Imunidade no inverno: aprenda como manter o seu organismo fortalecido

Imunidade no inverno: aprenda como manter o seu organismo fortalecido

Em termos gerais, a imunidade consiste em todos os elementos e mecanismos que nos protegem de invasores e toxinas. Ela é responsável por promover o equilíbrio do organismo a partir da resposta coordenada das células e moléculas especializadas.

No inverno é comum observar a piora dos quadros de alergia. Por isso, é importante redobrar os cuidados para ter um sistema imunológico preparado para enfrentar os dias mais frios.

A combinação da suplementação natural com a prática de um estilo de vida saudável pode trazer grandes benefícios à imunidade. A Puravida, empresa pioneira no Brasil na área de alimentação e suplementação, traz três dicas para melhorar essa condição nos dias mais frios. Confira abaixo.

Escolha nutrientes benéficos: alguns alimentos contribuem para fortalecer a imunidade através da riqueza de seus nutrientes e compostos ativos. É o caso do gengibre, do alho, da cúrcuma e das sementes de abóbora.

Exponha-se de maneira leve ao frio: o contato moderado com o frio aumenta a resistência do organismo. Apenas certifique-se de que o tempo de exposição não seja longo demais. Outra coisa importante é não adotar esse hábito caso esteja doente.

Mantenha a prática de exercícios físicos: além de ser um hábito vital para a saúde e o bem-estar, a atividade física moderada estimula os mecanismos de defesa do organismo e fortalece a imunidade.

Sobre a Puravida

No mercado desde 2015, a Puravida possui o objetivo de levar conhecimento e saúde através da nutrição facilitando a prática de um estilo de vida saudável.

]A empresa oferece um portfólio com mais de 200 produtos entre suplementos, nutrientes e cosméticos. Entre os produtos consagrados da Puravida, estão o Collagen Protein, Ômega 3 DHA, Immune+, Blue Calm e o multivitamínico Alpha. Todos os itens são criados seguindo parâmetros de pureza máxima, oferecendo assim o maior potencial de cada ingrediente utilizado.

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Invenção e aventura em Curitiba: crianças são desafiadas a desvendar o mistério do sumiço da noite

Invenção e aventura em Curitiba: crianças são desafiadas a desvendar o mistério do sumiço da noite

Atividade reúne arte, cultura, educação e entretenimento para crianças de todas as idades

A noite desapareceu. E só quem pode salvá-la são as crianças, acompanhadas de seus familiares. O enredo, que parece saído de um livro infantil, é, na verdade, parte de uma atividade que acontece no sábado, 30 de julho, na UP Experience, em Curitiba. Idealizado pela Fora do Quadrado, criação da pedagoga e doutora em Educação, Camile Gonçalves Hesketh Cardoso, a rota de aprendizagem é uma experiência multissensorial e lúdica que tem a literatura como eixo condutor.

Unindo contação de história, arte, cultura e diversão, as “INVENTURAS” - combinação de invenção com aventuras - prometem ser um programa diferente para crianças e famílias no fim de semana. Para Camile, trata-se de um momento único. “A partir de uma história desafiadora, envolvemos os participantes na narrativa e, por meio de diferentes desafios, incentivamos o uso da imaginação e da criatividade, criando memórias afetivas inesquecíveis”, relata.

A experiência começa com uma história curiosa, no fim da tarde, em um espaço contemplativo, chamado Templo da Paz, dentro do lago da Universidade Positivo (UP). Depois de ouvirem a narrativa, as crianças recebem emprestado um kit Inventureiro - com mochila, lupa, lanterna e binóculo, e precisam explorar o entorno da Biblioteca Central da UP, à procura de pistas que ajudem a resolver o mistério do sumiço da noite.

Conforme percorrem a rota misteriosa, as crianças se deparam com obras literárias que falam sobre a temática noturna e recebem novos desafios. Uma das etapas é a apresentação da obra “Noite Estrelada", de Vincent Van Gogh. A seguir, as crianças são convidadas a pintar sua própria obra, observando a natureza noturna. Para acompanhar, faz parte da programação a degustação do “chá de sumiço”, com bolachinhas estreladas. O diretor da UP Experience, Eduardo Faria, conta que esse tipo de experiência é uma das novidades de 2022. “Queremos, cada vez mais, trazer a comunidade para dentro dos nossos espaços. Isso vale para os adultos, é claro, mas também para as crianças. A UP Experience é um espaço de convívio para todos os curitibanos”, ressalta.

Como lembrança das experiências vivenciadas, as crianças recebem estrelas que brilham no escuro para colar na parede ou no teto do seu quarto e, assim, terem também uma noite estrelada dentro de casa.

