Escola da RMC inova ao ensinar alunos com quadros digitais de última geração

Escola da RMC inova ao ensinar alunos com quadros digitais de última geração
Docentes afirmam: volta às aulas será gradual e tecnologia ainda será fator determinante

Começa em algumas semanas a temporada de matrículas e de rematrículas em todo o Paraná. O estado se organiza desde já para acolher mais de 1 milhão de estudantes em cerca de 2,1 mil escolas. A pandemia de Covid-19, que revolucionou a educação causando uma enorme crise no setor, também trouxe mudanças assertivas.

Mesmo com o retorno dos estudantes ao modelo presencial, a tecnologia foi fundamental para aplacar os impactos das alterações e se tornou peça-chave para o sucesso do que foi possível até aqui. Foi uma transformação que começou lenta, com aulas on-line gravadas e transmitidas via YouTube, mas que ganhou agilidade. A tecnologia se tornou indispensável e, também, questão fundamental na tomada de decisão de pais e responsáveis.

Prova de inovação e uso da tecnologia como um meio para o ensino, vem do município de Campina Grande do Sul, região metropolitana de Curitiba (PR). O Colégio COC Beraldo tem oportunizado aos alunos uma experiência inédita em todo o período de pandemia.

Uma das estratégias inovadoras foi a adoção de quadros digitais integrados a uma plataforma de última geração, disponíveis em todas as salas de aula, em substituição ao tradicional quadro de giz. A ideia é pioneira em todo o Paraná e, conforme a coordenação/direção, teve o objetivo de encurtar distâncias, já que a escola, que atende desde a Educação Infantil até o Terceiro e Pré-Vestibular, funciona neste momento no modelo híbrido.

Diferente de outras instituições, onde simplesmente a câmera do computador capta o quadro (muitas vezes com reflexos e luzes que incomodam e dificultam a visibilidade), a proposta do digital é projetar o mesmo conteúdo dos livros e/ou das apostilas, garantindo que todos os alunos, em casa ou na escola, acompanhem ao mesmo tempo o conteúdo. A visão é “limpa”, clara e dinâmica.

Em situação prática, por exemplo, os alunos que assistem aula em casa podem responder enquetes e aguardar pela resposta ao mesmo tempo em que a turma do presencial testa seus conhecimentos. Ainda, é através da plataforma que os alunos podem acessar suas atividades e rever conteúdos gravados.

“Este mesmo acervo pode ser visitado pelos professores e pelos pais, que, por meio do dispositivo, ficam sabendo quando o estudante navegou, o que ele viu e por quanto tempo”, destaca a coordenadora e pedagoga da unidade do COC, Rozana Vicentin, enaltecendo mais uma vantagem da plataforma.

AJUDA PARA PAIS ACOMPANHAREM DESEMPENHO

Com poucos “cliques”, os pais conseguem visualizar todo o histórico do filho, se eles entraram nas aulas, que hora foram acessados os conteúdos e se eles fizeram todas as tarefas. Algo que combina com as necessidades deles, que, mesmo em casa, em home office, nem sempre conseguem ser presentes o tempo todo. Mais um plus: os ambientes de estudos do COC têm microfones, o que garante a chegada nítida do áudio para quem está no modelo remoto. “No início da pandemia, fomos construindo tudo isso com erros e acertos. Aos poucos, fomos nos consolidando e hoje a equipe trabalha utilizando as mesmas ferramentas”, comenta a pedagoga Rozana.

Para a professora Claudia Costin, da Fundação Getúlio Vargas, “a escola tem um papel fundamental na construção, não só de uma vida e no direito de cada indivíduo, mas na construção de uma nação”. Países com bons sistemas educacionais são sociedades mais coesas, com menos desigualdade social, vida cultural mais variada e acessível. Mas, um alerta: especialistas dizem que não houve tempo perdido, antes, um tempo vivido para preservar a saúde de todos – especialmente a mental.

"A escola digital não veio para substituir a presencial e sim para somar. Mesmo num futuro onde as aulas presenciais diárias retornem, a tecnologia se fará cada vez mais presente e será aliada, proporcionando o acesso dos alunos às aulas em momentos de necessidade, além de facilitar a retomada de conteúdos, materiais de reforço e acompanhamento de atividades e provas, pelos alunos, pais e professores", conclui a pedagoga do COC Beraldo.

