Três receitas fáceis e saudáveis para lanches leves no verão

Duas opções de receitas doces e uma salgada que são saborosas e sem complicações no preparo

Sabe aquela vontade de comer algo diferente, que vem acompanhada da dúvida sobre não saber o que preparar? Para ajudar nesses momentos de indecisão e não cair na tentação do delivery, a Jasmine Alimentos criou três receitas saudáveis, saborosas e de fácil preparo para aproveitar com a família e amigos neste verão. Veja só:

Pão recheado com tomate seco e orégano

Ingredientes:

4 ovos;
1/2 xícara de farinha de trigo integral Jasmine;
1/2 xícara de farinha de aveia Jasmine;
1 colher de sopa de fermento;
2 colheres de sopa de azeite;
70 g de tomate seco picado;
1/2 colher de chá de sal;
1/2 colher de chá de orégano.

Modo de preparo:

● Bata no liquidificador os ovos, o azeite, as farinhas e o sal.
● Leve essa mistura a um bowl.
● Adicione o tomate seco, orégano e o fermento.
● Disponha numa forma de bolo inglês (ou de silicone) untada com azeite e farinha. .
● Leve para assar em forno pré-aquecido a 180° por cerca de 25-30 minutos.

Bolo de maçã e canela com farinha de aveia

Ingredientes:

2 maçãs com casca, picada;
3 colheres de sopa de uva-passa escura;
2 ovos;
1/2 xícara de açúcar demerara Jasmine;
2 colheres de sopa de óleo de coco;
1 ½ xícara de farinha de aveia Jasmine;
1 colher de chá de canela em pó;
1/2 xícara de amêndoas picadas grosseiramente;
1 colher de sopa de fermento em pó.

Modo de preparo:

● Descasque a maçã. Reserve a casca. Corte a fruta em cubos pequenos.
● Em um liquidificador, bata a casca da maçã, os ovos e o óleo.
● Em um recipiente, despeje a mistura e acrescente os demais ingredientes, misturando bem.
● Em uma forma de furo central (19 cm de diâmetro), untada com óleo e polvilhada com farinha, despeje a massa e asse em forno pré-aquecido a 180°C, por cerca de 30 minutos.

Torta de banana com farinha de trigo integral

Ingredientes:

1 ½ xícara de farinha de farinha de trigo integral Jasmine;
1 xícara de açúcar demerara Jasmine;
1 copo de leite;
1 colher de sopa de fermento;
5 bananas maduras;
4 ovos;
1/2 xícara de red berries Jasmine.

Modo de preparo:

● Bata no liquidificador os ovos e o leite.
● Num bowl, misture a farinha, o fermento, o açúcar e a canela.
● Corte as bananas em lascas ou rodelas.
● Unte uma forma com óleo de coco e farinha.
● Faça uma camada dos secos.
● Uma camada de banana e salpique cranberries.
● Repita o processo de camadas mais uma vez.
● Por último, adicione os líquidos.
● Leve para assar em forno pré-aquecido a 180° por cerca de 30 minutos.

Franquia de Governança Corporativa chega a Cascavel e Londrina

GoNext aplica metodologia exclusiva para empresas familiares que desejam sustentabilidade a longo prazo

A governança corporativa é a garantia de longa vida às organizações familiares, que representam 90% das cerca de 20 milhões de empresas ativas no país. Com foco no desenvolvimento e sustentabilidade destas empresas, a GoNext, consultoria paranaense especializada em governança e sucessão, lançou no início do ano sua franquia com metodologia exclusiva num mercado que cresce a cada ano – no Brasil existem atualmente cerca de 2,6 mil franqueadores ativos; os dados são da Associação Brasileira de Franchising (ABF).

Integrando o time de franqueadores, a GoNext celebra duas franquias em 2021: uma em Londrina, no norte do Paraná, e outra Cascavel, no oeste do estado. Para o CEO da GoNext, Eduardo José Valério, que tem mais de 25 anos de experiência no ramo, o segmento se torna cada vez mais importante para as organizações uma vez que 31% das empresas familiares não ultrapassam o primeiro ano de vida, chegando a 60% após cinco anos.

