Palestra ensina a alcançar alto rendimento 

Como alcançar alto rendimento em diversas áreas da vida? Este é o tema da palestra que o consultor Nilzo Andrade realiza  no dia 19 de novembro (quinta-feira), às 19h30, no Espaço Cultural Batel do DeRose Method. Criador do Life Planning Method e diretor geral do espaço onde acontece a palestra, Andrade conta com trabalhos realizados no Brasil, Estados Unidos e Europa, prestando consultoria para empresários de diferentes ramos, atletas e profissionais liberais. A inscrição pode ser feita com antecedência no site www.aumenteseurendimento.metododerosebatel.com. A entrada é uma cortesia, mas requer inscrição antecipada. 

O Life Planning Method é uma proposta de metodologia para o alcance de alto rendimento na carreira, estudos, esportes e vida pessoal. "Por alto rendimento eu entendo realizar as coisas no seu mais alto nível", explica Andrade. "É ser feliz com suas escolhas, é acordar todo os dias no pique, e sem despertador! Com a energia lá em cima. É ter a sensação de realização, é estar presente em cada pequena tarefa do seu dia a dia". Entre os clientes atendidos por ele estão desde executivos de grandes empresas dos Estados Unidos, até atletas de ponta como o piloto de Stock Car Galid Osman. Para cada um, ele aplica um trabalho personalizado, empregando ferramentas do DeRose Method, método para alta performance codificado pelo educador e escritor DeRose. 

Alguns conceitos, entretanto, são comuns. Técnicas que podem ser utilizadas no dia a dia com facilidade, como educar a respiração, são muito simples. "Respire profundamente sempre que você sentir que está estressado ou ansioso", conta o palestrante. "Faça uma retenção com os pulmões cheios entre o ato de inspirar e expirar. Você se sentirá menos tenso após alguns ciclos desta respiração". Outra dica importante é manter o foco nas atividades, alternando momentos de alta concentração e curtos períodos de relaxamento. "Quando for fazer algo, dedique-se exclusivamente àquilo. Eu coloco o timer em 25 minutos, e durante este tempo eu me dedico somente à tarefa que preciso resolver. Desligo as redes sociais, me desconecto de qualquer dispersão que possa acontecer. Depois dos 25 minutos, eu tenho cinco minutos de distração. Minha meta é ter pelo menos oito ciclos completos de 25 minutos todos os dias e cerca de 40 durante a semana". 

Estas são pequenas explicações das técnicas que Andrade explora com mais profundidade na palestra. "Eu quero compartilhar estas e tantas outras dicas que apliquei em minha vida e que fizeram a diferença na vida de pessoas que treinaram em nossa escola", complementa. 

Sobre o DeRose Method: 

O DeRose Method é um conjunto de técnicas e conceitos que visa conduzir o indivíduo à Alta Performance, seja nos estudos, nos esportes ou no trabalho. É uma proposta de reeducação comportamental em prol da boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação, boa forma, bom ambiente e bons ideais. Algumas das ferramentas técnicas são a reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que promovem a vitalidade e a energia, procedimentos para o aprimoramento da descontração emocional e da concentração mental. Mais informações no site www.metododerose.org 

Palestra sobre alto rendimento com Nilzo Andrade 

Data: 19 de novembro, quinta-feira

Horário: 19h30

Entrada franca – Vagas limitadas – inscrições no site www.aumenteseurendimento.metododerosebatel.com

Local: Espaço Cultural Batel do DeRose Method – Av. Visconde de Guarapuava, 4061

Informações: (41) 3324-2666

Site Hostelworld lança caça a camas por 1 euro em hostels do mundo todo

Líder em reservas de hostels, Hostelworld oferece oportunidade única para os amantes de viagens 

A caçada começou! O Hostelworld, o site líder em reservas de hostels, oferece uma oportunidade única para que os amantes de viagens possam reservar cerca de 2.000 mil camas em hostels de todo o mundo por apenas 1 euro. 

As camas por 1 euro estão “perdidas” no site do Hostelworld, onde os “caçadores” de todo o mundo poderão procurar e arrematar. É possível reservar um número ilimitado de camas de 1 euro em cada hostel, desde que estejam disponíveis.

Os hostels estão localizados em países de todo o mundo como por exemplo Brasil, Peru, Hong Kong, Inglaterra, França e Portugal. Esta é uma excelente oportunidade para os viajantes que gostam de conhecer o mundo afora. 

Para Otto Rosenberger, diretor de marketing do Hostelworld, “os hostels permitem sair em aventura e explorar o mundo e nós estamos oferecendo às pessoas a oportunidade de fazer isso sem gastar muito dinheiro e descobrindo o espírito dos hostels: verdadeiras redes sociais da vida real cheias de pessoas de mente aberta”.