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Meditação, autocompaixão e menos estresse no trabalho

Meditação, autocompaixão e menos estresse no trabalho

Uma liderança compassiva, amorosa e dedicada ao bom desempenho de sua equipe tem pela frente um longo caminho de equilíbrio e autoacolhimento a trilhar. E uma dessas rotas passa pela mindfulness. Esta técnica simples de meditação, desconectada de qualquer religião ou doutrina, traz muitos benefícios. O principal deles é exercitar a mente, permitindo que todas as experiências do momento estejam presentes.

As práticas de meditação mindfulness estimulam o desenvolvimento do córtex pré-frontal, que a neurociência define como a área do cérebro responsável por diferentes funções cognitivas, como atenção, julgamento, resolução de problemas, discernimento, pensamento crítico, organização, priorização, controle de impulsos, perseverança, regulação emocional e aprendizado contínuo a partir das experiências.

Embora não pareça, algumas percepções que possamos ter de nós mesmos em determinados períodos ou situações, como distrações, procrastinação, hiperatividade, falta de organização, baixa capacidade de julgamento, ansiedade, dificuldade para gerir o tempo, atrasos constantes, são indicativos de que há algo “desregulado” em nosso córtex pré-frontal.

A meditação mindfulness vem acompanhada de muitos benefícios. A lista é extensa, mas podemos colocar entre os principais efeitos a clareza mental e a facilidade na hora de tomar decisões. Como técnica, também propicia o desenvolvimento da autoconsciência e a consciência das emoções, que nos leva a não mais reagir de maneira intempestiva.

Como prática meditativa contemplativa multissensorial, a mindfulness não requer grandes condições para ser aplicada. Podemos meditar caminhando, enquanto fazemos um intervalo para o lanche, em pé, repousando, e mesmo quando estamos alongando a musculatura corporal nas pausas laborais.

A meditação também surte efeitos importantes na redução do estresse. Pesquisa realizada pelo Hospital Israelita Albert Einstein, juntamente com a Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e o Instituto Appana Mind, revelou que uma hora e quinze minutos de meditação, três vezes por semana, ao longo de dois meses, conseguiu reduzir à metade a concentração do cortisol, o hormônio do estresse, em um grupo de cuidadores de doentes de Alzheimer, categoria profissional em que se verificam índices altíssimos de estresse.

Para quem está começando, ou quer começar a meditar, justamente para ter mais equilíbrio e entendimento de suas emoções e atitudes, recomendamos as “três respirações conscientes”.

Eis aqui um exemplo prático: antes de iniciar uma reunião, de responder e-mails, de enviar mensagens de WhatsApp, de fazer uma refeição, a cada hora meia ou a cada 30 minutos, coloque um lembrete no alarme do celular e pause por alguns segundos para retomar o foco.
Faça assim: com três respirações, traga a sua atenção para o momento presente. Inspire e atente-se à sua respiração, ao seu corpo e à sua mente, perguntando-se: o que é importante agora?

Este exercício muito simples orienta o foco para o momento presente. E quanto mais presentes estivermos conosco, mais seremos capazes de oferecer a atenção plena ao outro.

Mais autocompaixão, por favor

A liderança compassiva pressupõe disposição para ajudar a equipe a se sentir segura e cumprir os objetivos. Mas tão importante para o gestor quanto ter este direcionamento é tratar-se sempre com gentileza.

Neste sentido, a prática da autocompaixão é fundamental para que a liderança enfrente um eventual fracasso com leveza, exercitando a coragem e a resiliência para tentar novamente e com mais vontade.

Exercer a autocompaixão, tendo a meditação mindfulness como aliada, nos ajuda a enfrentar os desafios com mais clareza da realidade. E nunca se esqueçam: quanto mais presentes, mais autoconscientes somos das nossas necessidades.

Vamos praticar?

No YouTube, disponibilizo um vídeo que gravei sobre a prática da autocompaixão. Pratique assim que puder: https://www.youtube.com/watch?v=EAjC1hU5lgA

LIGIA COSTA

Escritora, palestrante e pesquisadora.

