Volta às aulas: quais cuidados os pais precisam ter na adaptação das crianças

 

 

 

Volta às aulas: quais cuidados os pais precisam ter na adaptação das crianças

Exames em dia, materiais escolares ideais, roupas e sapatos confortáveis são alguns fatores que merecem atenção

Com as férias escolares quase no fim e a volta às aulas cada vez mais próxima, começam as preocupações com a adaptação dos pequenos. Mas, antes de a criança retornar para a classe escolar, alguns detalhes precisam de atenção, principalmente relacionados à saúde como, por exemplo, o peso ideal da mochila ou o sapato mais confortável – e onde encontrá-los – ou quando fazer os exames de rotina?

De acordo com a pediatra da Paraná Clínicas Dra. Maria Gabriela de Aguiar Moreira Garbelini Galerani esse período é ideal para colocar as consultas médicas em dia. “Toda criança deve e merece ter um pediatra para chamar de seu, independentemente da idade e ausência de doença. Assim, é possível acompanhar seu crescimento e desenvolvimento, checar as vacinas, tirar dúvidas, entre outros”, explica.

Outro fator que também facilita a volta às aulas é retornar de maneira suave e progressiva. “É natural e benéfico que nas férias os horários e a alimentação sejam um pouco mais flexíveis, mas aos poucos a rotina da casa pode ser restabelecida. Dormir mais cedo e evitar o uso de qualquer eletrônico pelo menos uma hora antes de ir para a cama é essencial”, comenta a pediatra.

A médica ainda afirma: para lidar com o choro e a rejeição ao novo ambiente, o mais importante é que os pais estejam tranquilos. “A criança precisa entender que aquela foi a melhor opção da família e que todos estão pensando no melhor para ela. Não é um castigo ou abandono. Os pais precisam estar confiantes na sua decisão e passar essa calma para seus filhos”, comenta Maria Gabriela.

Hora de comprar material escolar

Quanto ao material escolar, algumas características importantes precisam ser revistas. Por exemplo, sabia que o peso da mochila não deve ultrapassar 10% do peso da criança? Algumas lojas em Curitiba, como a Casual Bolsas, Waterside e Wakon, que podem ser encontradas no PolloShop, possuem uma grande variedade de produtos ideais para as crianças.

Já para os calçados, a doutora alerta os pais para não caírem na tentação de comprar alguns números maiores para o sapato durar mais tempo. “Basta ficar atento ao crescimento da criança, para que os sapatos não apertem. Eles precisam se ajustar bem aos pés, com solado resistente e flexível, material leve e com reforço no calcanhar. Além disso, as roupas precisam ser confortáveis e adequadas ao clima, cuidando para não agasalhar demais e gerar desconforto na criança”, comenta. Para isso, aposte nas lojas Cantinho dos Calçados, No Pé, Secret Shoes, Sport Tennis e Zutti, todas disponíveis no PolloShop.

Por fim, para fechar a lista de materiais escolares da melhor forma, a coordenadora de Marketing do PolloShop, Andréa Higashiyama, dá a dica para os pais que ainda precisam adquirir os itens básicos da volta às aulas. “As lojas Além do Papel, Livraria Virtual e Paper Box trazem diversas opções de cadernos, fichários, canetas, entre outros, como agendas e planners. E, os clientes que optarem pelo PolloShop, concorrem a um carro Jeep Renegade Sport automático a cada R$ 100,00 em compras”, conta.

O regulamento do sorteio pode ser conferido em www.polloshop.com.br.

Serviço:

Horário de funcionamento das lojas: Segunda a sábado, das 10h às 22h. Domingos e feriados, das 14h às 20h.

Horário de funcionamento da praça de alimentação: Segunda a sábado, das 9h às 22h. Domingos e feriados, das 10h às 20h.

 

 

 

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Férias: período para relaxar e organizar

Férias: período para relaxar e organizar

Aproveitar o tempo disponível para selecionar itens importantes e arrumar a casa é uma boa dica para passar o ano mais tranquilo

O período de férias não significa apenas descanso. Para muitas pessoas é o momento de colocar em prática aquela promessa que ficou pendente durante o ano: organizar a casa. A tarefa não é simples, pois demanda tempo e avaliação criteriosa do que realmente é útil e pode ser reaproveitado.
Para ajudar na arrumação e seleção, sem arrependimentos futuros, basta seguir algumas dicas.

