Dez podcasts que ajudam na preparação para o Enem 2022

Conteúdos disponíveis nos maiores tocadores contribuem para ampliação do repertório cultural e conquista de bons resultados

Estudar para uma avaliação como o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) ou o vestibular é uma tarefa que exige disciplina e concentração. Além dos cadernos e livros, alguns conteúdos disponíveis na internet podem contribuir para que essa preparação seja menos estressante, ao mesmo tempo que ampliam o repertório cultural necessário – tanto para a redação, quanto para o restante da prova. Um bom exemplo são os podcasts.

O Brasil é, hoje, o terceiro país que mais ouve podcasts em todo o mundo, atrás apenas da Suécia e da Irlanda. Os dados são de um levantamento da CupomValido.com.br com base em informações do Ibope e da Statista. Ao todo, o país tem mais de 30 milhões de ouvintes. O levantamento aponta ainda que, nos últimos 12 meses, mais de 40% dos brasileiros ouviram podcast ao menos uma vez. O professor de História e coordenador do Núcleo de Evolução de Conteúdo do Sistema Positivo de Ensino, Norton Frehse Nicolazzi Jr., explica que esses conteúdos são importantes porque os assuntos são variados, como devem ser os conhecimentos de quem quer garantir bons resultados no Enem. "Muitos conteúdos produzidos como entretenimento são excelentes para aumentar nossa compreensão do mundo e trazer repertório”, ressalta. O especialista selecionou dez podcasts com potencial para quem quer aproveitar o tempo livre para continuar estudando.

Cai na prova?!

O nome já deixa claro que esse é um podcast sobre assuntos que podem ser assunto de prova. O pulo do gato é que essa prova não precisa ser, necessariamente, uma avaliação escolar ou um teste como o Enem. Apresentado pela professora de Geografia e assessora do Sistema Positivo de Ensino Rafaela Dalbem, “Cai na prova?!” é “um podcast debochado sobre educação, Geografia e cultura (muito) popular”. Os episódios têm duração que varia de acordo com o tema do dia.

Bodecast

História, sim, mas também cultura pop, literatura, cinema, música, esportes e o que mais for interessante e render bons debates. Essa é a proposta do Bodecast, apresentado pelo professor de História André "Bode" Marcos Silva, do Colégio Positivo.

Buenas Ideias

Do “Descobrimento de Pero Vaz de Caminha” ao “Natal dos Piratas em Santos”, passando pela “Gripe Espanhola”, o podcast Buenas Ideias, apresentado pelo jornalista Eduardo Bueno, trata sobre vários períodos, episódios e curiosidades da história brasileira. O programa é derivado do canal Buenas Ideias, mantido por Bueno no YouTube e que conta com mais de 1,2 milhão de assinantes.

Café História

Com apenas dez episódios, o Café História contribui de forma significativa para a compreensão de alguns aspectos importantes da história mundial. Além dos apresentadores, o podcast sempre recebe especialistas no tema do dia, o que torna a conversa ainda mais enriquecedora.

Humanas no Enem

Produzido e apresentado pelos historiadores Evandro Machado, Vicente Schneider e Rodrigo Fuser, o programa une as questões que caem no Exame Nacional do Ensino Médio a assuntos da atualidade, tudo polvilhado com muito bom humor.

Quem lê tanta notícia

Essa é uma produção própria do Spotify que tem na apresentação Tati Bernardi, Thiago Amparo e Vera Iaconelli. O nome é inspirado em uma música de Caetano Veloso que, há mais de 50 anos, já questionava “quem lê tanta notícia?”. Então, se a ideia é focar no que realmente importa, esse podcast debate acontecimentos do Brasil e do mundo.

Atualizando

Produzido pelo Curso Positivo, o Atualizando é publicado a cada 15 dias e se debruça sobre assuntos diversificados como a crise de fertilizantes, consequência da guerra da Rússia contra a Ucrânia, e a política do cancelamento.

