Educação integral para seres humanos integrais  

Educação integral para seres humanos integrais

*Milena Santiago Passos Lima

Das primeiras palavras, ainda no colo, à formação de ideias complexas, identidades e decisões da vida adulta, cada ser humano tem à disposição um universo de possibilidades. A despeito do desejo dos pais, os rumos que levarão cada um a se tornar um profissional desta ou daquela área do conhecimento estão muito mais ligados às oportunidades que recebem e aos ambientes a que são expostos. A partir de 2022, a escola assumirá uma porção muito mais significativa desse papel de oferecer a chance para que cada adolescente descubra e explore em si mesmo todo o potencial prático e criativo de que dispõe.

Quando se fala em ensino integral, logo vêm à mente dias inteiros dedicados aos estudos, livros e cadernos abertos sobre as mesas e carteiras durante o máximo possível de horas. Essa cena tem pouco a ver, entretanto, com o que devem se tornar os últimos anos de Educação Básica a partir de 2022. As novas normas que regem o Ensino Médio falam mais sobre permitir que cada estudante conheça e desenvolva habilidades variadas que, de fato, exigir longas horas de leitura e resolução de exercícios de forma mecânica. Toda a proposta gira em torno de formar adultos capazes não apenas de solucionar os próprios problemas, mas de analisar situações complexas em diferentes contextos.

Uma das novidades é o projeto de vida, que passa a fazer parte do currículo obrigatório. O olhar sobre a trajetória pessoal e profissional do aluno não vai se verificar apenas em ações periféricas, com aulas especializadas, mas estará materializado em uma disciplina, com orientações sólidas sobre como se organizar, compreender como atingir objetivos, preparar rotinas de estudos, inspirar-se com as muitas biografias que ajudaram a construir o mundo em que vivemos, aprender sobre a profissão escolhida. É como se a escola da vida, tão falada na sabedoria popular, finalmente pudesse encontrar a educação formal. Todo esse conhecimento pode ser sistematizado e repassado às novas gerações.

Por sua vez, a experimentação precisa ser, mais que tolerada, estimulada. O estudante passa a ter um espaço para exercitar a própria voz, antes de fazer-se ouvir mundo afora. A entrada na vida adulta não precisa ser traumática e cheia de inseguranças. Para que isso não aconteça, acumular vivências diversas é fundamental. E é sobre esse tipo de formação integral que fala o Novo Ensino Médio. Trata-se de uma mudança de cultura escolar, mais que uma mudança de currículo. O objetivo é possibilitar que cada estudante tome para si a responsabilidade de escrever a própria trajetória profissional, mas também pessoal. Para isso, a proposta aproxima esses jovens do mercado de trabalho por meio do ensino vivencial em áreas variadas. É esse ensino que vai trazer o adolescente para uma realidade muito similar àquela que ele vai encontrar quando não mais precisar frequentar os espaços escolares - e compreender os muitos fatores envolvidos nesse processo.

E, embora o vínculo com as carreiras possíveis seja um dos pontos fortes do Novo Ensino Médio, não é nessa característica que reside a revolução, mas justamente no olhar socioemocional que ele joga sobre os estudantes. Preparar para a vida é muito mais complexo que treinar mão-de-obra qualificada. Essa tarefa depende da formação dos professores e da capacidade da equipe pedagógica de olhar com carinho para cada vida que passa pela escola. As vivências desse Novo Ensino Médio precisam estar conectadas a um propósito mais amplo, de longo prazo, que é formar cidadãos autônomos.

Com as mudanças previstas, podemos esperar uma escola muito mais voltada ao cotidiano, atenta ao que acontece para lá de seus muros e cadernos. Uma escola que valoriza cada trajetória na plenitude de sua singularidade, que contribua para a formação não apenas de profissionais, mas de pessoas. Uma escola integral que olha para si mesma e para o outro, e que forma seres humanos completos.