Confira:

Primeiro, avalie com a razão!

Guardar objetos e lembranças é uma tendência do ser humano. Os livros e apostilas da faculdade, que um dia podem ser necessários para uma consulta. As fotos e souvenirs daquela viagem inesquecível, para lembrar de vez em quando e mostrar para os amigos. Os brinquedos e objetos da infância, que guardam memórias felizes e no futuro podem ser repassados para os filhos ou sobrinhos. São muitas as justificativas que as pessoas dão para não se desfazerem de objetos que carregam um certo valor sentimental.

Apesar das boas lembranças, o acúmulo de objetos e coleções pode causar um grande transtorno em casa. Além de ocuparem espaço e deixarem os ambientes desorganizados, podem acumular poeira e mofo se não forem limpos e organizados periodicamente. Por isso, é preciso investir tempo na avaliação dos objetos guardados e manter somente o que pode ter uso futuro ou que realmente tenha alto valor sentimental. Desapegar faz bem.

Organize o que vai ficar!

Definidos os objetos que serão guardados, é hora de organizar. Coleções de livros, brinquedos e souvenirs podem compor a decoração da casa. Aposte em nichos e prateleiras para acomodar os itens mais bonitos e, em quadros e painéis, para expor fotografias e impressos.

Nem tudo poderá ficar exposto? Então embale-os com cuidado e armazene em caixas devidamente identificadas para facilitar a busca quando necessário. E grandes objetos como móveis e peças de decoração antigos ou herdados da família? Acomodá-los é bem mais difícil, mas muitas vezes podem ter utilidade futura.

Para quem não tem espaço em casa, uma boa dica são os self storages, empresas que alugam boxes temporariamente para armazenagem de artigos de pessoas e empresas. “Nossos clientes alugam os espaços para guardar itens enquanto avaliam se irão se desfazer ou não ou para guardar objetos de uso esporádico como decorações de Natal, ferramentas de jardim, roupas e utensílios da estação”, comenta a gerente de operações da Espaço A+ Self Storage, Rousy Rojas. Na Espaço A+ é possível locar um box conforme o tamanho necessário (as medidas variam de 1m2 a 100m2), com contratos mensais e sem necessidade de fiador.

Somente os locatários têm acesso ao interior do box, por isso as dicas de organização valem para esse espaço também. Caixas devidamente identificadas, lista do que foi armazenado e móveis e utensílios embalados e distribuídos de forma que o acesso seja fácil são dicas importantes para que o box seja um espaço funcional e não um novo “cantinho da bagunça”.

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Feira na Rua XV oferece neste sábado serviços gratuitos de saúde até finanças pessoais

Feira na Rua XV oferece neste sábado serviços gratuitos de saúde até finanças pessoais

Evento acontece na Boca Maldita com oficinas, orientação profissional, avaliações de saúde e atividades cuturais

Neste sábado (8), a Boca Maldita recebe a Feira de Serviços para a Comunidade, promovida pelo Centro Universitário Internacional Uninter. O objetivo é ajudar a população oferecendo serviços diversos, desde avaliações de saúde até auxílio para quem está em busca de uma profissão.

Para isso, os visitantes poderão fazer também um teste de orientação profissional – ferramenta para identificar atributos pessoais que possam contribuir em uma carreira – durante o evento, que acontece das 9h às 12h.

Entre outros serviços disponíveis durante a feira estão oficinas de construção de currículo, de marketing pessoal, de finanças pessoais e orçamento familiar, de abertura de MEI (Microempreendedor Individual) e de entrevistas de trabalho. Além disso, também serão oferecidos atendimentos jurídicos, avaliações de saúde e atividades culturais para adultos e crianças.

Os serviços serão prestados por profissionais e alunos da Uninter. Toda a comunidade pode participar gratuitamente.

Serviço:

Feira de Serviços para a Comunidade

Data: 8 de fevereiro de 2020.

Horário: das 9h às 12h.

Local: Boca Maldita – em frente ao Campus Uninter Garcez.

Endereço: Rua Luiz Xavier, 34-68 – Centro, Curitiba – PR.

