Pizza e discotecagem agitam domingo no Juvevê

Pizzaria da Mathilda promove edição especial da festa Sounds From Mathilda neste fim de semana celebrando gastronomia e música

Música e gastronomia vão agitar a Pizzaria da Mathilda neste domingo, dia 06 de março. A nova edição da Sounds From Mathilda, que marcará o encerramento do Carnaval, contará com a participação de grandes nomes da noite curitibana para agitar a programação, a partir das 18h. A entrada é livre. A festa marcará, também, o lançamento de um novo sabor de pizza da rede: a Granada Vegetariana.

Dois DJs comandam a festa na pizzaria jovem mais premiada de Curitiba: Hanuman Kid e Ogata. Hanuman Kid é um projeto do produtor Frederik Olsen, que vai do jazz ao disco com sets animados e dançantes. Outro nome de destaque do cenário curitibano que estará presente na noite especial da Mathilda é o DJ Ogata, com um set para esquentar a noite de domingo.

Novidade da festa, a Granada Vegetariana é uma adaptação da pizza Granada, que faz muito sucesso no cardápio da Pizzaria da Mathilda. No lugar da linguiça Blumenau, a versão sem carne tem linguiça da Fazenda Futuro, baseada em plantas. A receita leva ainda cebola roxo, queijo mozzarella, pimenta jalapeño agridoce, basílico, molho e finalização com parmesão ralado.

A Sounds From Mathilda acontece neste domingo, dia 06 de março, a partir das 18h, na Pizzaria da Mathilda do Juvevê. O espaço fica na R. Rocha Pombo, 265. A festa tem entrada gratuita. Mais informações no Instagram @pizzariadamahilda.

1.º Torneio Beach Tennis Mueller reúne atletas e amadores

A competição acontece de 4 a 6 de março, na academia Vita Beach Sports. As duplas vencedoras receberão mil reais em vales-compras

Inspirado no tradicional tênis de quadra, o beach tennis é um dos esportes que mais vem ganhando adeptos ao redor do mundo. Como a londrinense de 47 anos, Simone Takinami, que encontrou no beach tennis uma nova forma de viver. Ela mudou-se para Curitiba em 2018 para ficar mais próxima da família após um grave acidente no Japão que resultou na amputação de sua mão direita. “Se Curitiba me fez ficar perto da família novamente, o beach tennis me fez voltar a sorrir. O esporte me completou e é a minha alegria.”

Simone está entre as participantes do 1.º Torneio de Beach Tennis Mueller, que acontece de 4 a 6 de março, em Curitiba. O evento é uma iniciativa do Shopping Mueller em parceria com a Vita Beach Sports, academia comandada pela atleta campeã mundial Marcela Vita e seu treinador Gabriel Farah. “O objetivo dessa competição é reunir atletas e amadores para competir e se divertir. O beach tennis é um esporte democrático e uma ótima atividade física, capaz de unir pessoas de todas as idades. Essa modalidade tem transformado a vida de muitas pessoas e é uma forma prazerosa de se exercitar e cuidar da saúde”, destaca a gerente de marketing do Shopping Mueller, Cynthia Maia Batista.

A história de Simone é de superação. Após perder a mão em 2004 em uma prensa de borracha na fábrica onde trabalhava no Japão, voltou para o Brasil, mas deixou de praticar vôlei, que foi seu esporte preferido durante anos. Em 2012 enfrentou um câncer de mama, fez quimioterapia e ganhou peso. Nessa época encontrou na corrida de rua uma forma de extravasar e de ser feliz. “Em 2019 me apresentaram o beach tennis, mas na hora pensei como eu poderia jogar com apenas uma mão. Me dediquei a prática e descobri que esse esporte é para todos, independentemente da idade, do sexo e das limitações de cada um. O negócio é pisar na areia e ser feliz! Hoje o beach tennis é a minha alegria, me completa.”