Fundadora do Thank God it’s Today, agência dedicada a desenvolvimento humano e promoção de Inteligência Emocional e Mindfulness para equidade de gênero, diversidade e inclusão, é precursora no Brasil do Movimento Liderar com Amor Gera Lucros.

Graduada em Marketing pela Universidade Mackenzie, com pós-graduação em Gestão Organizacional e Relações Públicas pela ECA-USP. Também é certificada em Mindfulness pelo Centro de Felicidade do Butão.

Professora na Escola de Economia de São Paulo da Fundação Getúlio Vargas (FGV/ESSP), tem no currículo certificação em Neurociências, Inteligência Emocional e Mindfulness pelo instituto SIYLI, criado no Google, na Califórnia, e reconhecido em mais de 50 países com programas e eventos direcionados a dezenas de milhares de profissionais.

Com atuações destacadas na LucasArts, de George Lucas, no Vale do Silício, Estados Unidos, trabalhou durante 18 anos como executiva em multinacionais. Teve passagens por grandes empresas, como Ogilvy Mather, Neogama BBH e Brasil Telecom. Dirigiu o marketing do Yahoo para a América Latina, liderando equipes em oito países.

Em 2012, Ligia Costa foi eleita executiva em tecnologia destaque pelo jornal Valor Econômico.

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Marca de vestuário básico lança nova linha Basicamente.Tecno

Marca de vestuário básico lança nova linha Basicamente.Tecno

Reunindo algumas das mais recentes inovações do setor têxtil e de sustentabilidade aplicada à moda, a linha traz cinco tecnologias em modelos de camisetas

No ritmo de tornar-se a maior plataforma de básicos do Brasil, Basicamente. lança a linha Basicamente.Tecno, que conta com cinco tecnologias aplicadas em camisetas básicas. Os modelos serão lançados gradualmente até novembro, introduzindo no mercado tecnologia têxtil, alta qualidade e preço atrativo, tornando-se a marca de básicos mais tecnológica do Brasil.

A camiseta ANTI ODOR, já disponível no e-commerce da marca, é a primeira da série de lançamentos da linha Basicamente.Tecno. Ela é feita em malha 100% algodão com tecnologia AG Fresh, acabamento antibacteriano que elimina as bactérias que causam o mal odor, facilitando a respiração da pele e gerando sensação de frescor e conforto durante o uso. Outra novidade já disponível no site é a camiseta MODAL, também com acabamento anti odor, tecido de fibra premium e de longa durabilidade, além de toque sedoso com 5% de elastano.

EASY CARE, lançamento Tecno para o mês de outubro, chega ao e-commerce no dia 05/10. É feita em 100% algodão e com tecnologia que repele líquidos, além de secagem rápida, garantindo usabilidade e praticidade no dia a dia. A malha PET fecha os lançamentos de outubro. Feita em algodão com fibra de garrafas pet recicladas, são leves e macias, desenvolvidas com o olhar para o futuro, pensando nos pilares funcionais e de impacto ambiental. A linha se completa no dia 16 de novembro com o lançamento da camiseta UV, malha inteligente com fator FPU 50+ de proteção aos raios solares.

Uma linha que nasce como uma solução ao consumidor que busca uma moda mais engajada, funcional, tecnológica e sustentável, a preços competitivos. Estão disponíveis nos modelos adulto, com numeração do PP ao 5G (R$49,90 e R$59.90) e infantil (R$34,90), atendendo as necessidades de toda família.

Sobre a Basicamente

Basicamente nasceu em 2020 como uma marca de moda básica nativa digital. Tem como proposta apresentar uma nova forma de se vestir e se relacionar com as pessoas e o meio ambiente de maneira sustentável, oferecendo produtos com qualidade, durabilidade, tecnologia e o melhor custo-benefício, criando conexão e cumplicidade com os clientes. Faz parte do Grupo Basico&Co, que também é detentor da marca Basico.com.

