Últimos dias para se inscrever na Meia Maratona de Curitiba

Últimos dias para se inscrever na Meia Maratona de Curitiba

Competição acontece no dia 4 de agosto, com largada às 6h30 em frente à Praça Nossa Senhora de Salete

Corredores têm até o dia 31 de julho para se inscrever na Meia Maratona de Curitiba, nas categorias Solo (21 km e 5 km) e Revezamento de Duplas (21 km), além da categoria especial Kids. O principal evento de corridas do Paraná acontece no dia 4 de agosto, domingo, com largada às 6h30 em frente à Praça Nossa Senhora de Salete, no bairro Centro Cívico.

O percurso principal, de 21 km, passa pelos bairros São Francisco, Rebouças, Cristo Rei, Alto da XV, Hugo Lange, Centro Cívico, Ahú e Juvevê.

Os cinco primeiros colocados dos 21 km Solo, dos 21 km Revezamento e nos 5 km serão premiados com troféus. Além disso, também serão reconhecidas as cinco maiores equipes. Todos os outros corredores levam para casa medalhas de participação.

A competição é organizada pelo NossoTIME Brasil Eventos Esportivos e conta com patrocínio do Centro Universitário Internacional Uninter. Para participar, basta se inscrever pelo site esportepraviver.com.br, com valores a partir de R$ 60 para adultos e R$ 20 para crianças.

Serviço:

Meia Maratona de Curitiba

Data: 4 de agosto, domingo.

Horário da largada da Meia Maratona e Revezamento: 6h30.

Horário largada 5 km: 7h.

Local: Praça Nossa Senhora de Salete.

Endereço: Av. Cândido de Abreu, 1.039 – Centro Cívico, Curitiba (PR).

Inscrições: pelo site esportepraviver.com.br até o dia 31 de julho.

Valor dos ingressos: inicia em R$ 60 para adultos e R$ 20 para crianças.

Add a comment

Música ao vivo e personagens infantis são as atrações de fim de semana do PolloShop

Música ao vivo e personagens infantis são as atrações de fim de semana do PolloShop

Princesas da Disney e cantores acústicos se revezam para entreter o público que passar pelo local

Entre sexta, sábado e domingo, as famílias que passarem pelo PolloShop poderão apreciar quatro diferentes apresentações de música e encenação, que prometem divertir os clientes.

O cantor Thiago Caversan é quem abre o calendário de eventos, na sexta-feira (26), ao subir ao palco, localizado na praça de alimentação do shopping, para cantar os maiores sucessos de MPB, POP e rock. Os ritmos continuam no sábado (27), mas dessa vez na voz de Maycon Carvalho, natural de Mogi Guaçu (SP), e que encontrou em Curitiba, espaço para mostrar seu talento na voz, guitarra, gaita, percussão e violão.

Os eventos acústicos acontecem pela segunda vez graças ao mais recente projeto do shopping: o Happy Hour PolloShop. Todas as sextas e sábados, a partir das 19h, o público poderá curtir música ao vivo dos mais variados estilos e na voz de diversos cantores e bandas.

O público infantil e suas famílias também poderão encontrar entretenimento e diversão na tarde de sábado. As princesas da Disney Ariel, Aurora, Cinderela, Bela, Branca de Neve e Rapunzel estarão todas juntas para encenar uma linda história de conto de fadas em que todas, mais uma vez, terminam “felizes para sempre”. E para encerrar, no domingo (28), o reinado continua, mas com as personagens vivas de LOL Queen Bee, Princesa Unicórnio e Barbie. Ambas as atrações têm a duração de 2h, e iniciam às 16h nos dias de shows.


