Curitiba é a cidade mais inteligente do mundo!

A acessibilidade é essencial para o avanço de uma cidade!

Curitiba foi coroada como a cidade mais inteligente do mundo pelo World Smart City Award e reconhecida internacionalmente, demonstrando suas capacidades em inovação e tecnologia. Entre os dias 20 e 22 de março deste ano, Curitiba terá mais uma vez a honra de ser o palco da SmartCity Expo Curitiba 2024. O evento reunirá especialistas, empresas e governos para discutir e apresentar soluções, que têm por objetivo tornar as cidades mais sustentáveis, eficientes e habitáveis.

Como disse o CEO da Sister Eduardo Ramires: "uma cidade não pode ser considerada inteligente se ela não for acessível", por este motivo o próprio evento fez parceria com várias empresas da área de diversidade e inclusão, entre elas a empresa Sister, que será lançada oficialmente durante o evento, seguindo a trilha de inclusão e acessibilidade da sua empresa-mãe, a Broder. Esta organização pioneira, a Sister, tem a missão de promover o voluntariado empresarial, conectando empresas de todos os tamanhos e segmentos, com organizações de serviço voluntário. É possível organizar tudo de forma mais eficiente, não desperdiçando o tempo de nenhuma das partes e dando às empresas um selo humanitário por seus serviços à sociedade.

A integração entre as duas entidades oferece várias vantagens: o sistema de organização da Sister será empregado para otimizar o fluxo dos voluntários, juntamente com uma avaliação de acessibilidade no evento, para garantir uma experiência adequada para todos os participantes. Além disso, será promovida uma atividade denominada "Troca de Sapatos", que incluirá diversas dinâmicas para sensibilizar os participantes sobre as experiências de pessoas com deficiência e neurodivergentes. Por exemplo, atividades como o uso de bicicletas duplas, em que uma pessoa guia enquanto a outra pedala vendada, ou a utilização de realidade virtual para simular a experiência de ser uma criança autista em um shopping lotado.. “Nosso objetivo é mostrar que as cidades inteligentes não são feitas apenas de infraestrutura e tecnologia, mas também de comunidades fortes e engajadas”, afirma Eduardo Ramires.

Com a parceria estabelecida, as centenas de empresas líderes em soluções tecnológicas urbanas que estarão presentes em Curitiba, terão a oportunidade única de explorar novas abordagens para contribuir significativamente para a sociedade. Através de workshops e painéis conduzidos por especialistas, serão abordados temas como a integração do voluntariado empresarial nas políticas de responsabilidade social das empresas, destacando a importância do capital humano e social no contexto do desenvolvimento de cidades inteligentes.

“Estamos entusiasmados com a oportunidade de participar do SmartCity Expo Curitiba 2024. Esta é uma plataforma incrível para mostrarmos como a inovação pode ser alavancada para criar não apenas cidades mais eficientes, mas também mais humanas e solidárias”, declara o CEO da Sister "Agradecemos a Glaico Gundim da Impactability por facilitar a participação da Sister e da nossa parceira Attitude Inclusão na parte 'S' (Social) da agenda ESG do evento."

A empresa espera que sua participação possa inspirar outras organizações a adotarem modelos como o de voluntariado empresarial, fortalecendo e solidificando o tecido social das cidades, além de promover capacidades como proatividade e liderança entre seus funcionários.

O evento não apenas proporcionará uma visão das últimas tendências e tecnologias em urbanismo e gestão de cidades inteligentes, mas também apresentará projetos e iniciativas que mostram o poder do engajamento governamental, comunitário e do voluntário para resolverem desafios complexos nas cidades. Esperamos que o SmartCity Expo Curitiba 2024 seja um marco significativo na busca por cidades mais avançadas e humanas.