*Milena Santiago Passos Lima é coordenadora editorial do Sistema Positivo de Ensino

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O Verão está chegando: saiba como se proteger do calor intenso  

O Verão está chegando: saiba como se proteger do calor intenso

Aprenda a manter o corpo hidratado e reconhecer os sinais que indicam desidratação

Mais um verão chegando e se você está se preparando para curtir a estação, esta dica é para você! O calor intenso em alguns estados pode até atrapalhar quem precisa sair na rua durante o dia ou faz algum tipo de esporte ao ar livre. Além do desconforto, a exposição ao calor excessivo pode provocar consequências negativas para o nosso organismo, por isso é importante ficar atento aos sinais.

“O calor intenso está relacionado à desidratação, por isso é comum que nos dias mais quentes as pessoas relatem tontura, fraqueza, cansaço excessivo, dor de cabeça e queda da pressão arterial. Nos casos mais graves estão os desmaios e aumento da frequência cardíaca”, alerta Alessandra Luglio, Nutricionista e Consultora Científica do isotônico Jungle.

Esses sinais surgem quando o corpo usa ou perde mais líquido que o ingerido, por isso a recomendação de ingestão de pelo menos dois litros de água é frequente nos consultórios médicos. Nos casos mais extremos, a desidratação pode causar perda da consciência podendo resultar em morte.

Como prevenir a desidratação?

Evite usar roupas pesadas e escuras, optando pelos modelos que deixem a pele arejada. Uma das formas que mais eliminamos líquido é através do suor causado por roupas e o clima quente.

Evite a exposição prolongada ao sol entre às 10 e 16 horas. Trinta minutos são suficientes para sintetizar a vitamina D no organismo. Prefira sempre ambientes com temperaturas amenas.

Crianças e idosos devem ter cuidado redobrado, pois são os que mais sofrem com o calor intenso. A pele mais fina dos idosos tende a desidratar mais.

Tenha uma garrafa de água sempre por perto, mas caso sinta sintomas de tontura, cansaço excessivo e dor de cabeça opte por ingerir uma bebida isotônica. O produto apresenta uma grande concentração de sais minerais como o sódio e o potássio que repõem rapidamente os níveis de hidratação.

Caso tenha ficado muito no sol, tente tomar um banho de água fria para baixar a temperatura corporal e depois procure por um ambiente mais fresco.

Como escolher o melhor isotônico para a época?

É preciso estar atento ao rótulo e na presença de ingredientes que podem ser nocivos para a saúde, como os aditivos artificiais e os nutrientes isolados provenientes de origem sintética. Essa mistura pode agravar doenças como diabetes, hipertensão e disfunções reais. Na hora de escolher procure por algo 100% natural e orgânico, como o Isotônico Jungle, por exemplo.

Antes de entrar no mercado, a marca escutou por meses vários consumidores em potencial e ouviu a opinião de nutricionistas para entender quais seriam as maiores necessidades para garantir reposição hidroeletrolítica com ingredientes íntegros. O resultado de todas essas conversas foi uma base respeitando o que existe de mais atual na ciência. Todos os componentes são íntegros, ou seja, naturalmente nutritivos, conhecidos também como “comida de verdade”.

A bebida possui lista de ingredientes reduzida, sendo o principal a água, seguido pela água de coco orgânica, que já é rica em nutrientes. A tapioca orgânica, o suco de frutas, os aromas naturais e o sal marinho aparecem na sequência. Cada frasco possui apenas 48 calorias e o produto pode ser encontrado nos sabores de laranja, uva e morango com limão.

Sobre Jungle

A primeira marca brasileira de hidratação esportiva que possibilita aos atletas uma opção 100% natural e sem aditivos alimentares, como corantes ou aromas artificiais. Os primeiros produtos lançados da Jungle são repositores hidroeletrolíticos para o corpo com embalagens a base de plástico pós-consumo e neutralizadas do meio ambiente pelo sistema Eu Reciclo.