Verborragia - Filosofia, cultura e arte em fast-forward

Embora não seja atualizado há algum tempo, o Verborragia é um espaço que fala sobre um pouco de tudo, contribuindo para o desenvolvimento de um pensamento crítico. “Vamos tentar pensar juntos - às vezes num jorro de palavras quase aleatórias, saídas diretamente do coração, às vezes através da poesia e da literatura - nos paradigmas da humanidade”, diz a descrição. Os episódios têm sempre pouco mais de dez minutos de duração, perfeitos para quem gosta de ter algo para ouvir a caminho da escola ou do cursinho, por exemplo.

Confins do Universo

Não é de hoje que as histórias em quadrinhos (HQs) influenciam e são influenciadas pela cultura e pelos acontecimentos históricos mundiais. “Confins do Universo” é um podcast do site Universo HQ e fala sobre temas relacionados ao mundo dos quadrinhos, mas também sobre televisão, cinema e cultura pop.

Pode Arte

Para quem quer se aprofundar nos conhecimentos sobre Arte, o Pode Arte é uma boa pedida. Apresentado por Tanise Carrali, o programa “fala sobre arte em suas diversas linguagens”. cada episódio fala sobre a história e o trabalho de um artista diferente.

Sobre o Sistema Positivo de Ensino

É o maior sistema voltado ao ensino particular no Brasil. Com um projeto sempre atual e inovador, ele oferece às escolas particulares diversos recursos que abrangem alunos, professores, gestores e também a família do aluno com conteúdo diferenciado. Para os estudantes, são ofertadas atividades integradas entre o livro didático e plataformas educacionais que o auxiliam na aprendizagem. Os professores recebem propostas de trabalho pedagógico focadas em diversos componentes, enquanto os gestores recebem recursos de apoio para a administração escolar, incluindo cursos e ferramentas que abordam temas voltados às áreas de pedagogia, marketing, finanças e questões jurídicas. A família participa do processo de aprendizagem do aluno recebendo conteúdo específico, que contempla revistas e webconferências voltadas à educação.

Econet Editora ingressa no setor educacional e lança 5 cursos de pós-graduação

Aulas iniciam em setembro, no regime EaD; o diferencial das especializações é a vivência prática e apresentação de cases, fruto do trabalho dos professores na área de consultoria empresarial

A Econet Editora lança a Econet Educacional, com cinco cursos de pós-graduação lato sensu nas áreas Fiscal, Contábil Tributária, Trabalhista e Previdenciária, além dos cursos livres já oferecidos pela empresa. São eles: pós-graduação em Fundamentos da Legislação Tributária do ICMS; pós-graduação em Gestão de Tributos; pós-graduação em Direito Trabalhista e Previdenciário Aplicado ao Departamento Pessoal e Recursos Humanos; MBA em Gestão Tributária e MBA em Compliance Tributário e Mitigação de Riscos. As matrículas já estão abertas e podem ser feitas pelo site: www.econeteducacional.com.br. As aulas iniciam no próximo mês de setembro, na modalidade EaD.

A Econet Editora é a maior empresa de consultoria empresarial do Brasil e, em 2022, completa 20 anos de fundação. Para celebrar a data, expande sua atuação, que antes estava focada em cursos livres, para a área de pós-graduação. “Em duas décadas, acumulamos experiência prática na área de consultoria e conhecemos a realidade, ou seja: as principais dúvidas e dificuldades dos gestores de organizações de todo o Brasil. Agora, vamos usar toda essa bagagem, a expertise acumulada em 20 anos de atuação, para formar profissionais capazes de atender às demandas da classe empresarial e contribuir com o seu desenvolvimento”, afirma o professor Juliano Garrett, que também é diretor da consultoria contábil tributária da Econet Editora.

O diferencial dos cursos da Econet Educacional é os conteúdos voltados à prática diária, desenvolvidos por professores que trabalham nas áreas de cada pós-graduação e que conhecem as necessidades reais e as lacunas do mercado de trabalho. “Nossa metodologia é centrada no protagonismo dos alunos, que serão provocados a resolver problemas do dia a dia. Todas as pós-graduações que vamos oferecer aliam teoria e prática para preparar profissionais conectados e prontos para atender às carências do mercado. Os professores que irão conduzir as aulas sabem exatamente quais são as necessidades dos estudantes por estarem atualizados com a lei vigente. Durante as aulas, os alunos terão acesso a cases que são fruto do trabalho de consultoria realizado pela Econet Editora”, completa Garrett.,

Além de Juliano Garret, Elisabete Ranciaro, diretora da Consultoria Fiscal e Marta Mazza, diretora da Consultoria Trabalhista, também estão à frente dos cursos de pós-graduação da Econet Educacional.