Serviço:

Happy Hour PolloShop

Data: 26 e 27 de julho (sexta e sábado), a partir das 19h

Quem: Thiago Caversan (26) e Maycon Carvalho (27)

Atrações infantis

Data: 27 e 28 de julho (sábado e domingo), a partir das 16h

Quem: Ariel, Aurora, Cinderela, Bela, Branca de Neve e Rapunzel (27) e LOL Queen Bee, Princesa

Unicórnio e Barbie (28)

Local: Praça de alimentação do PolloShop

Atrações abertas ao público

Add a comment

Escola aposta na automonia e incentiva bebês a comerem sozinhos e com as mãos

Escola aposta na automonia e incentiva bebês a comerem sozinhos e com as mãos

A curitibana Interpares inova ao implantar no berçário o método BLW, sigla que em português significa Desmame Guiado pelo Bebê

Bebês de até dois anos podem comer sozinhos? Na escola de educação infantil Interpares a alimentação guiada pela própria criança é incentivada diariamente, sob supervisão da nutricionista da instituição. Inspirada no método Baby-led Weaning (BLW), em português “desmame guiado pelo bebê”, a escola coloca em prática a alimentação participativa, na qual as crianças são estimuladas a terem mais autonomia durante as refeições e assim despertar a curiosidade pelos alimentos, tornando o café da manhã, almoço ou janta um momento de aprendizado e estímulo.

São oferecidos alimentos em pedaços em uma mesa adaptada para o tamanho das crianças. Nesta mesa todos os alimentos ficam ao alcance dos pequenos e eles podem escolher à vontade o que comer, sem a utilização de talheres. Todo o processo é acompanhado pela nutricionista Elisa Karkle e pelos professores, para que as crianças comam o necessário e não corram qualquer risco durante a refeição.

“A alimentação participativa estimula as crianças a entenderem sinais de fome e saber quando parar. Isso é muito importante, é um conhecimento para a vida saber quando parar e ter controle sobre a sua saciedade”, conta a nutricionista. A recomendação é iniciar o método aos seis meses de vida (para aqueles que não nasceram prematuros ou têm o desenvolvimento atrasado), já que é necessário ter as habilidades necessárias para realizar a mastigação.

Nesse método, a intervenções dos adultos acontece pontualmente, como quando a criança demonstra interesse apenas em "brincar" com a comida - ou seja, explorar sua consistência, textura, aroma - e não ingerir. A nutricionista frisa que o BLW não é o único método utilizado na escola. "Classificamos o trabalho realizado aqui como de 'alimentação responsiva', que envolve várias técnicas e cuidados, sempre garantindo o protagonismo da criança.

Ela explica que o método BLW acontece especialmente na etapa da introdução alimentar complementar, na qual a criança ainda mama e está começando a aprender a comer, sem expectativas de quantidades, com foco na apresentação gradual dos alimentos.

“O processo de introdução alimentar deve ser singular, dependendo do ritmo e reações de cada bebê. Todos os fatores devem ser adaptados para que cada criança se sinta confiante e saudável”, explica Day Campos, diretora da escola. “Tratamos os bebês como sujeitos e permitimos o desenvolvimento de seus gostos e preferências”, completa a nutricionista.

A alimentação responsiva é uma forma de educação alimentar infantil que exige tempo, paciência, atenção e confiança por parte do adulto, mas traz resultados benéficos ao desenvolver prazer e naturalidade ao alimentar-se, resultando em um relacionamento harmonioso entre o bebê e o cuidador.
"É muito comum vermos pais e mães interessados em aplicar esse método em casa, mas raramente isso acontece nas escolas, porque dar a comida na boca da criança é mais prático, mais rápido e não faz tanta sujeira - ou seja, é mais fácil. Mas por aqui não temos medo de 'bagunça' e nem de dar o tempo necessário a cada um. A infância precisa da nossa dedicação, compreensão e paciência", finaliza Day.