@basicamente.voce

https://basicamente.com/

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Ingredion adota Sexta-Feira Sem Reuniões como parte do plano de ação para garantir a saúde mental de seus colaboradores

Ingredion adota Sexta-Feira Sem Reuniões como parte do plano de ação para garantir a saúde mental de seus colaboradores

No centro das estratégias de gestão de pessoas, outras diretrizes para promoção de saúde e bem-estar ganham destaque, como flexibilização de jornada e retomada ao escritório em modelo híbrido

Especialmente no contexto da pandemia e do teletrabalho, saúde mental virou tema recorrente e urgente da área de Recursos Humanos. Uma recente pesquisa da Robert Half e da The School of Life aponta que 52,03% dos gestores e 58,46% dos empregados, por estarem abalados emocionalmente, em algum momento, deixaram de produzir ou se engajar no trabalho. O mesmo levantamento mostrou que 6O% dos entrevistados indicam a ansiedade como principal impacto da pandemia em sua saúde mental. Atenta a esses sinais, e em linha com a pauta deste Setembro Amarelo, a Ingredion, empresa global líder em soluções de ingredientes de origem natural, anuncia uma nova iniciativa para ajudar seus colaboradores a minimizar os riscos de sobrecarga mental: o Dia Sem Reuniões.

O intuito é possibilitar que, nessa ocasião, eles se dediquem a tarefas individuais e reflitam sobre a real necessidade de excessivas reuniões virtuais. Realizada pela primeira vez em maio, a partir de uma decisão das lideranças globais, a ação passou a ser mensal, com datas já marcadas para setembro, outubro, novembro e dezembro.

Ainda sobre saúde mental, desde maio, a empresa disponibiliza, para todos seus trabalhadores no Brasil, o Apoio PASS, programa de atendimento psicológico, jurídico, financeiro e social que funciona 24 horas por dia, sete dias por semana. E mais: com o mote “Cuidar de quem Cuida”, a equipe de RH e Saúde Brasil participou de encontros voltados para a percepção do comportamento humano que visam capacitar a equipe a lidar com temas como saúde mental, luto e cuidado com o outro.

“Ações como essas fazem parte de uma forte estratégia de gestão voltada ao acolhimento dos trabalhadores. Aqui na Ingredion, investimos constantemente na promoção do bem-estar, aplicando diretrizes globais para minimizar os riscos de sobrecarga mental. Isso porque nossas lideranças compreendem a necessidade de promover o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional de nossos colaboradores”, afirma Viviane Gaspari, vice-presidente de Recursos Humanos da Ingredion para América do Sul.

Outras ações

A política de flexibilidade de horários já era realidade na Ingredion, mas foi reforçada pelas lideranças desde o início da pandemia. “A companhia entende que atividades domésticas e de cuidado da família podem se sobrepor aos horários tradicionais de trabalho e encoraja os colaboradores a sinalizar que estão indisponíveis, sem necessidade de explicar a razão ou pedir permissão, para um melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional”, esclarece Viviane.

Quanto à volta ao escritório, todas as decisões da Ingredion vêm sendo realizadas com base em pesquisas com os colaboradores, respeitando sua segurança e vontade. A Ingredion planeja uma retomada em modelo híbridono momento que considerar que existem condições seguras para o retorno das equipes. O esquema recomendado pela companhia compreende até três dias de jornada remota e estimula a integração e colaboração entre as equipes também presencialmente.

“Somos uma empresa cujo modelo de negócio inspira uma preocupação que vai além da segurança. Nosso objetivo é tornar a vida do colaborador melhor, tratando-o com sensibilidade e empatia, de acordo com nossa filosofia de Cuidado em Primeiro Lugar”, conclui a VP de RH.

Sobre a Ingredion

A Ingredion Incorporated, sediada em Chicago, é a fornecedora líder mundial de mercado de soluções para ingredientes, com clientes em mais de 120 países e vendas anuais de quase US$ 6 bilhões. A empresa converte grãos, frutas, vegetais e outros derivados em ingredientes de valor agregado e soluções de biomateriais para alimentos, bebidas, papel e corrugados, fabricados e outras indústrias. Possui centros de inovação, o INGREDION IDEA LABS®️, em todo o mundo e mais de 11.000 funcionários. A empresa desenvolve soluções de ingredientes para atender às novas necessidades dos consumidores, tornando os biscoitos mais crocantes, os iogurtes mais cremosos, os doces mais saborosos, o papel mais resistente e adicionando fibras às barras nutricionais. Para mais informações, acesse: https://www.ingredion.com.br/

