUCPR. O módulo será apresentado nesta quinta (27), às 10h, em um webinar na plataforma iCities Weaver.

Dedicado a gestores e servidores da administração pública – além de empresários e profissionais autônomos interessados nas temáticas que envolvem casos reais de projetos, soluções e tecnologias de cidades inteligentes aplicáveis aos municípios –, o curso livre é uma iniciativa do iCities, empresa que realiza desde 2018 o Smart City Expo Curitiba, edição brasileira do maior evento de cidades inteligentes do mundo.

Pandemia e transporte

“Vamos abordar neste módulo alguns dos principais efeitos da pandemia no transporte coletivo, que enfrenta queda no número de usuários, aglomerações em algumas linhas que tiveram a frota reduzida, além do impacto financeiro nesse modal tão importante para a mobilidade nas cidades. Também falaremos sobre a ascensão da ciclomobilidade, que ainda necessita de mais infraestrutura, e sobre os dilemas do motofrete, cuja demanda explodiu com os serviços de delivery desde o início do isolamento social”, antecipa Novo, que também é sócio-diretor na empresa Mobilidade Segura Educação e Tecnologias, com 18 anos de experiência na área de consultoria corporativa na área de segurança e mobilidade.

Em relação aos entregadores de fretes e aplicativos, o professor ressalta que a questão também envolve o aumento dos acidentes e índices de ocupação de leitos de UTI. “Em muitas cidades, já temos registros de um aumento significativo na precariedade desses serviços, excesso de velocidade, comportamento de risco no trânsito e, consequentemente, mais acidentes.”

Formando especialistas em smart cities

Com dois módulos já realizados, o curso Smart City Expert tem empolgado os alunos, conforme relato da coordenadora Janaina Lofhagen. “Tivemos avaliações de que a qualidade de conteúdo do curso se compara aos seus congêneres internacionais nessa temática, o que nos motiva ainda mais a promover um curso tão inovador no Brasil, com alunos experientes, e que promove networking com profissionais de todo o país”, afirma.

A coordenadora reforça que o Módulo 3 vai incluir ainda discussões como a definição de mobilidade sustentável e seus eixos estruturais para as cidades inteligentes; o planejamento urbano focado no transporte público e eficiente; mobilidade ativa, acessibilidade, segurança viária; tecnologia e meio ambiente; além do impacto dos deslocamentos na economia, meio ambiente, saúde e qualidade de vida da população.

Conceitos técnicos e práticos aplicados

Cada módulo inclui um mini seminário de quatro dias, com duas palestras e dois conteúdos imersivos a cada encontro. Ao todo, o curso Expert vai oferecer 10 módulos com esse formato. “A previsão de conclusão do décimo módulo é maio de 2021. A carga horária totaliza 320 horas para o currículo dos alunos. O programa aborda conceitos técnicos e práticos aplicados, sobre como a inovação e a tecnologia são capazes de auxiliar na governança pública, infraestrutura, mobilidade urbana, serviços públicos, economia, geração de empregos, arrecadação do município e processo de transformação social, culminando em uma melhor gestão pública e maior qualidade de vida para os cidadãos”, explica Eduardo Filipe Mazzarolo Marques, sócio-diretor e diretor de estratégia e finanças do iCities.

Os módulos

1. Transformando cidades tradicionais em smart cities: gestão, governança e economia

2. Cidades 4.0: o papel dos poderes municipal, estadual e federal e a interação com a população

3. Mobilidade urbana sustentável

4. Ecossistemas de inovação e living labs como transição para uma nova economia

5. Planejamento urbano como fator de desenvolvimento econômico e social

6. Cidade como plataforma tecnológica: desafios da digitalização urbana

7. Cidades participativas, resilientes e inclusivas: saúde, educação e segurança

8. Modelos de contratação para projetos de smart cities: de contratos ágeis a parcerias público-privadas

9. Infraestrutura verde: arranjos urbanos para a economia circular

10. Sistemas energéticos inteligentes para a sustentabilidade urbana

Módulo internacional opcional: Missão técnica Barcelona: uma imersão de smart cities em uma das cidades mais inovadores do mundo com certificação internacional concedida pela Universidade LaSalle.

Serviço: 

Webinar gratuito de apresentação do Módulo 3 – Curso Expert

Quando: 27 de agosto (quinta-feira), das 10h às 11h

Local: Plataforma iCities Weaver

Informações: Luis Castro (Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.)

Curso Expert de Capacitação em Smart Cities

Início: 16 e 17 de setembro/ 23 e 24 de setembro (Módulo 03)

Formato: As aulas são realizadas de forma remota, devido ao isolamento social;

Módulos mensais: de julho a dezembro de 2020, e de fevereiro a maio de 2021
(com pausa em janeiro de 2021). Por ser cíclico, cada módulo poderá ser feito em outros meses, sem uma ordem específica, de acordo com a demanda dos alunos;

Informações: valores, matrículas e descontos para grupos pelo e-mail Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.