“Convidamos as pessoas a sairem da rotina e tirarem alguns dias para viajarem e explorarem uma nova cidade. Portanto: boa caçada”, finaliza o responsável. 

A empresa lembra que os preços das camas podem sofrer pequenas variações devido ao câmbio das moedas. Os brasileiros têm até o dia 7 de dezembro para encontrar uma excelente sugestão de presente de Natal antecipado. 

Sobre o Hostelworld

O Hostelworld é o líder mundial em reservas online de hostel, com mais de 33.000 propriedades em 170 países. Com sede em Dublin, o Hostelworld tem escritórios em Londres, Xangai e Sydney.

RICTV Record é eleita Veículo Eletrônico do Ano pelo Prêmio Colunistas PR

Realizada pela Abracomp, a premiação é a mais tradicional no Brasil na área de comunicação e marketing 

A RICTV Record venceu o Prêmio Colunistas Paraná 2015 na categoria Veículo Eletrônico do Ano. O julgamento do prêmio foi realizado no último dia 31 de outubro. Concorreram 350 peças e ações criadas por agências de propaganda, digital, promo, design e marketing direto.

De acordo com a gerente de Marketing do Grupo RIC Paraná, do qual a emissora faz parte, o prêmio marca o posicionamento de um dos maiores grupos de comunicação do país. “Estamos cada vez mais próximos dos nossos telespectadores, do mercado publicitário e de nossos clientes, e este prêmio vem de encontro com todas as ações que a RICTV Record fez no Paraná para fortalecer ainda mais esta relação com que nos prestigia. Estamos felizes não só como RICTV Record, mas como grupo, pois é o terceiro ano consecutivo que as plataformas do Grupo RIC vencem o Prêmio Colunistas. Em 2013 a RICTV Record, em 2014 e Jovem Pan Curitiba e em 2015 a RICTV novamente”.

O Prêmio Colunistas é uma iniciativa da Associação Brasileira dos Colunistas de Marketing e Propaganda - Abracomp, com o objetivo de destacar os mais notáveis trabalhos de Comunicação de Marketing realizados por empresas e profissionais atuantes no Brasil. 

Go Inn inicia operações em Curitiba

A unidade hoteleira administrada pela rede Atlantica Hotels será a primeira da região Sul do país 

A capital paranaense irá receber a primeira unidade do hotel Go Inn no Sul do país, administrado pela rede Atlantica Hotels. Com inauguração em novembro de 2015, o Go Inn é de categoria budget, com elevado padrão de qualidade e tecnologia em sua construção. O hotel é um dos primeiros gerenciados pela rede a receber o selo Procel Edifica, uma chancela de eficiência emitida pelo Inmetro. Ele pertence à holding de investidores locais Hotel Curitiba Capital. 

Localizado no Batel, a 100 metros do Shopping Curitiba e ao lado do Hospital Pequeno Príncipe, na rua Desembargador Motta esquina com a Avenida Silva Jardim, tem fácil acesso a todas as regiões da cidade. Seu conceito é inovador, no qual o hóspede constrói sua própria experiência, por meio do autosserviço. Assim como nas demais unidades Brasil afora, a bandeira valoriza a relação custo-benefício, sem deixar de oferecer o que é essencial para uma hospedagem confortável. 

Ao reservar um apartamento no Go Inn Curitiba, o hóspede terá como cortesia café da manhã e wi-fi, além de poder usufruir de ambiente fitness e de um terraço ao ar livre, ambos no último andar do hotel. O cliente ainda terá à disposição uma passadoria coletiva, com tábuas e ferros de passar roupas para sempre que houver necessidade. 

O hotel dispõe de 215 apartamentos, com disponibilidade de quartos adaptados para portadores de necessidades especiais, com acesso por cartão de aproximação. O hóspede tem também a comodidade de estacionamento, maleiro e loja de conveniência. 

Sobre a Atlantica Hotels - A Atlantica é uma empresa brasileira, com sede em São Paulo, fundada em 1996. Ao todo, ela administra mais de 80 empreendimentos, com cerca de 13 mil apartamentos, em 44 cidades. Em Curitiba, são três hotéis da rede: na categoria luxo, estão o Four Points by Sheraton e o Radisson, e na superior, o Quality Hotel. Todos com padrão de atendimento internacional, segurança e conforto, além de restaurantes de alta gastronomia abertos ao público, espaço para eventos e localização privilegiada. Em breve, a rede passará a administrar o Go Inn Curitiba, na categoria budget.