Serviço:

Inventuras Noturnas: o mistério do sumiço da noite

Quando: 30 de julho de 2022, das 17h às 19h

Local: UP Experience - Universidade Positivo - Campus Ecoville | R. Prof. Pedro Viriato Parigot de Souza, 5300 - Ecoville

Investimento: Adultos e crianças, a partir de 2 anos. Menores de 2 anos não pagam.

R$ 50,00 (comprovantes enviados até dia 17/07)

R$ 60,00 (comprovantes enviados de 18/07 a 24/07)

R$ 70,00 (comprovantes enviados a partir do dia 25/07)

Inscrições pelo link: linktr.ee/foradoquadrado.com

Mais informações: www.instagram.com/foradoquadrado.inventuras ou pelo telefone: (41) 98828-2443

Sobre a Fora do Quadrado

A Fora do Quadrado é uma empresa que atua na área da educação na criação de rotas de aprendizagem temáticas e desafiadoras. As rotas de aprendizagem são compreendidas como percursos instigantes e autodirigidos, iniciados com ações individuais, a partir de tarefas, questões, desafios e problemas, em direção a processos colaborativos. Cada rota proporciona situações de aprendizagem e vivências multissensoriais únicas, de forma criativa, lúdica e transformadora, em espaços diferenciados, tendo a literatura como eixo condutor. A Fora do Quadrado é idealizadara da Comunidade de Aprendizagem Econamata (@econamata). www.foradoquadrado.com

Sobre a UP Experience

Formada por Teatro Positivo, UP Expo e pelos campi da Universidade Positivo (Ecoville, Osório e Santos Andrade), e projetada pelo arquiteto Manoel Coelho, a UP Experience é o maior e mais completo centro cultural, esportivo e científico do Paraná para a realização dos mais diversos tipos de eventos. Com mais de 500 mil m², sendo 153 mil m² de área verde, UPX é parte indispensável do ecossistema de eventos e turismo do Paraná e de todo o Brasil. Atuando para ser referência nacional, a UP Experience supera as expectativas do mercado e da sociedade realizando ações com qualidade e sofisticação, e democratizando o acesso de todos à cultura e ao conhecimento. upx.art.br

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Fondue é novidade de inverno no cardápio do Vino!  

Fondue é novidade de inverno no cardápio do Vino!

As noites de inverno são convidativas a pratos quentes, incluindo um dos favoritos dos curitibanos: o Fondue. Esta delícia entra para o cardápio de inverno de duas unidades da rede de winebars Vino! na cidade. O Vino! Batel e o Vino! Cabral contam com diferentes opções da receita.

No Vino! Cabral, está disponível o fondue de queijo, preparado com queijos nobres tipo Pomerode, de Santa Catarina, e servido com pães, batata, cenoura, carne e ovo de codorna. O prato sai a R$ 89. Já no Vino! Batel, a escolha é mais doce: fondue de chocolate servido com banana, kiwi e morango, saindo a R$ 39.

O Fondue é um prato típico da Suíça criado durante a Segunda Guerra Mundial. A dificuldade dos camponeses das montanhas de acessar provisões em outras cidades foi o estimulante que levou a criação dessa iguaria. Como o leite (e portanto, o queijo) era mais abundante, nasceu esse fondue. O nome, inclusive, é uma flexão feminina do verbo “fundir”. Já a versão de chocolate foi criada na década seguinte, nos Estados Unidos, quando o prato ganhou fama internacional no pós-guerra. Da origem simples, o fondue ganhou um tratamento especial e se tornou representante de alta gastronomia e queridinho das pedidas de inverno. 

Fondue no inverno do Vino!

Vino! Cabral – Fondue de Queijo

Endereço: Rua Clóvis Beviláqua, 321 – Cabral, Curitiba - PR

Funcionamento: terça a sexta, das 17h às 22h, e nos sábados, do meio-dia às 22h

Instagram: @vino.cabral

Vino! Batel – Fondue de Chocolate

Endereço: Hauer Shopping – Rua Comendador Araújo, 891 – Batel, Curitiba - PR

Funcionamento: Segunda a sábado, das 17h à 1h

Instagram: @vinobatel

 

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Arnaldo Cohen apoia protagonismo feminino na sociedade moderna e na música clássica  

Arnaldo Cohen apoia protagonismo feminino na sociedade moderna e na música clássica

Depois de 11 anos sem pisar nos palcos curitibanos, o brasileiro Arnaldo Cohen, que vive nos Estados Unidos, vem à capital a convite da Orquestra Ladies Ensemble para dois concertos, nos dias 22 e 23 de julho, às 20h, no Auditório Regina Casillo. A realização é do Solar do Rosário.