Serviço:

Sister

Eduardo Ramires

(41) 99773-1510

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@broderapp

https://sistervol.com/

Mulheres são maioria nas áreas da saúde

Apesar de ocupar a maior parte dos cargos na saúde, elas ainda precisam lutar por igualdade de direitos

A participação feminina em diferentes profissões cresce anualmente no Brasil, mas elas ainda não têm as mesmas condições de equidade do público masculino. O levantamento do Dieese intitulado Mulheres no mercado de trabalho: desafios e desigualdades constantes evidencia que elas enfrentam taxas de desemprego mais altas, menores salários, dificuldades de crescimento profissional e maior informalidade. 

Já o estudo Mulheres Inserção no mercado de trabalho – também do Dieese – traz dados do 4º trimestre de 2023 da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (Pnad Contínua), do IBGE, e revela que o Brasil contava com 90,6 milhões mulheres com 14 anos ou mais, das quais 47,8 milhões faziam parte da força de trabalho. 

“Os números mostram a importância das mulheres em todo o ambiente de trabalho. E já provamos, há muitos anos, que temos capacidade profissional para atuar em diferentes cargos e posições. Porém, ainda não somos devidamente valorizadas e não temos as mesmas igualdades no mundo corporativo”, conta a biomédica Daiane Pereira Camacho, doutora em microbiologia e vice-presidente do Conselho Regional de Biomedicina do Paraná 6ª Região (CRBM6).

Feita por mulheres, liderada por homens

O desafio feminino também acontece na área da saúde. De acordo com o relatório A Situação das Mulheres e a Liderança na Saúde Global - elaborado pela organização Women in Global Health - 70% dos profissionais da linha de frente da área da saúde são mulheres, mas elas representam apenas 25% dos cargos de liderança. 

As principais conclusões do estudo é que as mulheres ainda estão significativamente sub-representadas na liderança da saúde; de que elas devem ter direito a oportunidades iguais de liderança; de que os sistemas de saúde precisam dos seus conhecimentos e da necessidade em remover as barreiras que as impedem de assumir posições de liderança. 

Exemplo de superação

Segundo dados do Ministério do Trabalho, as maiores ocupações femininas na saúde estão na nutrição, fonoaudiologia, terapias ocupacionais e afins, psicologia, técnicas em fisioterapia e afins, cuidadoras (de crianças, jovens, adultos e idosos), biomedicina e técnicos em odontologia. 

“Na biomedicina temos mulheres em todas as habilitações. Elas atuam na perícia criminal, na vigilância sanitária, na saúde pública, na reprodução humana assistida, estética, análises clínicas, imagenologia – entre outras - e representam mais de 90% de todos os profissionais biomédicos do Paraná”, observa Daiane. 

A vice-presidente do CRBM6 é um exemplo que superou inúmeras adversidades para se destacar na carreira, exercer cargos de liderança em gestão de ensino superior, saúde pública e teve sob seu comando áreas na vigilância em saúde de Maringá, sanitária, ambiental, epidemiológica, zoonoses e a direção da 15ª Regional de Saúde de Maringá, que abrange 30 municípios da Macrorregional Noroeste do Paraná. Atualmente, é gestora educacional na área da saúde. 

“Assim como eu, outras mulheres têm total capacidade para as funções de liderança. Temos que exigir direitos iguais. Mas para que nossas reivindicações tenham alcance mais amplo, é preciso ter a liderança igualitária de gênero em nível nacional, pois isso alimentará o talento feminino na liderança global da saúde. Essa é uma pauta que não deve ficar restrita ao mês de março”, enfatiza a biomédica Daiane Pereira Camacho.

Sobre o CRBM6

O Conselho Regional de Biomedicina do Paraná 6ª Região (CRBM6) é uma Autarquia Federal com jurisdição no Estado do Paraná.

A entidade é formada por mais de 5 mil profissionais. A sede fica em Curitiba e as delegacias regionais estão em Campo Mourão, Cascavel, Foz do Iguaçu, Londrina, Maringá, União da Vitória, Guarapuava, Umuarama, Guaíra e Ponta Grossa.