Simone é atleta amadora nível médio, faz parte do time da Vita Beach Sports, e hoje conta com patrocínio da Kona – marca de materiais esportivos que tem parceria com Guga Kuerten, o maior tenista brasileiro de todos os tempos. “Sou completamente realizada por chegar até aqui e quero inspirar outras pessoas. Participar do Torneio Beach Tennis Mueller será mais uma forma de dar visibilidade ao esporte, mostrar o quanto ele é inclusivo, e incentivar outras pessoas, principalmente quem acha que tem alguma limitação. Além disso, posso garantir que pisar na areia é transformador e renova as nossas energias. A vibe do beach tennis é apaixonante.”

1.º Torneio Beach Tennis Mueller

A competição contempla 13 categorias, com 3 níveis de prática (D; CB; Open) com versões masculina, feminina e mista, além das categorias 40+ e 50+, com versões masculina e feminina. A dupla campeã de cada categoria ganhará R$ 1 mil em vales-compras (R$ 500 por atleta) para serem utilizados em qualquer estabelecimento nas dependências do Shopping Mueller.

Serviço:

1.º Torneio Beach Tennis Shopping Mueller

Local: Academia Vita Beach (Paula Gomes 374 - Curitiba - Paraná)

Data: 4 e 6 de março

Inscrições: www.shoppingmueller.com.br 

Informações: www.shoppingmueller.com.br 

Facebook: www.facebook.com/MuellerCtba 

Twitter: twitter.com/muellercwb 

Instagram: @muellercwb

Sobre o Shopping Mueller

Desde sua inauguração, em 1983, o Mueller se preocupou em permanecer como uma referência em estilo, conforto e sofisticação. São mais de 200 lojas de marcas de renome nacional e internacional, além do moderno complexo de cinemas Cinemark, que conta com salas de exibição em 3D, restaurantes, atividades culturais e as melhores experiências.

No mês da Mulher, Instituto Buko Kaesemodel faz alerta para a importância do exercício físico em mulheres com a Síndrome do X Frágil

Estima-se que mais de 100 mil pessoas possuem a Síndrome do X Frágil no Brasil e não possuem diagnóstico

Nesse Dia Internacional da Mulher, comemorado em 08 de março, o Instituto Buko Kaesemodel que desenvolve o Programa Eu Digo X, visando sobre a conscientização e diagnóstico sobre a Síndrome do X Frágil, lança uma campanha nas redes sociais com foco de alertar as mães e mulheres que possuem a pré-mutação da síndrome. As perguntas são simples: Sente dor crônica? Tem problema de memória? Sente Ansiedade? Sofre de enxaqueca? Tem insônia? Caso a mulher responda pelo menos 3 desses sintomas e tenha na família um diagnóstico da Síndrome do X Frágil ou Autismo, deve procurar o Programa Eu Digo X para orientações.

Segundo Luz María Romero, gestora do Instituto Buko Kaesemodel, o desconhecimento a respeito da Síndrome do X Frágil é muito grande. “Hoje sabemos que dos pacientes diagnosticados com a Síndrome do X Frágil, 60% deles são acometidos pelo Autismo também. Se levarmos em conta que hoje o Brasil tem aproximadamente 2 milhões de autistas e 2% a 5% desse total possui a Síndrome do X Frágil, temos aproximadamente 100 mil pessoas com a síndrome e sem diagnóstico, que inviabiliza os tratamentos corretos para uma melhor qualidade de vida”, pontua.

“O que nos preocupa muito é o sedentarismo das mulheres e mães que possuem a Síndrome do X Frágil, sejam com mutação completa ou pré-mutação”, esclarece Luz María. Segundo a gestora, no caso específico de mulheres, com a Síndrome do X Frágil, a falta de exercícios físicos atua diretamente no agravamento de sintomas. “A campanha que desenvolvemos é exatamente com o intuito de alertar essas mulheres à prática de atividades físicas, como forma de minimizar os sintomas, uma vez que a Síndrome do X Frágil não tem cura, mas pode ser controlada com atividades específicas”, pontua.