Todas as atividades são gratuitas

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Abrasel – PR promove curso de higiene e manipulação de alimentos

Abrasel – PR promove curso de higiene e manipulação de alimentos

O curso, que ensina boas práticas para melhorar a segurança e qualidade dos alimentos comercializados, está com inscrições abertas até o dia 14 de fevereiro

A Associação Brasileira de Bares e Restaurantes do Paraná (Abrasel - PR) está com inscrições abertas para o curso de Boas Práticas em Higiene e Manipulação de Alimentos. Com o objetivo de instruir quanto a importância e necessidade das práticas adequadas e seguras de preparo e armazenamento de alimentos comercializados, o curso será realizado nos dias 18 e 19 de fevereiro, com turmas no período da tarde.

Idealizado para empresários e colaboradores do setor da alimentação fora do lar, os tópicos do curso são exigências da Vigilância Sanitária segundo a Resolução RDC nº216 e representam uma das formas mais eficazes de prevenir contaminações e proteger a saúde dos consumidores. “Estabelecer procedimentos de boas práticas para todos as atividades que envolvem o comércio de alimentos, principalmente em bares e restaurantes, é crucial para a qualidade e desenvolvimento do setor. Conhecemos a importância de orientar e dar suporte para os empreendedores do segmento neste âmbito, por esse motivo nos preocupamos em desenvolver e oferecer um curso completo, que esclarece e informa sobre o assunto de forma didática e atualizada”, comenta Jilcy Rink, presidente da Abrasel - PR.

Com aulas interativas e conteúdos focados nas rotinas de bares, restaurantes e ambulantes, o curso da Abrasel tem carga horária de 8 horas, e emite certificado aceito pela aceito pela Anvisa e por órgãos municipais. Entre os tópicos abordados estão introdução à segurança dos alimentos; doenças transmitidas por alimentos e microrganismos; higiene do ambiente do trabalho; aquisição, recebimento e armazenamento de produtos; e manipulação de alimentos.

O curso Boas Práticas em Higiene e Manipulação de Alimentos será realizado nos dias 18 e 19 de fevereiro, das 14h às 18h, na sede da Abrasel – PR (Av.Senador Souza Naves, 148), no bairro Alto da XV . As inscrições estão abertas até o dia 14 de fevereiro.. Mais informações pelos telefones (41) 3029-4244 ou (41) 99879 – 0281.

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Para começar bem a refeição

Para começar bem a refeição

Uma boa refeição já mostra a que veio nas entradas. Ainda mais no caso da gastronomia italiana. Em Curitiba, esta tradição é cultivada com cuidado e sabor no Terra Madre Ristorante. Desde pratos para compartilhar até individuais, há muitas opções, transitando desde clássicos como criações originais. A casa abre para jantar de terça-feira a sábado, das 19h às 0h, e para almoço aos sábados e domingos, das 12h às 15h30.

Nas entradas, uma estreia recente no menu é a Carne Cruda, prato que leva carne crua com avelã tostada, alcaparras, azeitona, tutano e rúcula. A apresentação se destaca, com a carne servida sobre uma peça de osso, acompanhada de torradas (R$ 29). Já o Carpaccio de Angus é uma entrada servida com presunto cru, ao pesto de rúcula e castanha-do-pará (R$ 39).

Quem busca uma pedida sem carnes, e ideal para compartilhar, encontra o Canapé de queijo brie com compota de figo (R$ 32).

Peixes e frutos do mar são uma atração à parte nos petiscos e entradas do Terra Madre. O Tonno Crudo tem atum com limão siciliano, uva verde e ovas de capelim (R$ 37). O Carpaccio de polvo é preparado com azeitona preta e salada de batata (R$ 39). Uma tradição italiana, o Arancini é um bolinho de risoto, apresentado na casa com a versão Arancini di Mare. Aqui, leva no recheio lula, polvo, camarão e marisco, além de um toque de limão siciliano. O bolinho é apresentado com geleia de tomate e manjericão (R$ 49).

Ótimas opções para um excelente começo de refeição, como sugere o chef da casa Diego Guidolin.

Terra Madre Ristorante

Funcionamento: aberto de terça-feira a sábado para jantar, das 19h às 0h, para almoço no sábado e domingo das 12h às 15h30.

Endereço: Rua Desembargador Otávio do Amaral, 515 - Bigorrilho, Curitiba - PR

Informações e reservas: (41) 3335-6070

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