Com bebidas a preço especial, Mais1.Café realiza a 4ª edição do Festival Nacional de Café

De 26 a 28 de janeiro, a rede promove em todas unidades pelo país um festival com delícias para os amantes da bebida com preços de R$ 9,00

A Mais1.Café, maior rede de cafés ‘to go’ do Brasil, promove a 4ª edição do Festival Nacional de Café, ação que acontece nos dias 26, 27 e 28 de janeiro e terá foco nas deliciosas bebidas geladas da rede. São mais de 20 opções a partir de grãos da categoria especial com blend exclusivo da Mais1.Café, como Caramel, Cold Mocha, Ovomaltine, Coold Coffee, Pink Lemonade, Soda Italiana, Fit Coffee com valor especial de R$ 9,00 cada, sem limite de compra por pessoa.

A marca, conhecida pelo modelo ‘to go’ e que visa otimizar a experiência do cliente com atendimento totalmente digitalizado, quer estimular o consumo dos sabores gelados no verão. Mas, para quem quiser as versões quentes, a rede também irá oferecê-las no cardápio do festival pelo mesmo valor promocional de R$ 9,00 cada e sem limite de quantidade por cliente.

Para acompanhar as bebidas, a Mais1.Café possui opções de salgados e doces, como os cookies de chocolate e baunilha, donuts e croissants importados da Europa, além de coxinha, pão de queijo e pastel de Belém, com a receita original portuguesa. O evento vai ocorrer em todas as unidades da franquia. No site ou perfil de Instagram da marca é possível conferir os endereços e horários da loja mais próxima.

Sobre Mais1.Café

A Mais1.Café, maior rede de cafés to go do Brasil, fundada em dezembro de 2019 pelos empresários Alan Parise, Gare Marques, Hilston Guerim e Vinícius Delatorre nasceu com a proposta de ser uma franquia de cafeterias cujas operações se baseiam no conceito “to go”, que em livre tradução significa “para levar”. O objetivo é otimizar a experiência do cliente por meio de um atendimento totalmente personalizado e digitalizado. A rede oferece bebidas da mais alta qualidade em várias opções, desde o clássico coado até drinques gelados com café de grão especial. Para acompanhar as bebidas, o cardápio tem salgados e doces importados da Espanha e França que possibilitam diversas combinações para potencializar tal experiência. Atualmente, a Mais1.Café está presente em 25 estados e 222 cidades, conta com mais de 590 unidades no país. Para 2023, a expectativa da rede é chegar a 900 lojas em todo o território nacional.

Garfield desembarca no Shopping Curitiba nas férias escolares

Atração temática, com escorregador inflável e piscina de bolinhas, é opção de diversão para crianças a partir de 2 anos de idade

O Shopping Curitiba traz um evento inédito para as férias da garotada. É o Garfield Mania, uma arena temática do gato mais famoso do mundo e apaixonado por lasanha. As crianças poderão se divertir em um escorregador inflável com mais de 6 metros de altura, além de uma piscina de bolinhas. A atração está localizada na plataforma central do shopping, no piso L2, até o dia 5 de março.

O funcionamento de segunda a sábado é das 10h às 22h00. Aos domingos, das 12h às 20h00. O ingresso para a brincadeira custa a partir de R$ 40 (para 30 minutos no parque). Menores de 5 anos de idade pagam, mas precisam estar acompanhados de responsável (acompanhante não paga).

Garfield Mania

Local: Shopping Curitiba (piso L2)

Data: de 13 de janeiro a 5 de março

Horário: de segunda a sábado, das 10h às 22h | aos domingos, das 12h às 20h

Valores: 0 a 30 minutos: R$ 40,00.

31 a 60 minutos: R$ 50,00.

61 a 90 minutos: R$ 60,00.

91 a 120 minutos: R$ 70,00.

Será cobrado R$ 1,00 pelo minuto adicional, após 2 horas

Estudos em ozonioterapia atraem interessados

Escola Internacional de Desenvolvimento explica a técnica e oferece curso rápido sobre o tema

Uma das práticas que mais ganhou espaço na mídia nos últimos anos, a ozonioterapia já foi relacionada ao tratamento da Covid-19 e, recentemente, a cantora Anitta compartilhou com o público a aplicação do método para aumentar a imunidade. O tema agora faz parte da grade da Escola Internacional de Desenvolvimento (EID), referência na área de saúde e bem-estar, que explica um pouco mais sobre o tratamento.

Fernanda Ferraz, que é fisioterapeuta integrativa e professora na EID, conta que a ozonioterapia já faz parte da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) no Sistema Único de Saúde (SUS) e, por isso, cresce cada vez mais o interesse de profissionais da saúde nesta qualificação.