Apostando nas empresas que precisam e querem implantar mudanças para crescer, Claudio Yoshiyuki Yokosawa, franqueado GoNext em Cascavel, e Francisco Carlos Bezerra, franqueado em Londrina, acreditam que a expectativa de mercado é positiva para 2022.

“O momento é extremamente oportuno, visto que não só no Brasil, mas em vários países e/ou organizações e fóruns, o tema governança tem sido pauta. As práticas sociais, ambientais e a governança em si são determinantes para um crescimento sustentável”, afirma o franqueado de Londrina.

Para Bezerra, é fundamental considerar que a maioria absoluta das empresas tem sua origem familiar. “Aspectos culturais e até mesmo a falta de conhecimento sobre a importância de uma estrutura de governança e sucessão, podem ser desafiadores para a aquisição, implantação e perenidade, e por isso a consultoria se torna tão importante”, enfatiza.

Claudio Yoshiyuki Yokosawa assegura que atuar com a franquia de governança é crucial neste momento do país. “Trabalho com gestão empresarial há anos e entendo que um dos principais fatores de sucesso é o processo de governança dentro das organizações. Não basta ter o melhor produto ou serviço se não houver pessoas competentes nas posições corretas. E a franquia da GoNext é voltada para a necessidade das empresas”, defende o franqueado de Cascavel.

Para Yokosawa, algumas perguntas devem fazer parte do dia a dia do empresário quando pensa na longevidade da empresa. “A empresa familiar nasceu pelo conhecimento do seu fundador. E é ele que promove o crescimento ao longo dos anos. Mas como fazer para que a empresa dependa menos dele e caminhe com suas próprias pernas? Como depender menos do fundador? E os conflitos familiares? Quem é melhor para ser o sucessor? O(a) filho(a) mais velho(a)? Para essas questões, a implantação de uma gestão profissional, com governança corporativa, minimiza tais conflitos, possibilitando o crescimento das organizações, seguindo o norte designado pelos acionistas familiares. Não é necessário vender a empresa ou a família sair totalmente da gestão, através de processos estruturados e organizados”, explica.

“Considerando que os sócios e as famílias controladoras dos negócios possam ter objetivos diferentes – seja a preparação para uma sucessão, seja para venda, fusão, aquisição ou abertura de capital – se faz necessário que a governança esteja estabelecida, passando assim confiança para o mercado independente do objetivo; pois estará preparada para crescer e enfrentar os desafios com processos sólidos, fundamental para qualquer segmento”, completa Bezerra.

A governança é uma grande oportunidade, pois todo empresário familiar deseja que os seus filhos continuem com o legado deixado. “Entretanto, o maior desafio é que entendam a necessidade de governança dentro de suas organizações para que não haja uma confusão entre assuntos de cunho pessoal e profissional”, completa Yokosawa.

Público-alvo e modelo de negócio

O sistema de franquias da GoNext é uma oportunidade de negócios com foco em profissionais que tenham interesse em oferecer ao mercado projetos de consultoria que contribuam através da implantação da sua metodologia de Governança Corporativa, para o equilíbrio e harmonia de interesses familiares, societários, de gestão e para a consolidação das empresas em longo prazo.

A metodologia exclusiva capacita o profissional a identificar, estruturar, implantar e acompanhar um processo de governança corporativa e sucessão eficaz e que atenda a todas as necessidades da empresa familiar. O suporte é dado pela estrutura de apoio técnico de experientes consultores especializados da GoNext.

Com a contratação da franquia, está garantido o direito de uso de marca, transferência de know-how testado, treinamentos iniciais presenciais e/ou online e reciclagem, auxílio contínuo na operação da franquia, avaliação de desempenho, software de gestão, materiais de marketing e suporte às estratégias de divulgação.