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Cursos on-line de inglês podem custar até 40% menos que em escolas tradicionais  

Cursos on-line de inglês podem custar até 40% menos que em escolas tradicionais

Plataforma da EF English Live oferece acesso ilimitado e realização de aulas a cada 30 minutos

Já ficou ultrapassada a ideia de que é muito caro fazer um curso de inglês, principalmente com a democratização do acesso à internet, que possibilitou o alcance ao ensino de idiomas. Em escolas on-line, como a EF English Live, por exemplo, a mensalidade começa em R$ 179, valor até 48% mais barato que a média de preço que as escolas tradicionais cobram. O levantamento foi realizado pela própria empresa, que avaliou a mensalidade de cursos básicos cobrada em dez instituições de ensino no Brasil, cujos módulos vão de 6 a 18 meses. O valor não deve ser o fator decisivo na hora de optar por uma instituição, é necessário ainda avaliar as vantagens do modelo remoto dentro da realidade do estudante.

A modalidade é perfeita para quem tem uma agenda apertada no dia a dia, pois não demanda deslocamento até a escola, por exemplo. “Na plataforma da EF English Live, são mais de dois mil professores disponíveis 24h por dia e as aulas em grupo ocorrem ao vivo a cada 30 minutos. Por isso, é possível encaixar até na rotina mais corrida”, relata Wagner Domingues, Country Manager da escola no Brasil. Além disso, optar pelo ensino remoto amplia as oportunidades de conhecer culturas diferentes, pois conta com uma rede de professores nativos de diversos países do mundo.

“Conversar com pessoas de diversos países tem um peso diferente na hora de aprender o inglês, pois o aluno possui contato com sotaques diferentes, o que o prepara para situações que podem acontecer na vida real, sendo um possível impulsionador de carreiras profissionais”, explica Domingues.

Segundo levantamento realizado pela Catho, plataforma de vagas, em 2020, aprender inglês pode aumentar o salário em até 60%. Então, se o objetivo é agarrar uma boa oportunidade e praticar o idioma para lidar melhor com as reuniões internacionais no ambiente corporativo, a opção é investir em módulos técnicos especializados na área de atuação.

Sobre a EF English Live

Com 25 anos de história, sendo 20 deles com atuação no Brasil, a EF English Live é a maior escola de inglês online do mundo. Fundada em 1996, tem sido pioneira na utilização da tecnologia para ministrar cursos de inglês online, oferecendo ensino de alta qualidade por meio do acesso a professores de inglês de todo o mundo. A escola tem aulas individuais e em grupo disponíveis 24 horas por dia, 7 dias por semana, com professores certificados. Pertencente ao grupo EF Education First, líder mundial em educação internacional, possui um legado de 55 anos de excelência acadêmica e mais de 20 milhões de alunos atendidos. 

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Cresce o número de doenças respiratórias em crianças pequenas e adultos  

Cresce o número de doenças respiratórias em crianças pequenas e adultos

Casos do Vírus Sincicial Respiratório já é maior que os de Covid-19 em crianças de 0 a 9 anos

A Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) alertou na edição do Boletim InfoGripe de outubro para o reaparecimento de outros vírus respiratórios que estão causando Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG), em crianças de 0 a 9 anos. No estudo, além do Vírus Sincicial Respiratório (RVS), outros como o Rinovírus humano (HRV), Vírus parainfluenza (PIV) e o Beta coronavírus OC43, todos ligados a doenças respiratórias, são os que mais aparecem, principalmente em pacientes internados.

A pesquisa foi realizada com amostras de pacientes com sintomas respiratórios, com o exame de painel completo de viroses respiratórias em pacientes de diversas idades, entre crianças, adultos e idosos, e mostrou que o vírus da gripe é o menos circulante nesses casos.