Atentos a esse cenário, o Instituto Buko Kaesemodel passou a desenvolver o Projeto de Bem-Estar para as mulheres e mães com mutação completa ou pré-mutação da Síndrome do X Frágil, visando o bem-estar físico, emocional e psicológico.

O projeto conta com atendimentos gratuitos psicológicos e de personal trainer às mães e mulheres cadastradas no Instituto Buko Kaesemodel. A pré-mutação da Síndrome do X Frágil em mulheres propicia uma condição orgânica que gera, entre muitos sintomas, a ansiedade, depressão, ataxia e menopausa precoce e necessitam de atendimento e atenção.

AULAS COM PERSONAL TRAINER

O Instituto Buko Kaesemodel busca a partir de atividades físicas periódicas e orientadas pela educadora física e personal trainer, Alessandra Fadel, trazer o bem-estar físico às mulheres cadastradas nos programas, de forma gratuita e online.

O objetivo das atividades física é de modificar comportamentos das mulheres pré-mutadas, a partir do exercício físico com atividades específicas para estimular o autoconhecimento e reconhecimento de suas potencialidades e fragilidades das pessoas com esta condição genética.

Segundo Alessandra Fadel, as sessões serão com exercícios de fácil execução com a possibilidade de evolução para atingir a todos os níveis de condicionamento das mulheres. “Levamos em conta as características e necessidades desse público exclusivo com a utilização de alguns materiais encontrados em casa como papel, peça de vestuário, cadeira. Disponibilizaremos também um material online contendo vídeos, fotos ou sugestões de exercícios a podem ser realizados no melhor momento das famílias, bem como repeti-los, quando quiser”, explica a personal.

E quem já está fazendo os exercícios físicos do Projeto Bem-Estar já mostra diferença. É o caso da Alessandra Duarte, que reside em New York, e está participando ativamente das aulas junto ao Programa Eu Digo X. Segundo ela, o começo foi difícil, até mesmo por conta do fuso horário, mas depois que pegou o ritmo, não pretende parar. “Com a pandemia desenvolvi depressão, alta ansiedade pela quebra da rotina, e isso prejudicou em muito a minha saúde, principalmente estava com dificuldade para dormir”, salienta. Para Alessandra Duarte, um dos grandes diferenciais é o auxílio e orientação da educadora física. “Antes da pandemia eu ia para academia nos finais da tarde. Mas como não tinha personal trainer, acabei me machucando, precisando de atendimento fisioterápico, por ter me exercitado errado”, conta. “Com a personal, mesmo de forma online, a orientação em cada exercício e saber que a aula foi elaborada pensando nas dificuldades, limitações e características de nós que temos a síndrome, é outra coisa”, enfatiza.

“Hoje, aprendi com a personal do projeto a me alongar. Todos os dias faço os exercícios que ela indica. Como também, tendo em vista que gosto de caminhar, a Alessandra Fadel criou um plano de caminhadas que servem para o condicionamento físico, onde sou obrigada a controlar os batimentos cardíacos e de tempos em tempos, aumentando a distância. Me sinto muito melhor desde que iniciei as atividades”, reforça Alessandra Duarte.

Sabrina Mugiatti, idealizadora do Programa Eu Digo X do Instituto Buko Kaesemodel salienta a importância do incentivo às mães e mulheres com a Síndrome do X Frágil em praticar atividade física. “Com essa condição genética, o portador desenvolve problemas neurológicos diversos. Com o exercício físico, há a liberação de serotonina, e quanto maior a liberação desse hormônio, maior é a proliferação de células no hipocampo e com a prática constante de atividades físicas, há um maior fortalecimento dos neurônios”, salienta.

“Precisamos salientar que, a qualquer momento e independentemente da idade, a adoção de hábitos saudáveis aumenta a qualidade de vida da pessoa”, reforça Alessandra Fadel. E, no caso de uma mulher, com pré-mutação ou mutação completa da Síndrome do X Frágil, quanto maior o nível de atividade física, maior será o efeito positivo em relação a sua saúde, “reduzindo os sintomas que essa condição genética causa, como a irritabilidade, insônia, menopausa precoce, dores musculares”, explica. “Praticar atividade física é dedicar um tempo para si, repensar hábitos e fazer escolhas saudáveis”, finaliza.