Os biomédicos atuam em mais de 30 atividades ligadas à saúde tais como acupuntura, análises clínica e ambiental, bromatológicas [avalia a qualidade dos alimentos], auditoria, banco de sangue, biofísica, biologia molecular, bioquímica, citologia oncótica, embriologia, estética, farmacologia, fisiologia, genética, hematologia, histologia, imunologia, imagenologia, informática da saúde, microbiologia, microbiologia de alimentos, monitoramento neurofisiológico transoperatório, parasitologia, patologia, perfusão, psicobiologia, radiologia, reprodução humana, sanitarista, saúde pública, toxicologia, virologia e outras áreas.

Primeira carreata pelas mulheres do Paraná

Aplicativo de carona feminina comemora o dia das mulheres em Curitiba

O Paraná se prepara para um evento único que promete criar um marco na celebração do Dia Internacional da Mulher de forma inovadora e empoderadora. A empresa de caronas de mulher para mulher, conhecida como Drivers Mulheres idealizada por Cristiane Bernardes e Ana Maria Antônio Wisniewski que estão organizando a primeira carreata do estado em homenagem a todas as mulheres empoderadas e trabalhadoras que lutam diariamente por igualdade e segurança. Este aplicativo, onde somente mulheres trabalham e são atendidas, deseja criar um ambiente de segurança e empatia, redefinindo o conceito de mobilidade urbana para o público feminino.

Agendada para o dia 9 de março, a carreata em Curitiba não é apenas um evento festivo, mas também um ato de conscientização sobre a importância do empoderamento feminino e da segurança das mulheres no setor de transportes. Decorados com balões os veículos irão partir do palácio Iguaçu diversas vias da cidade, conduzidos por motoristas da plataforma Drivers Mulheres e outras convidadas, demonstrando união e força em uma das áreas mais desafiadoras para as mulheres: o transporte.

Esta iniciativa única vai além de uma celebração; ela destaca a empresa como um modelo de inovação e segurança, oferecendo não somente um serviço essencial para as mulheres, mas também oportunidades de emprego que valorizam a independência financeira e o bem-estar feminino. O evento visa igualmente chamar atenção para os desafios enfrentados pelas mulheres em ambientes dominados por homens e a necessidade de espaços seguros e respeitosos.

A repercussão esperada para a carreata inclui não apenas a visibilidade nas ruas de Curitiba mas também uma forte presença nas redes sociais, planejando utilizar este momento para compartilhar mensagens de força, como por exemplo dito por uma admiradora, "Que honra, Ana Maria Wisniewski e Cristiane Bernardes! Vocês são verdadeiras inspirações na luta pela mobilidade urbana feminina aqui no Paraná. Graças à coragem e determinação de vocês, as mulheres têm ganhado voz e espaço nas ruas, reivindicando o direito à segurança e à igualdade no trânsito. Neste Dia das Mulheres, celebramos a força e a resiliência de todas as mulheres que, como vocês, lutam por um mundo mais inclusivo e justo. Que a carreata que vocês idealizaram seja apenas o começo de muitas conquistas e avanços. Parabéns por essa iniciativa incrível!", desta forma podemos ver como este evento está dando destaque, empoderando e a mostrando importância na criação de ambientes seguros para as mulheres, tanto no aspecto físico quanto no profissional

Este evento não apenas honrará o Dia Internacional da Mulher mas também servirá como um incentivo para futuras iniciativas inovadoras e solidárias de promover transformações significativas. A carreata organizada pela Drivers Mulheres no Paraná é um passo audacioso em direção ao empoderamento feminino, evidenciando que a união e a inovação podem abrir caminhos para um futuro mais igualitário e seguro para todas as mulheres.

Serviço:

Drivers Mulheres

App de transporte exclusivo de mulher para mulher

(41) 99789-3305 (Cristiane Bernardes)

(41) 99743-3935 (Ana Maria Antônio Wisniewski)

Instagram: @driversmulheres

Android e IOS: Drivers Mulheres - Passageira | Drivers Mulheres - Motorista

www.driversmulheres.com.br 

Estressadas e com razão: por que a sobrecarga é maior para as mulheres?