Para saber mais sobre franquias acesse https://anchor.fm/gonext/episodes/Episdio-06-Mercado-de-trabalho--saiba-como-ter-uma-franquia-de-consultoria-em-governana-corporativa-e19n2c4

Ficha técnica

Taxa de franquia: R$ 30 mil

Investimento mínimo: R$ 20 mil

Prazo de retorno: 18 meses

Royalties: fixos ao mês

Taxa de marketing: 4%

Sobre a GoNext Governança & Sucessão

Consultoria especializada na implantação do sistema de governança corporativa e sucessão em empresas familiares. Fundada em 2010, atua com metodologia exclusiva para a profissionalização, elaborada a partir da experiência adquirida em aproximadamente 200 projetos atendidos no Brasil e nos EUA. A equipe de consultores desenvolve planejamento personalizado, de forma integrada aos objetivos e necessidades de cada cliente. A GoNext foi fundada pelo CEO Eduardo José Valério, com mais de 25 anos de experiência como executivo, tendo atuado como C-Level de grandes companhias brasileiras. https://gonext.com.br/

Aizu se despede do endereço antigo neste sábado

Este sábado (18/12) será o último dia de funcionamento do Aizu Japanese Cuisine no atual endereço – Rua Senador Xavier da Silva, 19 – São Francisco. A partir do dia 19 de dezembro, o premiado restaurante entra em recesso e vai aproveitar para realizar sua mudança para um novo espaço, no Bigorrilho, na Rua Carlos de Carvalho, 2420. A reabertura será no início de janeiro, em data a ser confirmada.

Depois de cinco anos de história, marcados por diversos prêmios e reconhecimento do público, o Aizu se transfere para uma estrutura mais ampla e versátil, localizada numa região nobre da cidade e mais próxima ao eixo gastronômico.

O que não muda é a linha gastronômica da casa, que promove uma saborosa fusão da gastronomia tradicional japonesa com toques contemporâneos. Entre os principais alicerces da sua cozinha estão uma atenção cuidadosa aos detalhes, técnica apurada e ingredientes nobres, muitos deles exclusivos em Curitiba.

Neste final de semana, o último no São Francisco, a casa segue atendendo em seus horários tradicionais: somente jantar, a partir das 19h, de segunda-feira a sábado.

Reservas antecipadas podem ser feitas pelo telefone (41 3043-0420) ou WhatsApp (41 - 99960-8887).

Para quem preferir desfrutar em casa, o Aizu também conta com seu delivery, realizado exclusivamente pelo aplicativo próprio. Ele está disponível para iOS e Android e pode ser baixando no seguinte link: https://lnk.bio/Ol8Y

Serviço:

Aizu Japanese Cuisine

Último final de semana no endereço antigo, com funcionamento até 18 de dezembro

Endereço: Rua Senador Xavier da Silva, 19 - São Francisco, Curitiba – PR

Telefone: (41) 3043-0420 - 99960-8887

Horários: de segunda-feira a sábado, a partir das 19h

Instagram: @aizu_restaurante

Mais em: www.aizurestaurante.com.br 

O Boticário lança mais de 50 opções de presentes para o Natal com mensagens de otimismo

Kits trazem produtos clássicos e lançamentos da marca, em caixas para presentear decoradas para todos os gostos

Dezembro de 2021 - que O Boticário formulou os kits e combos de Natal deste ano. Repletos de mensagens de otimismo, as opções presenteáveis trazem a esperança de recomeços e olhares positivos para o futuro. As 50 possibilidades de escolha oferecem variações de combinações de produtos, com produtos clássicos que são sucesso de venda e fazem parte das histórias de muitos consumidores, além dos mais recentes lançamentos da marca.

Os destaques em perfumaria masculina ficam para o kit de Malbec Vert, com fragrância única e loção hidratante para o corpo e o kit de Egeo Original, um clássico da marca que também acompanha hidratante e nécessaire masculina azul. Já em perfumaria feminina, kits de Lily Absolu e Floratta Fleur Suprême, que englob am as fragrâncias e suas versões em loção hidratante, além do kit de Elysée, que vem com a fragrância acompanhada de uma elegante frasqueira para o dia a dia.

As opções vão desde R$39,90 e chegam a R$409,90 e chegam com design exclusivo, colorido com cores alegres e ícones natalinos. Além disso, as frases que compõem a decoração das embalagens também são variadas e transmitem mensagens de otimismo, como “preciosas lembranças”, “amor por inteiro”, “beleza radiante”, “frescor em viver”, “arte de ser feliz”, “abraços eternos”, “felicidade infinita” e muitas outras.