As aulas promovidas pelo Instituto Buko Kaesemodel são gratuitas e acontecem uma vez por semana, via plataforma zoom, dando a possibilidade para que mais mulheres, de qualquer lugar do Brasil, possam participar da ação. No entanto, para ser beneficiado os participantes precisam estar cadastrados no Programa Eu Digo X, respeitando a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD).

Senoide: o que as ondas sonoras ensinam sobre os altos e baixos da vida?

Por Zanna - Cantora, compositora, escritora e CEO da agência Zanna, a primeira de Sound Branding da América Latina

Quantos de nós usamos a música para mergulhar em um estado emocional? A “sofrência”, por exemplo, um estilo de música sertaneja, é a ferramenta coletiva brasileira do momento que dá vazão a essa tendência humana. Música é sempre emoção.

Ao longo da nossa vida escolhemos músicas que nos provocam certos estados de depressão ou euforia. Há várias playlists ao longo dos anos que marcam nossa existência em fases bem pontuais, como a trilha do término de relacionamento, por exemplo, ou, quem sabe, aquela música barulhenta que distrai a dor da perda. São escolhas, gostos e, principalmente, sentimentos.

Imaginem uma onda sonora, uma senoide. Frequência é o tempo, o intervalo entre a queda e a subida da onda. Quanto mais lenta é a onda, mais baixa é a frequência, portanto mais grave é o som emitido. Quanto mais rápida é a onda, mais alta é a frequência, e mais médio ou agudo é o som. Assim é até chegar a uma velocidade que fica tão rápida e aguda que os sentidos humanos nem conseguem perceber. É nesse ponto que faço um paralelo com os nossos processos emocionais.

Vamos imaginar que essa onda é o caminho que a gente percorre ao longo de um dia, período ou durante a vida inteira. A depressão, a parte mais baixa da onda, seria um vale, e a parte mais alta da onda seria uma colina. No vale, a visão não ultrapassa as montanhas. Da colina, vemos tudo claro e sem barreiras.

O momento no alto da colina seria o ápice. Poderíamos chamá-lo de busca da felicidade. Nós nos habituamos a achar que o bom da vida é estarmos constantemente no topo da colina. Trazemos, no inconsciente, conceitos e promessas como a felicidade eterna, a vida eterna, a eterna primavera, o paraíso perdido, muitos deles relacionados às religiões. Não há onda, porém, que não tenha depressão e subida. E se o bom da vida for justamente esse movimento?

As músicas que escolhemos fixam nosso estado vibracional. Podem nos prender ao passado de várias formas, sequestrar nosso presente, oferecer novas experiências e/ou, a nosso gosto, impedir de saborear a velocidade do futuro. Podem nos levar com agilidade até o vale e ajudar a subir mais depressa, empurrados por sua energia, até a colina. A boa senoide ajuda a passar mais harmoniosamente pelos estados de baixa e alta frequência até não nos darmos mais conta do que é alto e baixo. Simplesmente dançamos com a onda, como na música!

Agora, como entrar na boa senoide? Com olhos e ouvidos bem abertos, dê uma bela olhada na sua playlist. Observe como está regulando e mantendo a sua frequência em determinados estados emocionais e vibratórios. Preste atenção se há sensações que não deixam caminhar em frente e experimentar o futuro, visitar novas colinas ou que te levem com velocidade, sem proteção, até o próximo vale para pegar alimento, energia e impulso afetivo para subir novamente mais rápido do que antes.

Não seria o paraíso conseguir dançar a música da dor e da euforia sem apego?

Por Zanna - Cantora, compositora, escritora e CEO da agência Zanna, a primeira de Sound Branding da América Latina - www.zanna.com.br