O bioquímico, especialista em bacteriologia do LANAC - Laboratório de Análises Clínicas, Marcos Kozlowski, acredita que o isolamento social, fruto da pandemia da COVID-19, fez com que as pessoas não criassem anticorpos para alguns vírus e bactérias. “A constante higienização das mãos, casas e locais afastaram a população dos vírus, porém agora, com o afrouxamento dessas medidas, temos percebido o agravamento de algumas infecções por vírus que antes eram vistos, na maioria das vezes, de forma mais leve”, afirma. “O baixo contato com vírus e bactérias, especialmente nos primeiros anos de vida, pode levar a menos proteção contra doenças infecciosas e alérgicas, mesmo na fase adulta”, completa.

O estresse também é fator responsável pela baixa da imunidade. “O medo constante, perdas na família e a instabilidade fazem com que nosso sistema imunológico fique mais propenso a contrair vírus e bactérias”, finaliza.

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Rede de salões de beleza investe em espaço específico para noivas com a retomada dos eventos  

Rede de salões de beleza investe em espaço específico para noivas com a retomada dos eventos

Espaço da Noiva do Expert Beauty Center oferece estrutura exclusiva e intimista, de acordo com as tendências pós-pandemia

O dia do casamento é um dos mais importantes na vida do casal e o momento prévio do mágico “sim, eu aceito”, está sempre recheado de muitas emoções. Acompanhada por um pequeno grupo selecionado por ela, a preparação da noiva está entre as ocasiões mais aguardadas e antecede a tão esperada cerimônia, reservada para relaxar, se divertir e, logicamente, se arrumar.

Pensando sempre no que há de melhor para os seus clientes, a maior rede de salões próprios de Curitiba, o Expert Beauty Center, criou o Espaço da Noiva. Criado para ser um verdadeiro refúgio, o ambiente localizado dentro da unidade Cabral oferece uma estrutura completa para preparar a noiva no seu tão esperado dia. O espaço conta com os serviços de massagem (relaxante, ofurô e shiatsu), além de cabelo e maquiagem.

“A nossa intenção é tornar este momento único para a noiva, oferecendo o que há de melhor e toda a estrutura e serviços que ela merece. Com a retomada dos eventos, os casamentos lideram o ranking de celebrações e percebemos a tendência de momentos mais intimistas, mais calmos e até mantendo a necessidade do distanciamento social”, destacou a gerente da rede, Mellany Hillani.

Segundo levantamento da Associação Nacional dos Registradores de Pessoas Naturais, os números de casamentos devem aumentar bastaste em 2022. A estimativa é de que somente no primeiro semestre do ano que vem, haja um aumento de 47% no número de enlaces, representando um total de 624 mil casamentos.

“Estamos sempre buscando oferecer o que há de melhor para as nossas clientes em serviços de beleza, bem-estar e produtos. Além disso, nossos colaboradores são constantemente capacitados para conseguirem empregar as técnicas mais inovadoras do segmento”, afirma o sócio proprietário da rede, Adir Mohamad Hillani.

Medidas de segurança

Todos os protocolos sanitários estão sendo seguidos pelo Expert. O uso de máscara é obrigatório. O estabelecimento ainda oferece álcool em pontos estratégicos para ajudar no combate à pandemia do Covid-19.

Sobre o Expert

O Expert Beauty Center é a maior e mais completa rede de salões próprios de Curitiba com quatro unidades nas regiões mais nobres da capital paranaense. À frente da empresa, os irmãos José e Adir Hillani, empreendedores com mais de 25 anos de experiência no setor da beleza. O salão conta com um time de cerca de 650 colaboradores. Além de manicures, depiladoras, cabeleireiros, podólogos e visagistas, profissionais da área estética são altamente preparados para oferecer o melhor atendimento com as melhores tecnologias. O Expert conta com uma equipe de hair designers formados nas mais importantes academias do mundo tais como Toni Guy, Maldonado, Pivo Point, Longueras e Vidal Sasson.

Rede Expert Beauty Center

Unidade Expert Cabral: 3013-4545

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