Toda a gama de presentes do Boticário está disponível em todos os canais, lojas físicas, e-commerce e com as revendedoras oficiais da marca. Além disso, as possibilidades de pagamento são muitas, como parcelamento sem juros em até 10x, a depender do valor de investimento, PIX, WhatsApp Pay, e muitas outras que atendem a diferentes necessidades e bolsos.

Serviço:

Kit Presente de Natal Egeo Original (3 itens) – R$179,90

Com uma fragrância icônica da marca, esse desodorante colônia masculino traz a combinação de notas confortáveis de Musk, com o contraste das notas frescas e o calor do Âmbar. O resultado é uma fragrância masculina perfeita para qualquer ocasião. O kit acompanha um Shower Gel Corporal, com a mesma fragrância do desodorante colônia, que ele limpa sem ressecar e nécessaire masculino azul, com uma tela preta que o deixa super charmoso. 

Kit Presente de Natal Lily Absolu (2 itens) – R$259,90

A fragrância Lily Absolu Eau De Parfum traz o exclusivo Lírio de Grasse cultivado no Jardim do Boticário em Grasse, na França, cidade reconhecida como berço da perfumaria. Ela é acompanhada do Lily Absolu Creme Hidratante Para Mãos Acetinado, que possui formulação de rápida absorção e textura acetinada. 

Kit Presente de Natal Floratta Fleur Suprême (2 itens) – R$209,90

Floratta Fleur Suprême Eau de Parfum combina a intensidade e o brilho da flor do amor, Ylang Ylang, com a sofisticação da família olfativa Floral Chypre em um resultado olfativo marcante e de longa duração. Uma fragrância romântica para transformar ocasiões especiais em momentos extraordinários. Para complementar o presente, o Creme Intenso Desodorante Hidrante Corporal Floratta Fleur Suprême, possui fragrância intensa, toque acetinado, rápida absorção, efeito desodorante e proporciona conforto instantâneo assim que aplicado. 

Kit Presente de Natal Malbec Vert (2 itens) – R$199,90

Malbec Vert é uma fragrância masculina única, desenvolvida através de um processo de fabricação exclusivo no mundo, com álcool vínico envelhecido em barris de carvalho francês e conta com as uvas congeladas do Ice Wine, fazendo desse desodorante colônia marcante e refrescante ao mesmo tempo. Ela acompanha loção hidratante ideal para manter a hidratação do corpo sem deixar a sensação de pele oleosa. 

Kit Presente de Natal Elysée (3 itens) – R$329,90

O Elysée Eau de Parfum possui uma fragrância modernizada por notas ambaradas e é perfeita para quem se interessa por fragrâncias marcantes. Por ser um Eau De Parfum, possui maior concentração de óleos essenciais e matérias-primas de alta qualidade, por isso, tem maior durabilidade na pele. Elysée Creme Desodorante Hidratante para Mãos repara e reduz a aparência de pele ressecada, hidratando até a cutícula, sem danificar ou tirar o brilho do esmalte. A Frasqueira Preciosas Lembranças é o acessório que leva praticidade para a rotina e participa dos seus melhores momentos criando lembranças únicas.

Sobre O Boticário

O Boticário é uma empresa brasileira de cosméticos, unidade de negócios do Grupo Boticário. A marca de beleza mais amada e preferida dos brasileiros* foi inaugurada em 1977, em Curitiba (Paraná), e tem hoje a maior rede franqueada de cosméticos do país; com mais de 3.700 pontos de venda, em 1.750 cidades brasileiras, e mais de 900 franqueados. Presente em 15 países, há mais de 40 anos desenvolve produtos com tecnologia, qualidade e sofisticação – seu portfólio tem mais de 850 itens de perfumaria, maquiagem e cuidados pessoais. Eleita a marca mais lembrada em Diversidade e Inclusão** e comprometida com a beleza das pessoas e do planeta, o Boticário não realiza testes em animais e investe na melhoria contínua de produtos e processos, para torná-los cada vez mais sustentáveis.

*Fonte: Kantar, divisão Worldpanel, LinkQ On-line, campo realizado durante o mês de Dezembro de 2020. Total Brasil, 3079 lares

**Fonte: Oldiversity. Grupo Croma Nov/2017