Para Elisabete Ranciaro, o foco dos cursos da área Fiscal é aprimorar o conhecimento dos advogados e profissionais de outras áreas que trabalham com Direito Tributário e Contabilidade. “Encontramos na legislação brasileira uma diferença entre regimes jurídicos dos tributos e benefícios concedidos por estados e municípios, que acabam gerando os conflitos que conhecemos como guerras fiscais. Nossa intenção é formar profissionais capacitados para auxiliar os contribuintes, que acabam sendo os maiores prejudicados, seja pela dupla tributação, seja pelo cancelamento de créditos”, diz.

No que se refere à pós-graduação da área trabalhista, Marta Mazza acrescenta que as aulas serão ministradas por quem conhece de perto todas as dificuldades de quem atua no Departamento Pessoal e em Recursos Humanos. “Os cursos dessa área irão abordar as principais questões que podem causar passivo trabalhista e previdenciário, além dos prejuízos decorrentes da falta de cumprimento das obrigações acessórias”, relata.

Colesterol: o mocinho que pode se tornar vilão. Saiba como prevenir e evitar

Em excesso no organismo, ele age silenciosamente e é fator de risco de doenças como infarto ou AVC

Pesquisa recente da Sociedade Brasileira de Cardiologia aponta que quatro entre dez adultos brasileiros sofrem de doenças cardiovasculares em decorrência do colesterol alto, que é considerado um dos fatores que mais contribuem para o desenvolvimento dessas doenças. São mais de 100 mil brasileiros por ano. Por isso, em agosto é comemorado o Dia Mundial de Combate ao Colesterol.

Mas, apesar da péssima fama, o colesterol é um tipo de gordura fundamental para o pleno funcionamento do organismo. Presente na estrutura de todas as células, é responsável por produzir alguns tipos de hormônios e vitaminas, principalmente a vitamina D. O fígado produz aproximadamente 85% do colesterol e os 15% restantes são provenientes da alimentação. Quando o fígado produz mais colesterol do que o necessário, torna-se prejudicial à saúde.

Como saber se o colesterol está alto?

Por não apresentar sintomas visíveis, o nível alto de colesterol só consegue ser identificado com exames clínicos laboratoriais. Quem tem histórico familiar deve dobrar a atenção e manter o acompanhamento médico em dia, inclusive com a realização de exames laboratoriais de sangue. Os níveis elevados de gorduras no sangue podem ter origem genética e serem herdados de pais para filhos. “Quanto mais cedo o colesterol for dosado, maior a chance de se detectar a tendência genética. Em geral, recomenda-se o controle a partir dos 10 anos de idade. Porém, se a criança é obesa ou possui histórico familiar de doença cardiovascular, aconselha-se a dosagem antes dessa idade, por volta dos 2 anos”, alerta o médico cooperado da Unimed Curitiba especialista em cardiologia, João Vicente Vítola.

Maus hábitos de vida, como alimentação rica em gorduras, ingestão de açúcar ebebidas alcoólicas em excesso, tabagismo e sedentarismo podem agravar o quadro de quem já tem predisposição genética.

Tipos

O colesterol depende das lipoproteínas, que podem ser de alta (HDL) ou de baixa densidade (LDL). O HDL, conhecido como “bom colesterol”, ajuda a evitar o entupimento das artérias. Em resultados laboratoriais, seu nível deve ser alto, acima dos 40mg/dL.

Popularmente conhecido como colesterol “ruim”, o LDL colesterol leva o colesterol para as células e veias. Em excesso, pode se depositar nas paredes das artérias formando placas que aumentam o risco de doenças cardiovasculares. Seu nível deve ser mantido abaixo de 130mg/dL.