Add a comment

MON vai receber uma explosão de sabores regionais neste sábado

MON vai receber uma explosão de sabores regionais neste sábado

A 3ª edição do Arraiá no MON contará com a participação especial do Bar Quermesse, que vai oferecer preparos típicos do interior do Brasil

Que tal curtir uma festa julina completa, com culinária tradicional, brincadeiras especiais e muito quentão e chope artesanal, tudo isso em um dos principais e mais aconchegantes pontos turísticos de Curitiba? Neste sábado, dia 27 de julho, a capital paranaense vai receber a terceira edição do Arraiá no MON, realizado no Parcão, espaço anexo ao Museu Oscar Niemeyer.

Para quem ama gastronomia, a festa será uma ótima opção para mergulhar em sabores típicos do Brasil. O Bar Quermesse, que completa 10 anos em 2019, será o grande responsável pelas delícias que serão servidas durante o Arraiá no MON. O empreendimento vai apostar na mesma fórmula que garante o seu sucesso há quase uma década na capital paranaense: preparos que aliam tradição e algumas das principais técnicas da gastronomia contemporânea.

No menu preparado para o evento estarão preparos como barreado, sanduíche de pernil, hambúrguer e, até mesmo, o tradicional churrasco de igreja. Mas é lógico que não poderiam faltar quitutes e guloseimas tradicionais de arraiá, preparados artesanalmente, entre eles pinhão, cachorro quente, paçoca caseira, maçã do amor, milho verde, pipoca, pamonha e churros.

O 3 º Arraiá no MON será realizada no Museu Oscar Niemeyer (Rua Marechal Hermes 999 – Centro Cívico), no dia 27 de julho, das 11h às 19h. Os ingressos custam R$ 15 e estão disponíveis no site Alô Ingressos (www.aloingressos.com.br/arraia-no-mon.html). O evento é realizado pelo Bar Quermesse, Planeta Brasil e 302 Produções. Mais informações nas redes sociais oficiais dos organizadores ou no evento no Facebook (www.facebook.com/events/443877013010522/).

Add a comment

Sinepe/PR dá cinco dicas essenciais para a volta às aulas

Sinepe/PR dá cinco dicas essenciais para a volta às aulas

Readaptação. Esta é a palavra-chave do período que antecede a volta às aulas. Após aproveitar as férias, os estudantes precisam tornar a seguir uma rotina com regras, horários e diferentes atividades pedagógicas. "Durante o recesso escolar, os pais costumam dar uma folga nas regras e nos limites, desde a questão da alimentação até os horários de dormir. E a escola vem no sentido contrário, gerando aborrecimentos se a criança não for devidamente preparada para tal", explica Esther Cristina Pereira, psicopedagoga e presidente do Sindicato das Escolas Particulares - Sinepe/PR.

Para que o aluno se adapte novamente ao ritmo e à rotina de estudos, é preciso organização, disciplina e comprometimento - tanto da criança, quanto da família. Pensando nisso, a presidente do Sinepe/PR dá cinco dicas básicas que podem ser úteis neste processo:

1. Organize o horário de sono do estudante, deixando-o dormir e acordar um pouco mais cedo. Assim, aos poucos, ele volta a se acostumar com o horário da escola.

2. Converse com a criança, principalmente com as menores. Explique que os colegas e professores estarão esperando por ela - fazer um passeio pela escola também é eficaz, já que rever o espaço e os professores faz com que a saudade fale mais alto.

3. Junto com o aluno, separe o uniforme, organize os materiais, arrume a mochila, o estojo, estimulando e reforçando a volta para a escola.

4. Converse com a criança sobre algo que ela tenha feito durante as férias que seja bacana de compartilhar com os amigos. Fotos de viagem, lembranças de algum lugar que visitaram. Assim, ela fica entusiasmada para voltar e compartilhar com os colegas algo significativo.

5. A família também precisa se preparar para a volta da rotina escolar - entrar no site da escola para ler os informativos, preparar horários e redobrar a atenção e os cuidados com o trânsito pode ajudar.

Add a comment

Subcategorias

X

Buscar artigos