Psicólogo dá dicas de saúde mental e explica as razões pelas quais o universo feminino é mais suscetível ao estresse, ansiedade e depressão

As mulheres sempre tiveram fama de estressadas e, agora, as pesquisas confirmam: é verdade, elas sofrem mais do que os homens com estresse, ansiedade e depressão. Um levantamento da Vittude, healthtech de desenvolvimento de programas de saúde mental para empresas, mostra que mais de 10% das mulheres enfrentam níveis graves ou extremamente graves de estresse.

As crises de ansiedade são outro problema para 15,72% das mulheres contra 6,66% dos homens. Já a depressão grave chega a 10,17% no universo feminino, uma taxa superior à dos homens, que gira em torno de 8%.

Mas, afinal, quais as causas desse desequilíbrio na saúde mental de mulheres e homens? Por que elas apresentam maiores níveis de estresse associados à irritabilidade, tristeza, insônia, baixa estima, sonolência e fadiga?

Mestre em Análise do Comportamento, o psicólogo Guilherme Alcântara Ramos explica. “O problema é principalmente cultural. As mulheres são responsáveis por grande parte das atividades não remuneradas e que consomem esforço, tempo e dedicação. O trabalho doméstico e o cuidado com os filhos associados às obrigações profissionais levam a jornadas diárias muito longas. Como consequência, elas têm menos tempo de descanso e de lazer”, diz o professor do curso de Psicologia do UniCuritiba – instituição que integra a Ânima, o maior e mais inovador ecossistema de ensino de qualidade do país.

Além da sobrecarga física e mental, as mulheres ainda convivem com o estigma de que os ciclos hormonais são responsáveis por torná-las excessivamente “emocionais”. Essa crença menospreza e deslegitima os sentimentos femininos. “A falta de validação social na hora de enfrentar um conflito aumenta a frustração e o estresse sofrido pelas mulheres”, continua o psicólogo.

Fatores estressores

A exposição a fatores sociais estressores pode até ser igual para homens e mulheres, mas a sobrecarga diária não.
Ainda que ambos tenham de administrar a pressão para atingir metas no trabalho, limitações financeiras, condições sociais vulneráveis ou desemprego, os quadros de estresse se agravam em mulheres por causa de fatores culturais – como a não valorização das atividades domésticas – e a dificuldade de validar sentimentos, capacidades e competências.

“É isso o que deixa as mulheres mais suscetíveis, afinal, elas são responsáveis, na maioria das vezes, por um conjunto de atividades que não é gratificante nem reconhecido, mas é exigido delas. Para completar o cenário desigual, a disparidade salarial no mercado de trabalho potencializa a frustração”, analisa o especialista.

Outros fatores que “pesam” sobre os ombros femininos envolvem a questão biológica. Geralmente, as mulheres são mais pressionadas para se casar e engravidar – ou não engravidar para resguardar sua atuação profissional.

Segundo o professor do UniCuritiba, essa pressão social não pode ser ignorada no contexto da saúde mental. “Tanta cobrança gera uma crise pessoal e íntima em relação aos planos de vida e de carreira, justamente porque a mulher sabe que uma gravidez e a atenção à família aumentam as responsabilidades em casa e podem colocar em risco as oportunidades profissionais.”

Riscos reais à saúde

Os níveis elevados de estresse e ansiedade comprometem a saúde das mulheres em vários aspectos, levando à hipertensão, arritmia cardíaca, maior predisposição a dores crônicas, fibromialgia, alterações do sono, exaustão e fadiga crônica.

O prejuízo é significativo para a saúde física e mental, alerta o psicólogo Guilherme Alcântara Ramos. “O estresse e a ansiedade facilitam a ocorrência da depressão e influenciam questões de autoestima, autoeficácia e senso de realização. A consequência é o isolamento social e a insatisfação pessoal.”