“A técnica é a administração terapêutica de ozônio caracterizada pelo aumento da oxigenação tecidual e consequente aumento do metabolismo. Trata-se de um método minimamente invasivo, que oferece analgesia para a maioria dos pacientes, assim como um recurso complementar no tratamento de doenças infecciosas agudas e crônicas”, explica ela.

O tratamento envolve a aplicação de ozônio e oxigênio na área do corpo que se deseja tratar, estimulando a oxigenação dos tecidos, fortalecendo a imunidade e livrando a região de microrganismos que podem causar infecções. Mais conhecida pelo uso em consultórios odontológicos, a ozonioterapia vem sendo diariamente pesquisada para o tratamento de patologias como doenças pulmonares, esclerose múltipla, câncer, HIV, entre outras.

Para quem tem interesse em saber mais, o minicurso de Ozonioterapia da EID acontece no dia 21 de janeiro, totalmente online, das 9h às 13h, com direito a certificado digital. A aula terá quatro horas de duração, será transmitida ao vivo e ficará gravada na plataforma de estudos da escola por 30 dias.

“O curso foi estruturado de modo a proporcionar conhecimento rápido, acessível e de qualidade aos alunos, ex-alunos e comunidade em geral", acrescenta Paulo Battaglin, diretor da EID.

As matrículas já estão abertas e devem ser realizadas pelo site https://www.e-eid.com/turmas/ciclo-de-minicursos-em-praticas-integrativas-e-complementares-remoto

Dia Internacional do Riso: quantos minutos você ri por dia?

Dar risada de 10 a 15 minutos, mesmo que forçada, promove vida mais saudável e longa

“Rir é o melhor remédio”. Essa máxima que surgiu na década de 1960 já é comprovada por diversas pesquisas: dar risada melhora os sistemas muscular, cardiovascular, respiratório, endócrino, imunológico e nervoso central. “A risada aumenta a tolerância à dor e pode ser uma grande aliada de pessoas com doenças crônicas. A literatura científica já apresenta dados de que, com a risada, conseguimos benefícios nos campos biológico, fisiológico e mental”, explica o cardiologista do Hospital Marcelino Champagnat, Fernando Luchina Alves. “Geralmente, a risada e o bom humor andam juntos e isso favorece bons e duradouros relacionamentos sociais que estão associados a uma vida mais saudável e longeva”, complementa o médico.

E não precisa muito para colher todos os benefícios que a risada traz. Rir de 10 a 15 minutos por dia já é o suficiente para diminuir o estresse, produzir os chamados hormônios da felicidade (endorfina, serotonina e dopamina), responsáveis pelo bem-estar, e reduzir o cortisol, que provoca reação negativa no sistema imunológico e na pressão arterial. “A risada é indicada inclusive no pré-operatório, quando o paciente está tenso, ansioso”, ressalta a médica clínica no Hospital Universitário Cajuru, Larissa Hermann.

Yoga do Riso

“Finge, finge até que atinge”. Esse é o lema que o embaixador do riso no Brasil, Paulo Barddal, usa quando pratica a Yoga do Riso em hospitais e empresas, e que é utilizada por mais de 16 mil clubes do riso espalhados por 115 países. “Rir é um exercício físico e podemos simular a gargalhada até ela ficar real. O cérebro não identifica se a risada é realmente genuína. Quando a gente ri, mesmo que seja um riso forçado, conseguimos resgatar um pouco da criança que existe em nós e que vamos deixando esquecida quando nos tornamos adultos”, conta Barddal.

Rir, dançar, cantar e brincar são os elementos que fazem parte da Yoga do Riso e que podem e devem ser realizados em frente ao espelho quando se está sozinho, porque a energia toma conta de todo o corpo e de pensamentos negativos, nos fazendo esquecer dos problemas, mesmo que momentaneamente. “Rir é terapêutico, porque com o riso conseguimos diminuir o sofrimento e enxergarmos o outro lado da situação. Ver o que nos causa ansiedade por outra perspectiva, ajuda a desarmar um pouco a tristeza, o medo e a angústia”, frisa o embaixador do riso.

Contraindicações

Por mais estranho que pareça, a risada também tem suas contraindicações. Mulheres que estão no primeiro ou último trimestre de gravidez, pessoas com hérnia de disco ou que fizeram recentemente cirurgias como extração de dente, não devem utilizar a prática. “Quando levamos a yoga aos hospitais, sempre nos inteiramos da história do paciente, do motivo da internação. Às vezes, só conversamos”, diz Barddal.

Ação nos hospitais

No dia 18 de janeiro é comemorado o Dia Internacional do Riso. Levando em conta todos os benefícios que a risada traz, colaboradores dos hospitais Marcelino Champagnat e Universitário Cajuru irão se unir durante a semana na prática da Yoga do Riso, que liga a respiração do yoga com exercícios lúdicos do riso. “Muitos começam a atividade com vergonha, tímidos, mas depois vão sentindo os benefícios e a gargalhada rola solta”, finaliza Barddal.