Sobre o iCities

O iCities foi fundado em 2011 com a visão de que as cidades devem ter papel muito mais proativo no desenvolvimento da sociedade. Dentre os projetos de maior relevância da empresa estão a vinda e organização do maior congresso do tema de smart cities de Barcelona para Curitiba – o Smart City Expo Curitiba. O iCities também trabalha com consultoria para projetos de smart city para municípios de todo o país.

 

 

 

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Personal Trainer promove treinos gratuitos com o intuito de motivar as mulheres a cuidarem da saúde e do corpo

Se exercitar em casa foi um hábito que muitos brasileiros adquiriram durante a pandemia. Mesmo com as academias em pleno funcionamento, muitos ainda optaram em realizar as atividades em casa, seja com personais trainer ou em grupos de treinamento, ou até mesmo nas aulas que as próprias academias vêm promovendo.

Com a demanda alta, a personal trainer Viviane Freitas, além de atender seus alunos de forma individual – seja presencial ou online, passou a oferecer aulões gratuitos para que as mulheres não desanimem e busquem entrar em forma, não apenas para o tão sonhado biquini do verão, mas para melhorar a autoestima.

“Percebi que muitas mulheres me procuravam para saber mais sobre os treinos, mas ou faltava iniciativa de começar a treinar, ou o valor das aulas não encaixava no orçamento. Criei essas aulas gratuitas, como forma de mostrar que todos podem entrar em forma, basta ter força de vontade”, ressalta Viviane.

Os treinos, mesmo acontecendo de forma online, possuem adaptações para todos os níveis. “O importante é a pessoa iniciar a atividade física e respeitar o seu limite, e fazer o que é capaz para progredir dentro do seu tempo” enfatiza Viviane.

Os treinos acontecem todas as quintas-feiras às 10h, pelo perfil @vivifreitas.personal no Instagram. Todas as dúvidas a respeito dos exercícios e da forma de executá-los são respondidos durante a live, ou em mensagem do aplicativo. A partir do dia 31 de agosto seraão abertos grupos no WhatsApp e Telegram para interagir melhor com as alunas que buscam se cuidar mais e melhorar a autoestima.

 

 

 

 

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Ética, Religião e Cidadania

“De boas intenções o inferno está cheio” diz o ditado popular que, possivelmente, quer dizer que não basta ter uma série de normas e regras junto com a boa intenção de segui-las. É fato que as normas morais, assim como a própria construção da sociedade, não são frutos de uma ordem transcendente, mas sim uma criação dos próprios seres humanos como agentes da história. Diria que esse é o espaço da nossa responsabilidade coletiva e, por isso mesmo, assustadora. É muito mais tentador acreditar que as nossas vidas já foram predestinadas pela vontade divina ou ainda pelo destino. De protagonistas passamos, repentinamente, a meros coadjuvantes!

Claro, somos construtores da história. Protagonistas do nosso próprio espaço e do nosso próprio tempo. Todavia, preocupa-me o que fazemos com nosso espaço e com o nosso tempo. Quais os critérios que utilizamos a fim de construir o que chamo de espaço-tempo? Em última análise, qual o critério ético para a construção de relações solidárias na história e de um espaço de construção ética de cidadania planetária?

Creio que o mais importante dos critérios seja o da vida humana. Toda vez que este princípio for ameaçado por uma norma, seja ela moral, política, econômica ou religiosa, esta norma deve ser desobedecida e alterada. Cabe ressaltar nesse momento a necessidade de cada cidadão conhecer as normas de funcionamento das mais diversas instituições para saber se elas estão ou não respeitando o direito à vida de cada ser humano.

Dessa forma, perguntas de fundo religioso se fazem inevitáveis: os fins religiosos justificam todos os meios possíveis? Justifica-se tudo por causa da entrega religiosa, até mesmo o abuso do poder político-econômico? Poderia ser aceito como preceito religioso aquilo que é manifestamente desumano, que claramente prejudica e fere o ser humano?

A reflexão sobre o humano nos indica caminhos de peregrinação comum, tais como: uma profunda convicção da unidade fundamental da família humana e da igualdade e dignidade de todos os seres humanos; um sentimento da inviolabilidade do indivíduo e de sua consciência; um sentimento de valor da comunidade humana planetária; a consciência de que o poder não se identifica com a justiça, de que o poder humano não é autossuficiente nem pode ser absoluto.

A reflexão sobre o humano nos permite recuperar a dimensão do homo sapiens que foi ofuscada quase mortalmente pelos desejos infinitos e irrefreáveis do homo economicus.

Diante de uma economia de mercado e de uma religião de mercado somente cabe a resposta da soberania do humano sobre as relações políticas, econômicas, morais e religiosas para se construir uma sociedade onde caibam todos.

Autor: Luiz Alexandre Solano Rossi é doutor em Ciências da Religião e professor da graduação em Teologia Interconfessional do Centro Universitário Internacional Uninter

 

 

 

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