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Os domingos divertidos voltaram: atrações incríveis ao ar livre no Sunday Funday do PkB

Os domingos divertidos voltaram: atrações incríveis ao ar livre no Sunday Funday do PkB

Depois do sucesso das últimas edições, o shopping retoma o #SundayFunday com atrações para um domingo em família, neste dia 03/10, a partir das 10h

Que tal aproveitar um domingo ao ar livre e participar de atividades, oficinas e brincadeiras em família? O Sunday Funday do ParkShoppingBarigüi volta neste domingo, 03 de outubro, com incríveis novidades e uma programação completa para diversão, a partir das 10h, em frente ao chafariz do PkB.

Para matar as saudades, o #SundayFunday abrirá às 10h com uma aula gratuita de yoga com a Samadi Yoga para todo as idades e de musicalização infantil para bebês e crianças de até 4 anos. Os momentos de conexão e relaxamento continuam com o Projeto X e uma aula especial de meditação.

Ainda pela manhã, a Esal Flores oferecerá oficina de montagem de terrário de suculentas. A atividade custa R$ 40,00 por pessoa e os clientes poderão levar suas criações para casa. As vagas são limitadas com inscrição antecipada na Esal Flores PkB pelo WhatsApp (41) 99990-0326.

Apresentação circense e um céu colorido com balões

Pela primeira vez, o #SundayFunday reúne espetáculos da companhia de circo Mahallo que vai encantar a todos com a apresentação “O show não pode parar!” em dois horários: manhã, às 11h15, e à tarde, às 13h45. São números de equilibrismo, malabarismo e a linda história do palhaço Ribity e da bailarina Marina. Na sequência, uma inédita revoada de balões coloridos com recados positivos para celebrarmos a vida! Todos esses momentos serão muito bem embalados com pockets shows ao vivo da banda Matorrales.

Para garantir a energia e aproveitar toda a variada programação, o PkB preparou uma programação gastronômica de abrir o apetite! A premiada chef Kika Marder apresenta uma aula-show para ensinar todas as famílias a preparar um delicioso couscous marroquino com camarões, alho-poró, basílico e limião siciliano. Além disso, diversos food trucks marcam presença com uma gastronomia variada como o Churras com seus espetinhos e churrascos; cafés especiais do The Coffee, a pâtisserie Mary Ann Apple Factory; os sucos e açaís da Healty; a cervejaria artesanal Swamp; e os vinhos e espumantes da Balbino & Martins, além de outros quitutes.

Diversão em família

Durante todo o dia no Sunday Funday bebês e crianças podem brincar e se divertir com a programação kids: camarim de pintura, espaço baby, cama elástica, oficinas de decoração de bolachas e ecobags e muito mais! Já os papais de pets também têm uma programação à parte. O Instituto Fica Comigo, respeitável ONG que abriga animais abandonados, vai realizar uma feira de adoção com bichinhos castrados e vacinados. Já a Esal Pet e o Plano My Pet promovem um espaço pet completo com a presença de tenda de fotos e distribuição de brindes para os animais e orientações e dicas de cuidados com veterinários do Plano My Pet. Use a #SundayFundayPKB e compartilhe com os amigos! Acompanhe as novidades do PkB no Instagram @parkshoppingbarigui.

Serviço:

Domingo – 03 de outubro, a partir das 10h

ParkShoppingBarigüi - Endereço: R. Prof. Pedro Viriato Parigot de Souza, 600

Entrada gratuita – em frente ao chafariz

#SundayFunday

Programação e horários

• Yoga gratuita com Samadi Yoga – 10h às 10h30

• Musicalização infantil – 10h às 10h30

• Meditação com Projeto X – 10h30 às 11h15

• Apresentação circense Mahallo – 11h15 às 11h45 e 13h45 às 14h

• Revoada de Balões – 11h35

• Oficina “Como montar um terrário” Esal Flores – 11h15 às 11h45

• Aula-show com chef Kika Marder – 11h45 às 12h20

• Pockets shows com Matorrales – 12h30 às 15h e 15h15 às 17h

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