A dica do especialista é ficar atento aos sinais, buscar engajamento e apoio das pessoas próximas e, se necessário, recorrer à ajuda terapêutica. “Boa alimentação, atividade física, descoberta de hobbies, tempo de lazer, descanso e atividades agradáveis, satisfatórias e alinhadas às percepções do que é uma boa vida são estratégias importantes para manejar o estresse e a ansiedade”, ensina o professor do UniCuritiba.

Dicas para aliviar a sobrecarga

 Faça um investimento na saúde física e mantenha uma rotina diária de exercícios. A prática de atividades físicas e esportes libera serotonina, endorfina e dopamina, hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar, felicidade, prazer e recompensa.

 Mantenha uma alimentação equilibrada e saudável, com menos industrializados e mais “comida de verdade”.

 Não fume e evite bebidas alcóolicas. Em um primeiro momento, o álcool pode trazer uma sensação de relaxamento, mas é um equívoco apostar nele como solução para o estresse.

 Crie bons hábitos de descanso e rotinas de relaxamento para ter um sono de qualidade. Dormir bem é essencial para a saúde mental.

 Tenha hábitos de lazer e mantenha a convivência social com pessoas queridas e de confiança.

 Invista no autoconhecimento e em atividades de desenvolvimento pessoal que ajudem no reconhecimento dos desejos pessoais, objetivos de vida e limites.

 Encontre um ponto de equilíbrio entre o trabalho, os estudos (se for o caso), os relacionamentos e a vida pessoal.

 Aprenda a fazer a gestão do tempo, a organizar a rotina, a comunicar com clareza suas frustrações e a dizer “não” ou a pedir ajuda sempre que for preciso. Livre-se da armadura de “mulher-maravilha”.

 Faça pequenos intervalos durante a jornada de trabalho. Essa prática ajuda a perceber e a controlar o estresse, alivia o cansaço, evita a exaustão e melhora a performance e a produtividade.

Pressão, comparação e redes sociais

De acordo com o professor Guilherme Alcântara Ramos, essas medidas protetivas atenuam o estresse e a ansiedade, aumentam a percepção de bem-estar, a qualidade de vida e resguardam a saúde mental das mulheres.

“Desde a infância e a adolescência as meninas são mais suscetíveis à ansiedade e ao estresse do que os meninos. Por isso, é importante que elas tenham meios para canalizar os sentimentos e para construir suas identidades sem tanta sobrecarga. Pais e familiares têm papel fundamental nisso”, comenta.

Por fim, o psicólogo faz um alerta: “Com o advento das redes sociais, a comparação constante, a busca por padrões estéticos inalcançáveis, o desvirtuamento da realidade e a sensação de inferioridade, meninas e adolescentes ficam ainda mais propensas a desencadearem, precocemente, quadros de ansiedade e depressão. Para prevenir é necessário que os pais tenham atenção redobrada à saúde mental das filhas”, finaliza Guilherme.

Sobre o UniCuritiba

Com mais de 70 anos de tradição e excelência, o UniCuritiba é uma instituição de referência para os paranaenses e reconhecido pelo MEC como uma das melhores instituições de ensino superior de Curitiba (PR). Destaca-se por ter um dos melhores cursos de Direito do país, com selo de qualidade OAB Recomenda em todas as suas edições, além de ser referência na área de Relações Internacionais.

Integrante do maior e mais inovador ecossistema de qualidade do Brasil, o Ecossistema Ânima, o UniCuritiba conta com mais de 40 opções de cursos de graduação em todas as áreas do conhecimento, além de cursos de pós-graduação, mestrado e doutorado.

Possui uma estrutura completa e diferenciada, com mais de 60 laboratórios e professores mestres e doutores com vivência prática e longa experiência profissional. O UniCuritiba tem seu ensino focado na conexão com o mundo do trabalho e com as práticas mais atuais das profissões, estimulando o networking e as vivências multidisciplinares.