Sinais de atenção

Dor no peito, falta de ar e palpitações são sinais de alerta e podem estar associados a níveis elevados de colesterol. Além de doenças cardiovasculares, o fígado também pode ser danificado com altas taxas do colesterol ruim (LDL) causando Acidente Vascular Cerebral (AVC) ou diabetes. O diagnóstico e tratamento em estágio inicial evita complicações e o agravamento da doença. Em casos mais avançados, o uso contínuo de medicamentos pode ser indicado para normalizar os níveis de colesterol no sangue.

“Quando detectamos pacientes com maior risco cardiovascular, com alto risco de ter infarto ou derrame, as metas de colesterol são mais rígidas”, explica o médico cooperado da Unimed Curitiba especialista em cardiologia, Marcos Henrique Bubna.

Devido à importância do tema, a Unimed Curitiba preparou um informativo digital que visa esclarecer pontos importantes sobre o colesterol de forma bem didática e ilustrada. O material está disponível no portal unimedcuritiba.com.br. 

Prevenção

A saúde depende muito do estilo de vida e não apenas da herança genética. A melhor forma de prevenção, de acordo com os especialistas entrevistados, é adotar hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos e evitar comportamentos de risco, como uso de cigarro, álcool e situações constantes de estresse. “Isso tudo pode agravar a produção de colesterol ruim no sangue. Ainda assim, apesar de o colesterol ser um dos principais fatores de risco de doenças cardiovasculares, é altamente tratável. É um fator modificável, ou seja, conseguimos prevenir doenças causadas com o tratamento correto e o controle medicamentoso”, conclui Bubna.

Programa Bem-Estar & Saúde
Para melhorar a qualidade de vida de seus clientes portadores de doenças crônicas, a Unimed Curitiba oferece um serviço exclusivo de

acompanhamento por meio do programa Bem-Estar & Saúde. Para se inscrever, basta conferir se o cliente se encaixa nos pré-requisitos acessando o portal www.unimedcuritiba.com.br/bem-estar-e-saude. 

The Waffle King chega ao Jockey Plaza Shopping

A franquia reproduz a criação belga, com opções de waffles doces e salgados

Aos apaixonados por waffles e doces especiais, acaba de desembarcar no Shopping Jockey Plaza a segunda unidade curitibana da franquia The Waffle King, primeira rede de fast food de waffle da América Latina.

Localizada no boulevard gastronômico do shopping, no piso L2, a operação especialista em waffles oferece opções doces e salgadas, para todos os gostos, com receitas diretamente da Bélgica, onde a iguaria foi criada.

A massa, que pode ser o waffle de Liège, feita com açúcar em pérola que caramelizam o waffle quando assado, e o waffle de Bruxelas, preparada com fermento biológico, manteiga e açúcar, pode receber complementos como doce de leite, geleia de morango, marshmallow, sorvete, chocolate, morango, entre outros. Entre as sugestões do cardápio, banana e creme de avelã (R$22,90) chocolate ao leite e chocolate branco (R$22,90) e sorvete e geleia de morango (R$22,90). A marca oferece ainda waffles salgados, com receita própria, com opções como calabresa, frango, pepperoni, quatro queijos e peito de peru, a partir de R$24,90.

Para completar o menu, a The Waffle King conta com milkshakes, chocolate quente e opções de cafés, além de um menu kids. Com mais de 70 lojas inauguradas desde o lançamento da marca, em junho de 2020, essa é a segunda franquia em Curitiba.

O Jockey Plaza Shopping fica no Tarumã, na Rua Konrad Adenauer, 370 e tem estacionamento com valor de R$8, por até 30 min, e R$14 por todo o período de utilização dentro da mesma diária, com taxa de R$20 de pernoite. As lojas funcionam de segunda a sexta, das 11h às 23h, aos sábados, das 10h às 22h e aos domingos, das 14h às 20h. E as operações de alimentação de segunda a sexta, das 11h às 23h, aos sábados, das 10h às 23h, e aos domingos, das 11h às 22h