Para Cohen, um dos mais importantes pianistas do mundo, um projeto como o da Ladies Ensemble é necessário para colocar a mulher como protagonista na sociedade moderna e, em particular, na música clássica. “Estamos no século 21 e atrasados! Os espaços antes ocupados somente por ícones masculinos estão sendo revisitados e devidamente entendidos como espaços de todos, todas. Um projeto como Ladies Ensemble nos convida a assumir um compromisso com essa mudança, tão justa e necessária”, diz.

O público é convidado a levar doações de alimentos não perecíveis para contribuir com o Hospital Pequeno Príncipe. Como os concertos têm incentivo fiscal da Lei Federal de Incentivo à Cultura, os ingressos têm valores acessíveis.

Serviço:

Ladies Ensemble – Ladies convidam Arnaldo Cohen

Datas: 22 e 23 de julho de 2022

Horário: Sexta e sábado às 20h

Local: Auditório Regina Casillo - Rua Lourenço Pinto, 500, Centro, Curitiba – PR

Ingressos: R$ 75 (inteira) | R$ 37,50 (meia)

Vendas pelo Disk Ingressos: (41) 3315-0808 | https://www.diskingressos.com.br/

Estacionamento gratuito no local

 

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Zeca Pagodinho chega a Curitiba com show no Teatro Positivo

Zeca Pagodinho chega a Curitiba com show no Teatro Positivo

Show acontece no dia 30 de julho; últimos ingressos estão à venda a partir de R$ 110

Curitiba vai vibrar ao receber um dos maiores nomes do samba. Zeca Pagodinho sobe ao palco do Teatro Positivo, no sábado, 30 de julho, 21h15, para apresentar o show “Mais Feliz”. A turnê foi interrompida em 2020, em virtude da pandemia, mas agora retorna às principais capitais do país. Os últimos ingressos estão à venda a partir de R$ 110, via Disk Ingressos. A produção e realização são da RW7 Production & Entertainment e Plateia Entretenimento.

Com direção musical assinada por Paulão Sete Cordas e cenário de Zé Carratu, Zeca Pagodinho selecionou, com rigor, belíssimos sambas para fazer parte do repertório, dentre eles “Mais Feliz” (Toninho Geraes e Paulinho Resende), “O Sol Nascerá” (Cartola e Elton Medeiros) e “Ser Humano” (Claudemir, Marquinho Índio e Mário Cleide). Além desses, clássicos que o público não permite ficar de fora, como “Coração Em Desalinho”, “Vai Vadiar”, “Deixa A Vida Me Levar”, “Verdade", "Maneiras", "Lama Nas Ruas", “Seu Balancê” e muitos outros sucessos.

Zeca Pagodinho iniciou sua carreira nas rodas de samba do subúrbio do Rio de Janeiro, com a lendária roda do Cacique de Ramos. Desde criança, circulava entre sambistas de sua geração e das anteriores, até ter o talento revelado pela cantora Beth Carvalho, na década de 1980.

O sucesso foi rápido, e em poucos anos já era detentor de diversos prêmios, inclusive quatro Grammys latinos. No ano de 2021, foi eleito, pela Revista Veja, um dos trinta cariocas que mudaram a história da cidade nas últimas três décadas. Zeca, que já gravou 24 álbuns na carreira, é famoso também por seu carisma e irreverência, sendo reconhecido pelo público e pela crítica como um dos maiores sambistas do Brasil.

Serviço:

Zeca Pagodinho em Curitiba

Quando: 30 de julho de 2022 (sábado)

Local: Teatro Positivo (Rua Prof. Pedro Viriato Parigot de Souza, 5300)

Horários: abertura da casa às 20h15 / Show às 21h15

Ingressos: os ingressos variam de R$ 110 a R$ 720, de acordo com o setor, modalidade e lote vigentes;

Vendas: Disk Ingressos (Ventura Shopping - de segunda a sexta, das 11h às 22h, aos sábados, das 10h às 22h, e aos domingos, das 14h às 20h, Call-center Disk Ingressos (41) 33150808 (de segunda a sexta, das 9h às 22h, e aos domingos, das 9 às 18h), na bilheteria do Teatro Guaira (de terça a sábado, das 12h às 21h)

**Entrega em domicílio com taxa de entrega

Classificação Etária: 16 anos. Menores de 16 anos somente acompanhados dos pais ou responsáveis legais

Realização: RW7 Production & Entertainment e Plateia Entretenimento

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